mononucleosis ติดเชื้อ (mono) เป็นภาวะที่มักเกิดจากไวรัส Epstein-Barr (EBV) หรือน้อยกว่า cytomegalovirus (CMV) โมโนเรียกว่า "kissing disease" เพราะมันแพร่กระจายผ่านทางน้ำลายและการสัมผัสใกล้ชิด อาการของโรคเจ็บคอต่อมน้ำเหลืองต่อมทอนซิลโตและความเมื่อยล้าที่รุนแรงมักจะเด่นชัดมากขึ้นในวัยรุ่นและผู้ใหญ่วัยผู้ใหญ่และสามารถมีอายุ 1-2 เดือนแม้ว่าจะมีคนถือเป็นโรคติดต่อกันเป็นเวลาหลายเดือน
โมโนได้รับการรักษาด้วยการพักผ่อนและดูแลอาการต่างๆ
อาการ
อาการของโมโน จะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและอาจรวมถึงบางส่วนหรือทั้งหมดต่อไปนี้ซึ่งอาจปรากฏในช่วงเวลาที่ต่างกันในระหว่างการเจ็บป่วย:
- ความเมื่อยล้า (มักจะมาก)
- ไข้ 100 องศาถึง 103 องศาที่เลวร้ายลงในเวลากลางคืน
- เจ็บคอ
- ต่อมน้ำเหลืองบวม ที่คอและ armpits
- ต่อมทอนซิลบวม ที่อาจมีหรือไม่มีรอยสีขาวบนพวกเขา
- ตับบวมหรือม้าม
- อาการปวดท้อง
- อาการปวดหัว
- ดีซ่าน
- ผื่น
- ลดกระหาย
เมื่อเด็กเล็กติดเชื้อ mononucleosis อาการของพวกเขาอาจจะน้อยลงและอาจรวมถึงอาหารที่ไม่ดีและความหงุดหงิด ในบางกรณีอาการต่อมทอนซิลอาจบวมได้มากพอที่จะต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
เนื่องจากอาการของ mono อย่างใกล้ชิดอาจคล้ายคลึงกับ คออักเสบที่ ต้องได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องไปหาหมอ คุณควรไปที่ห้องฉุกเฉินถ้าคุณไม่สามารถกลืนหรือมีไข้สูงที่คุณไม่สามารถควบคุมได้
ในกรณีที่หายากมาก mono สามารถทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับหัวใจได้ดังนั้นให้รับการรักษาพยาบาลทันทีหากคุณมีอาการเจ็บหน้าอกหายใจลำบากหรืออาการหัวใจและหลอดเลือดอื่น ๆ ติดต่อแพทย์ของคุณกับอาการ mono ที่น่าเป็นห่วงและไม่ได้อธิบายสาเหตุอื่น ๆ
สาเหตุ
ไวรัส Epstein-Barr เป็น สาเหตุ หลัก ของโมโน แต่การติดเชื้อโดย cytomegalovirus (CMV) สามารถทำให้เกิดอาการคล้าย ๆ กันได้
นอกจากนี้ยังมีอีกหลายเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดความเจ็บป่วยเหมือน mono - รวมทั้งปรสิต Toxoplasma gondii อาการมักเกิดขึ้น 4-6 สัปดาห์หลังจากที่คุณสัมผัสกับเชื้อไวรัส
เมื่อถึงวัย 5 ขวบประมาณครึ่งหนึ่งของเด็กได้รับการติดเชื้อโดย EBV มักมีอาการน้อยหรือไม่มีเลย ประมาณ 95 เปอร์เซ็นต์ของประชากรผู้ใหญ่ได้รับเชื้อ EBV วัยรุ่นและวัยรุ่นที่ยังไม่ได้เป็นเด็กเป็นคนที่เสี่ยงต่อการเกิดอาการ mononucleosis มากที่สุด
เชื้อไวรัสส่วนใหญ่แพร่กระจายผ่านทางน้ำลายและการสัมผัสใกล้ชิด นอกจากการจูบแล้วยังสามารถแพร่กระจายบนถ้วยดื่มและการรับประทานอาหารได้ นอกจากนี้ยังแพร่กระจายผ่านของเหลวในร่างกายเช่นน้ำมูกเลือดน้ำอสุจิและสารคัดหลั่งในช่องคลอด คนติดเชื้อติดต่อกันเป็นเวลาหกเดือนหลังจากติดเชื้อ
ไวรัสไม่หายไป แต่กลายเป็นเฉยๆ มันมีศักยภาพที่จะกลับมาใช้งานได้อีกครั้งถ้าระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลง คุณอาจจะติดต่อกันเป็นระยะ ๆ (โดย "หลั่ง" ไวรัส) และสามารถแพร่กระจาย EBV ไปยังผู้อื่นได้
