ปลอดภัยที่จะไปฟอกระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง?

ประโยชน์ความเสี่ยงและข้อควรระวัง

การอาบแดดในระหว่างทำเคมีบำบัดปลอดภัยหรือไม่? ไม่ว่าคุณจะกำลังพิจารณาที่จะไปที่ร้านเสริมสวยหรือมุ่งหน้าไปที่ชายหาดมีบางสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการฟอกหนังในระหว่าง การรักษาโรคมะเร็ง และในขณะที่คุณอาจจะไม่แปลกใจที่ยาเคมีบำบัดบางอย่างไม่ได้ผสมกับเตียงฟอกหนังคุณอาจจะประหลาดใจโดยวิธีการที่เป็นประโยชน์ดวงอาทิตย์อาจจะเป็นสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่กับโรคมะเร็ง ..

ประโยชน์และความเสี่ยงของการฟอกหนังโดยทั่วไป

มีข้อควรระวังและข้อควรระวังเป็นพิเศษเมื่อพูดถึงการฟอกหนังระหว่างการรักษาโรคมะเร็ง บางรูปแบบของเคมีบำบัดเช่นเดียวกับการฉายรังสีสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเผาไหม้ได้ดี แต่ก่อนอื่นเราจะพูดถึงความเสี่ยงโดยรวมของการฟอกหนังเมื่อคุณไม่ได้รับการรักษาโรคมะเร็ง

ความเสี่ยงที่เป็นไปได้

มีความเสี่ยงหลัก ๆ ในการฟอกหนังไม่ว่าจะเป็นการฟอกหนังในดวงอาทิตย์หรือในเตียงอาบแดด การฟอกหนังเตียง อย่างไรก็ตามสามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งในการเข้าชมเพียงครั้งเดียว

• ผิวไหม้จากแดด
• เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนัง
• ริ้วรอยก่อนวัยของผิว

ประโยชน์ที่เป็นไปได้

แม้ว่าเราจะได้ยินบ่อยที่สุดเกี่ยวกับความเสี่ยงในการฟอกหนัง แต่ก็มีข้อดีบางประการเช่น

• การดูดซึมวิตามินดี
• เพียงแค่รู้สึกดี!

ความเสี่ยงและประโยชน์ของการฟอกระหว่างเคมีบำบัด

นอกเหนือจากความเสี่ยงและประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นจากการฟอกหนังเมื่อคุณไม่ได้รับการรักษาโรคมะเร็งมีหลายสิ่งที่คุณควรทราบเมื่อคุณได้รับเคมีบำบัด

นี่เป็นสิ่งที่ควรพิจารณาอย่างใกล้ชิดเนื่องจากความเสี่ยงของการฟอกหนังไม่เพียง แต่จะรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น แต่ประโยชน์ของการได้รับแสงจากดวงอาทิตย์ (หรือวิธีการตรวจสอบว่าระดับวิตามินดีของคุณถูกต้อง) มีความสำคัญมากกว่าคนที่ไม่เป็นมะเร็ง กล่าวอีกนัยหนึ่งในบางแง่มุมการได้รับแสงแดดอย่างระมัดระวังและ จำกัด อาจมีความสำคัญยิ่งขึ้นเมื่อคุณได้รับการรักษามะเร็ง!

ประโยชน์ที่ได้รับ

ประโยชน์ประการหนึ่งของการได้รับแสงแดดเล็กน้อยคือการดูดซึมวิตามินดีการศึกษาจำนวนมากรวมกว่าแปดร้อยฉบับได้ชี้ให้เห็นว่าการ ขาดวิตามินดีทำให้เกิดโรคมะเร็งหลายชนิด และในบรรดาผู้ที่มีมะเร็งอยู่แล้วการรอดชีวิตดูเหมือนจะเป็น ลดลงในผู้ที่มีระดับวิตามินดีต่ำ ในเวลาเดียวกันคน ส่วนใหญ่ ในประเทศสหรัฐอเมริกาถือว่าขาดวิตามินดี

คุณเคยได้ยินว่าคุณจะได้รับวิตามินดีจากผลิตภัณฑ์นม แต่ในบางวิธีนั่นคือการเรียกชื่อผิด การศึกษาเกี่ยวกับวิตามินดีในการป้องกันมะเร็ง (และสำหรับผู้ที่มีโรคมะเร็ง) แนะนำว่าการบริโภคประจำวันควรมีอย่างน้อย 1000 หรือ 2000 หน่วยสากล (IU's) พิจารณาว่าแก้วนมมีค่าเฉลี่ย 100 IU นั่นเป็นจำนวนมากของนม ในทางตรงกันข้ามการมุ่งหน้าไปนอกกางเกงทรงหลวมและเสื้อยืดในวันแดดโดยเฉลี่ยอาจส่งผลให้ร่างกายของคุณดูดซับได้มากกว่า 5000 IU ภายในไม่กี่นาที

