ความแห้งกร้านทางช่องคลอด

อาการแสดงอาการฝ่อในช่องคลอดและการรักษาในช่วงวัยหมดประจำเดือน

ความแห้งกร้านทางช่องคลอดเป็นอาการของวัยหมดประจำเดือนที่สามารถสร้างความเสียหายต่อคุณภาพชีวิตของคุณและส่งผลต่อความสัมพันธ์ทางเพศของคุณ แต่ก็เป็นปัญหาที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่รายงานต่อแพทย์ของตน เหตุผลที่เราไม่เต็มใจที่จะบ่นตั้งแต่อายที่จะคิดว่ามันเป็นเหตุการณ์ที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่เราต้องยอมรับ แต่ถ้าความแห้งกร้านทางช่องคลอดหรืออาการอื่น ๆ ของการฝ่อของช่องคลอดทำให้คุณเป็นทุกข์คุณอาจมีบางอย่างที่คุณสามารถทำได้

หนึ่งในข้อเสียของวัยหมดประจำเดือนคือการผอมบางของเนื้อเยื่อในช่องคลอดและปัสสาวะเป็นสโตรเจนปฏิเสธ การทำให้ผอมลงเนื้อเยื่อนี้ทำให้เกิดอาการหลายอย่างที่อาจทำให้รู้สึกอึดอัดอึดอัดหรือทำให้อายได้

อาการคืออะไร?

เมื่อสโตรเจนลดลงในช่วงปีที่ผ่านมาเนื้อเยื่อต่างๆในร่างกายของคุณเริ่มมีความยืดหยุ่นน้อยลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเนื้อเยื่อที่สร้างขึ้นบริเวณทางเดินปัสสาวะและบริเวณอวัยวะเพศของคุณ ช้าช่องคลอดและ ทางเดินปัสสาวะ กลายเป็นความยืดหยุ่นน้อยหล่อลื่นน้อยลงและได้รับบาดเจ็บได้ง่ายขึ้น บางส่วนของอาการของการสูญเสียความยืดหยุ่นนี้รวมถึง:

• ปวดหรือมีเลือดออกด้วยกิจกรรมทางเพศ
• ช่องคลอดแห้งหรือแสบร้อน
• ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้
• การติดเชื้อกระเพาะปัสสาวะบ่อยขึ้น
• การเผาไหม้หรือเร่งด่วนกับการถ่ายปัสสาวะ
• น้ำออกช่องคลอด

คุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณเริ่มมีการรั่วไหลของปัสสาวะในปริมาณเล็กน้อยเมื่อคุณรู้สึกว่ามีอาการไอหรือการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่สบายหรือเจ็บปวด อาจเริ่มเผาผลาญเมื่อคุณปัสสาวะหรืออาจสังเกตเห็นการตกเลือดที่บางและไม่ได้มาก่อน

นี่เป็นสัญญาณว่าคุณอาจจะมีอาการคลื่นไส้ช่องคลอด

คุณสามารถทำอะไรเกี่ยวกับการฝ่อทางช่องคลอด?

มีหลายวิธีที่จะจัดการกับความแห้งกร้านทางช่องคลอดและอาการอื่น ๆ ของการฝ่อในช่องคลอด; การรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการฝ่อในช่องคลอดคือการรักษาด้วยฮอร์โมน การแทนที่ฮอร์โมนเอสโตรเจนที่รังไข่ของคุณไม่ได้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขอาการเหล่านี้

คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ด้วย:

• สโตรเจนในระบบ ถ้าคุณมีอาการวัยหมดประจำเดือนอื่น ๆ เช่นอาการ ร้อนๆ หรือการเปลี่ยนแปลงอารมณ์คุณอาจต้องการพิจารณาปริมาณเอสโตรเจนที่ให้ในเม็ดยาหรือครีมอย่างน้อย การรักษาด้วยฮอร์โมน นี้สามารถแทนที่สโตรเจนตามธรรมชาติเนื่องจากร่างกายของคุณปรับตัวให้เข้ากับวัยหมดประจำเดือนช่วยผ่อนคลายอาการของคุณ
• สโตรเจนในท้องถิ่น หากมีอาการบ้วนปากในช่องคลอดหรืออาการปัสสาวะเป็นเพียงคำร้องเรียนของคุณคุณอาจพิจารณาสโตรเจนที่ส่งผ่านครีมแท็บเล็ตหรือแหวนที่วางไว้ในช่องคลอดโดยตรง สโตรเจนมักถูกดูดซึมเฉพาะบริเวณอวัยวะเพศและไม่มีผลกระทบโดยทั่วไป

แม้แต่การบำบัดด้วยฮอร์โมนท้องถิ่นก็มีความเสี่ยงอยู่บ้าง หากเส้นทางฮอร์โมนเป็นที่คุณคิดว่าดีสำหรับคุณให้ปรึกษาแพทย์กับผู้ให้บริการของคุณ