การวินิจฉัยโรค
สิ่งสำคัญคือต้องได้ รับการวินิจฉัย โดยแพทย์เพราะอาการคล้ายกับโรคอื่น ๆ ที่มีสูตรการรักษาที่แตกต่างกัน แพทย์ของคุณมักจะทำการตรวจอย่างละเอียดก่อนที่จะสั่งซื้อเลือดหรือสั่งการรักษา
เขาจะมองหาบวมที่ ต่อมน้ำเหลือง ในคอและ ต่อมทอนซิลบวม ซึ่งอาจจะปกคลุมด้วยสีขาวหรือสีเหลือง ในกรณีที่รุนแรงแพทย์อาจรู้สึกว่ามีตับหรือม้ามโตเมื่อกดท้อง
หากผู้ป่วยสงสัยว่าเป็นโมโนเขาอาจสั่งการทำงานของเลือดซึ่งโดยปกติจะพบว่ามีเม็ดเลือดขาวสูงกว่าจำนวนปกติ (เซลล์ที่ต่อต้านการติดเชื้อ) โมโนจะได้รับการวินิจฉัยโดยอาการของคุณหรือโดยการทดสอบระดับแอนติบอดีต่อ EBV หรือ CMV
การรักษา
เนื่องจากความเจ็บป่วยเกิดจากเชื้อไวรัส การรักษาจึงมีวัตถุประสงค์เพื่อจัดการกับอาการ ไม่มีการรักษาหรือวัคซีนสำหรับขาวดำ
คุณควรเริ่มรู้สึกดีขึ้นหลังจากผ่านไปประมาณ 10 วันแม้ว่าจะใช้เวลาสามเดือนในการฟื้นตัวเต็มที่ก็ตาม
การดูแลแบบสนับสนุนสำหรับโมโนรวมถึงการทำสิ่งเหล่านี้:
- พักผ่อนให้เต็มที่พักผ่อนอย่างน้อยแปดชั่วโมงต่อคืน
- ดื่มน้ำปริมาณมากของของเหลวที่ปราศจากคาเฟอีนและหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เนื่องจากตับของคุณอาจมีอาการอักเสบ
- เพื่อ จัดการกับอาการเจ็บคอเจ็บ ลองน้ำยาบ้วนปากในน้ำอุ่นหรือดูดนมวัว ของเหลวเย็นยังช่วยลดอาการไม่สบายและบวม
- ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ เช่น Tylenol (acetaminophen) และ Motrin (ibuprofen) มีประโยชน์ใน การลดอาการไข้ และรักษา อาการเจ็บคอ ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรของคุณก่อนที่จะรวมยาที่ไม่ต้องสั่งด้วยยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
- ไม่จำเป็นต้องใช้ยาอย่างถูกต้อง แต่อาจใช้ corticosteroids ได้หากว่าต่อมทอนซิลขยายใหญ่ขึ้นเพื่อป้องกันการหายใจและการกลืนกิน
- หลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาติดต่อจนกว่าคุณจะฟื้นตัวเต็มที่ กิจกรรมดังกล่าวอาจทำให้ม้ามขยายตัวแตกได้
คำจาก
การทำให้ขาวดำสามารถขัดจังหวะชีวิตรวมทั้งภาระหน้าที่ของโรงเรียนหรือการทำงาน อาจทำให้รู้สึกหงุดหงิดที่รู้สึกเหนื่อยล้าและเจ็บปวดและไม่มียาง่ายๆที่จะช่วยรักษาได้อย่างรวดเร็ว จากนั้นคุณอาจรู้สึกเป็นแรงบันดาลใจในการกลับไปทำกิจวัตรประจำวันตามปกติเนื่องจากอาการเริ่มลดลง โปรดจำไว้ว่าร่างกายของคุณยังคงต่อสู้อยู่ในขณะที่คุณเริ่มรู้สึกดีขึ้น อย่าผลักดันตัวเอง การดูแลรักษาส่วนที่เหลือให้เพียงพอและรักษาโภชนาการที่ดีจะช่วยให้ร่างกายของคุณจัดการกับเชื้อไวรัสและผ่านช่วงเวลานี้ได้
> แหล่งที่มา:
> ไวรัส Epstein-Barr และเชื้อ Mononucleosis ติดเชื้อ CDC https://www.cdc.gov/epstein-barr/about-mono.html
> mononucleosis ติดเชื้อ มหาวิทยาลัยบริการสุขภาพมหาวิทยาลัยมิชิแกน https://www.uhs.umich.edu/mono
Mononucleosis MedlinePlus https://medlineplus.gov/ency/article/000591.htm