ลดผลข้างเคียงของยาความดันโลหิตสูง

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถลดผลข้างเคียงของยาลดความดันโลหิตได้อย่างไร

ในขณะที่เราอายุมากขึ้นหลายคนพบว่าพวกเขากำลังใช้ยาเพิ่มจำนวนมากขึ้นพร้อมกับยาลดความดันโลหิตเป็นส่วนที่พบได้บ่อยๆ แต่น่าเสียดายที่ยาทั้งหมดมาพร้อมกับความเสี่ยงและแน่นอนผลข้างเคียงบางอย่าง

ความดันโลหิตยาผลข้างเคียง

ผู้สูงอายุหลายคนพบว่า ยาความดันโลหิต ของพวกเขาดูเหมือนจะทำให้พวกเขารู้สึกเหนื่อยล้ามากขึ้นเหนื่อยและพลังงานต่ำซึ่งสามารถทำให้การผ่านวันที่ยากมากและอึดอัด

ในขณะที่ไม่มียาเสพติดไม่มีผลข้างเคียงบุคคลที่ดีที่สุดในการพูดคุยเกี่ยวกับยาของคุณคือ ผู้ให้บริการดูแลสุขภาพ หรือเภสัชกรของคุณ มียาเสพติดหลากหลายชนิดที่ช่วยควบคุมความดันโลหิตสูงและบางคนอาจทำงานได้ดีกว่าคนอื่น

ยาขับปัสสาวะ

ลูอิซเซติคลูซิค (furosemide) และ ยาขับปัสสาวะ อื่น ๆ ช่วยควบคุม ความดันโลหิตสูง โดยการกระตุ้นให้ร่างกายขับน้ำและโซเดียมส่วนเกิน นอกจากนี้ยังสามารถลดปริมาณโพแทสเซียมในร่างกายได้อีกด้วย การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุที่จำเป็นนี้การเสริมหรือเปลี่ยนไปเป็นชนิดที่ช่วยไม่ได้โพแทสเซียมอาจช่วยได้

Angiotensin II Receptor Blockers (ARBs)

Avapro (irbesartan) และอีก ตัวควบคุม receptor angiotensin II ช่วยบรรเทาความดันโลหิตสูงโดยการให้หลอดเลือดแดงของคุณผ่อนคลายและขยายตัว ผลข้างเคียงมักเกิดขึ้นกับการเปลี่ยนแปลงปริมาณซึ่งอาจกำหนดหรือกระตุ้นเมื่อคุณใช้เวลาอย่างไม่สม่ำเสมอหรือไม่เป็นไปตามที่กำหนด

การใช้ยาเพิ่มเติมจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหรือคนที่คุณซื้อมาที่ร้านขายยารวมทั้งผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหลายอย่างได้

ตัวบล็อกแคลเซียม

Calan (verapamil HCL) และ ตัวป้องกันช่องแคลเซียม อื่น ๆ ช่วยลดความดันโลหิตและลดอัตราการเต้นของหัวใจโดยการป้องกันไม่ให้แคลเซียมเข้าสู่กล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือด

นี้ช่วยให้พวกเขาผ่อนคลายและขยาย การรวมยานี้เข้ากับยาความดันโลหิตอื่น ๆ รวมทั้งยาขับปัสสาวะเบต้า - บล็อคและยา ACE inhibitors อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ การเสริมแคลเซียมหรือวิตามินดีซึ่งอาจเป็นส่วนหนึ่งของวิตามินหลายชนิดอาจทำให้เกิดปัญหา

Beta-บล็อค

Toprol-XL (metoprolol succinate) และยาเบต้า - เบต้าอื่น ๆ ช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งจะช่วยลดการไหลออกของหัวใจและความดันโลหิตได้ อาการวิงเวียนศีรษะหรือ lightheadedness มักจะเป็นที่เลวร้ายที่สุดเมื่อคุณลุกขึ้นจากนั่งหรือวางตำแหน่ง พยายามลุกขึ้นช้าๆ

สาเหตุอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับความเมื่อยล้าของคุณ

เมื่อรู้สึกเหนื่อยเหนื่อยและมีพลังงานต่ำอาการเหล่านี้เป็นเรื่องปกติในหลายเงื่อนไขที่ไม่เกี่ยวข้องกับยาความดันโลหิตสูง

• คุณมีน้ำหนักเกิน? คุณกรน? การหยุดหายใจขณะนอนหลับ อาจทำให้เกิดอาการที่คุณกล่าวถึงได้และสำหรับผู้ป่วยบางรายถึงกับเสียชีวิต
• คุณอยู่ภายใต้ความเครียดมาก? ความเครียดอาจทำให้คุณเบื่อและเหนื่อยล้า
• คุณหดหู่? ภาวะซึมเศร้าสามารถเลียนแบบความอ่อนล้า
• คุณกำลังรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพหรือไม่? อาหารสมดุลและการออกกำลังกายปานกลางสามารถช่วยเพิ่มพลังงานได้

ดูสิ่งเหล่านี้แล้วพูดคุยกับแพทย์ของคุณ ขอความช่วยเหลือในการเพิ่มระดับพลังงานของคุณ ถามว่ามียาอื่น ๆ ที่จะทำงานได้ดีโดยไม่มีผลข้างเคียง

ถ้าคุณต้องอยู่กับยาในปัจจุบันให้ถามว่าคุณสามารถนำมาใช้ในช่วงเวลาที่แตกต่างกันซึ่งอาจช่วยลดผลข้างเคียงได้หรือไม่

_{แหล่งที่มา}

_{สมาคมโรคหัวใจอเมริกัน: ยาประเภทความดันโลหิต (2015)}

_{ความดันเลือดในสหราชอาณาจักร: Angiotensin II Receptor Blockers (2009)}

_{สถาบันหัวใจเท็กซัส: บล็อกเกอร์แคลเซียม (2015)}