หากคุณไม่ทราบว่าระดับวิตามินดีของคุณเป็นอย่างไรให้คุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาในการนัดหมายครั้งถัดไปและขอให้ตรวจสอบ ปกติ "normals" สำหรับผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการอยู่ระหว่าง 30 ถึง 80 IU แต่อย่าลืมถามเกี่ยวกับจำนวนของคุณไม่ใช่แค่ว่าอยู่ในช่วงปกติหรือไม่

การศึกษาบางแห่งชี้ให้เห็นว่าระดับของ 50 หรือมากกว่าอาจเกี่ยวข้องกับอัตราการรอดชีวิตที่ดีขึ้น พูดคุยกับแพทย์ของคุณและไม่ได้เริ่มทานอาหารเสริมโดยที่ไม่คิด วิตามินและแร่ธาตุบางอย่าง ไม่เพียง แต่สามารถ แทรกแซงเคมีบำบัด ได้ แต่ปริมาณวิตามินดีที่มากเกินไปอาจส่งผลให้เกิดโรคนิ่วในไต

ความเสี่ยง

ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้าการฟอกหนังโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเตียงฟอกหนังสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนังได้ ที่สำคัญบางทีเมื่อคุณกำลังจะผ่านการบำบัดด้วยเคมีบำบัดก็คือยาเคมีบำบัดหลายชนิดสามารถเพิ่มความไวของคุณต่อดวงอาทิตย์ได้ นี้เรียกว่า phototoxicity หรือแสง

ใช้เวลาในการตรวจสอบข้อมูลเกี่ยวกับ ยาเคมีบำบัดที่อาจทำให้เกิดความไวแสง พร้อมกับเคล็ดลับในการเพลิดเพลินกับแสงแดดอย่างปลอดภัยในระหว่างการรักษา

จำหัวของคุณ

หลายคนได้ตระหนักถึงวิธีที่ยากที่หนังศีรษะของพวกเขาสามารถเผาไหม้ได้อย่างง่ายดายหลังการสูญเสียเส้นผมที่มักจะมาพร้อมกับเคมีบำบัด สวมหมวกหรือใช้ครีมกันแดด โปรดจำไว้ว่าเมื่อเส้นผมของคุณค่อยๆหายไปก่อนที่คุณจะสูญเสียไปคุณอาจได้รับการคุ้มครองน้อยกว่าที่เคยมีมาก่อน

ทางเลือกในการฟอกหนัง

สำหรับผู้ที่มองหาสีทองแดงในระหว่างการรักษาโรคมะเร็งมีตัวเลือกในการใช้ผงหรือครีม bronzing แม้ว่าเหล่านี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง ไม่แนะนำให้ใช้สเปรย์แทนดีเอชเอ ไม่เพียง แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ความคิดที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องผ่านการรักษามะเร็ง แต่มีหลักฐานบางอย่างที่อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมซึ่งอาจนำไปสู่มะเร็งได้ ยาฟอกหนัง ไม่ได้รับการอนุมัติจากองค์การอาหารและยาและแม้กระทั่งโดยไม่ต้องเพิ่มการรักษามะเร็งเพื่อผสมอาจไม่ปลอดภัย

การฟอกหนังในระหว่างการรักษาด้วยรังสี

การฟอกหนังระหว่างการรักษาด้วยรังสีนอกจากนี้ยังมีประโยชน์และความเสี่ยง แต่ความเสี่ยงจะขึ้นอยู่กับตำแหน่งของการบำบัดด้วยการฉายแสงของคุณไม่ว่าพื้นที่นั้นจะได้รับแสงแดดหรือไม่

ประโยชน์ที่ได้รับ

เช่นเดียวกับวิตามิน D เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ได้รับเคมีบำบัดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่ได้รับการรักษาด้วยรังสีเพื่อทราบระดับวิตามินดีของพวกเขาและพูดคุยกับแพทย์ของพวกเขาเกี่ยวกับการรักษาถ้าพวกเขาไม่ได้อยู่ในช่วงที่เหมาะ มีไม่มากการศึกษาเพื่อพิสูจน์มัน แต่ประโยชน์ของดวงอาทิตย์น้อยแน่นอนสามารถเพิ่มพลังงานที่คุณมักจะได้รับกับการออกในธรรมชาติ (เราไม่ได้พูดคุยฟอกหนังบูธที่นี่ซึ่งไม่แนะนำสำหรับทุกคน .) ส่วนใหญ่บ่นเกี่ยวกับ ผลข้างเคียงของการรักษาด้วยรังสี เป็นความเมื่อยล้าซึ่งมีแนวโน้มที่จะเลวร้ายลงตลอดการรักษา

ความเสี่ยง

การรักษาด้วยการฉายรังสีอาจทำให้เกิดความแห้งกร้านและรอยแดงได้บางครั้งอาจมีแผลพุพองและแผลพุพองได้เมื่อสิ้นสุดการรักษา รวมผลข้างเคียงเหล่านี้จากการรักษาด้วยรังสีด้วยการถูกแดดเผา (ซึ่งอาจจะเลวร้ายยิ่งกว่าที่คาดไว้หากคุณใช้ยาเคมีบำบัดซึ่งเป็นสาเหตุของการเป็นสารพิษด้วยแสง) มีเหตุผลที่ว่าผื่นแดงและผื่นที่บางครั้งมาพร้อมกับรังสีมักเรียกว่าการฉายรังสี

ในขณะที่คุณอยู่ในรังสีรักษาเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้พื้นที่ที่คุณจะได้รับการคุ้มครองรังสี ยกตัวอย่างเช่นไม่มีบิกินี่ยกทรงถ้าคุณได้รับรังสีสำหรับมะเร็งเต้านม ด้วยการฉายรังสีนอกจากนี้บางส่วนของการเปลี่ยนแปลงของผิวที่เกิดขึ้นเนื่องจากการถูกแดดเผาอาจกลายเป็นถาวร อาจ ทำให้เกิดความหมองคล้ำถาวรและความกระชับถาวรของผิวได้

ทางเลือกในการอาทิตย์

ซึ่งแตกต่างจากที่ผ่านการบำบัดด้วยเคมีบำบัดการเปลี่ยนผิวจากการฉายรังสีอาจทำให้เกิดการระคายเคืองอย่างมากหากคุณกำลังพิจารณาผงและครีม bronzing

วิธีเพลิดเพลินกับแสงแดดอย่างปลอดภัยในระหว่างการบำบัดด้วยเคมีบำบัดและการฉายรังสี

ทางออกที่ดีที่สุดในการฟอกหนังคือการหลีกเลี่ยงการฟอกหนังเตียงอย่างสมบูรณ์ สิ่งเหล่านี้เชื่อมโยงอย่างมากกับเนื้องอกและสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคิดเกี่ยวกับการรักษามะเร็งก็คือต้องแก้ไขมะเร็งอีก

หากใช้เวลานอกไปควรปรึกษาแพทย์ของคุณ ถามว่ายาเคมีบำบัดที่คุณมีอยู่จะจูงใจคุณให้ทาแผดเผาและสิ่งที่เธออยากแนะนำให้กับคุณมากที่สุดเท่าที่การป้องกันแสงแดด โปรดจำไว้ว่าไม่จำเป็นต้องป้องกันความเป็นพิษต่อดวงตาด้วยครีมกันแดด หากคุณเป็นหนึ่งในยาเสพติดที่ทำให้เกิดความไวต่อแสงแดดคุณอาจต้องเน้นการใช้เสื้อผ้าเพื่อปกป้องผิวหรือใช้ครีมกันแดดแทน

หากนักเนื้องอกวิทยาของคุณรู้สึกว่าคุณสามารถทนแสงแดดได้อย่างปลอดภัยถามว่าจะรอให้ทาครีมกันแดดได้หรือไม่จนกว่าคุณจะได้รับวิตามินดีนาน 10 หรือ 15 นาที แต่ไม่คำนึงถึงข้อเสนอแนะของเธอให้แน่ใจว่าคุณขอให้มี ระดับเลือดของคุณในการต่อสู้มะเร็งวิตามินนี้

Bottom Line

แม้ว่าจะไม่ได้กล่าวถึงบ่อยๆการได้รับแสงแดดเล็กน้อยในระหว่างการรักษามะเร็งอาจเป็นรูปแบบของการรักษานั่นคือหากระดับวิตามินดีอยู่ในระดับต่ำ บวกกับแสงแดดเพียงเล็กน้อยที่สามารถทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับความเมื่อยล้าและ ภาวะซึมเศร้าที่เกี่ยวกับมะเร็งได้ ในระหว่างการรักษา แต่ความระมัดระวังเป็นไปตามลำดับโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณจะได้รับยาเคมีบำบัดซึ่งเป็นสาเหตุของความไวแสงหรือตั้งใจที่จะเปิดเผยพื้นที่ที่ได้รับรังสีไปยังดวงอาทิตย์

ทางออกที่ดีที่สุดคือการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาเกี่ยวกับความเสี่ยงและผลประโยชน์ส่วนบุคคลของคุณเกี่ยวกับการสัมผัสกับแสงแดด การเป็นผู้สนับสนุนของคุณเองในการดูแลรักษามะเร็ง เช่นในการถามเกี่ยวกับระดับวิตามินดีสามารถสร้างความแตกต่างในวิธีที่คุณรับมือกับการรักษาและอาจถึงแม้ผลของคุณ

_{แหล่งที่มา:}

_{Drucker, A. , และ C. Rosen ความรู้สึกไวแสงที่เกิดจากยาเสพติด: ยาเสพติดผู้บริหารและการป้องกัน ความปลอดภัยยาเสพติด 2011. 34 (10): 821-37}

_{Scaranti, M. , Junior Gde, C. และ A. Hoff วิตามินดีและมะเร็ง: จริงหรือ? . ความเห็นล่าสุดในด้านเนื้องอกวิทยา 2016. 28 (3): 205-9}