หากคุณไม่ได้เป็นผู้สมัครที่ดีสำหรับการรักษาด้วยฮอร์โมนหรือถ้าคุณเพียงต้องการจัดการกับอาการโดยใช้วิธีที่ไม่ใช่ฮอร์โมนนี่คือสิ่งที่คุณสามารถลอง:

• สารหล่อลื่นในช่องคลอด สารหล่อลื่นในช่องคลอดสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากกับความแห้งกร้านทางช่องคลอดโดยเฉพาะในระหว่างกิจกรรมทางเพศ มีผลิตภัณฑ์ที่ใช้น้ำและผลิตภัณฑ์จากซิลิโคนซึ่งน้ำที่ใช้น้ำมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดอาการแพ้น้อยกว่าและใช้ซิลิโคนยาวนานอีกต่อไป มีหลายทางเลือกและการแยกแยะว่าสารหล่อลื่นส่วนบุคคลที่ใช้อาจใช้เวลาสักหน่อย

• moisturizers ช่องคลอด สารหล่อลื่นในช่องคลอดเหมาะสำหรับการใช้ในระยะสั้น แต่ก็มักจะช่วยในการใช้ moisturizers ในช่องคลอดเช่นกัน Moisturizers ทำงานได้หลายวันและสามารถทำให้เนื้อเยื่อบริเวณช่องคลอดและเนื้อเยื่อรอบ ๆ ยืดหยุ่นและแข็งแรงขึ้น การใช้พวกเขาทุกวัน ๆ หรือทุกวันที่สามสามารถช่วยป้องกันความแห้งกร้านและลดอาการ
• ให้มีเพศสัมพันธ์ การมีเพศสัมพันธ์ต่อเนื่องเป็นวิธีที่ดีในการนำเลือดไปเลี้ยงในพื้นที่ในช่องคลอด พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกไม่สบายที่คุณมีและพูดคุยถึงวิธีที่จะอยู่ใกล้ ๆ การเล่นหน้าและการกระตุ้นความรู้สึกอ่อนโยนรวมทั้งการช่วยตัวเองช่วยให้บริเวณที่หล่อลื่นและมีสุขภาพดี อย่าบังคับอะไรที่ทำให้เกิดอาการปวด แต่อย่าปล่อยให้การเปลี่ยนแปลงนี้ในร่างกายของคุณนำความสุขและความสนิทสนมที่เพศสัมพันธ์มาสู่ความสัมพันธ์

• เรียนรู้การออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน การออกกำลังกายในอุ้งเชิงกรานเช่นการ ออกกำลังกายของ Kegel และการออกกำลังกายที่พิลาทิสเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาบริเวณอวัยวะเพศของคุณให้แข็งแรง พวกเขาเป็นประโยชน์สำหรับการรักษาความสนุกสนานและความสนุกสนานทางเพศและยังสำหรับการจัดการกับความมักมากในกามปัสสาวะ การออกกำลังกายของคุณอาจไม่สามารถมองเห็นได้กับคนอื่น ๆ แต่อาจทำให้สุขภาพอวัยวะเพศของคุณแตกต่างกันมาก

แต่น่าเสียดายที่คณะลูกขุนยังคงออกในการรักษาธรรมชาติและสมุนไพรสำหรับวัยหมดประจำเดือน ในขณะที่ผู้หญิงบางคนรายงานว่าบรรเทาด้วยครีม progesterone หรือ cohosh สีดำ การวิจัยยังไม่สนับสนุนการรักษาเหล่านี้อย่างแน่นอน

ขอบฟ้าคืออะไร?

การวิจัยเกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือนกำลังดำเนินอยู่เรื่อย ๆ และยังมียาตัวรับ estrogen receptor receptor (SERM) บางรุ่นที่มีศักยภาพที่ได้รับการทดสอบเพื่อการรักษาความแห้งกร้านทางช่องคลอดและลีบ บางส่วนของยาเหล่านี้ได้รับการใช้สำหรับการจัดการโรคกระดูกพรุน แต่คนอื่น ๆ กำลังได้รับการพัฒนาที่อาจจะสามารถรักษาอาการวัยหมดประจำเดือนอื่น ๆ เช่นกัน

แพทย์ผู้ประกอบวิชาชีพพยาบาลหรือผู้ให้บริการรายอื่นที่ทำงานอย่างสม่ำเสมอกับผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนจะรู้ว่าอาการทางช่องคลอดเป็นปัญหาที่เป็นไปได้ ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้อาจเป็นแหล่งที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาในปัจจุบันของคุณและสามารถพูดถึงปัจจัยเสี่ยงและอาการของคุณได้ คุณมีสิทธิ์ที่จะรู้สึกสบายและเพลิดเพลินไปกับร่างกายและชีวิตของคุณต่อไปแม้ว่าคุณจะรู้สึกอึดอัดที่จะนำหัวข้อของช่องคลอดออกมาทำให้คุณรู้สึกอึดอัดคุณก็สามารถมีส่วนร่วมในการทำเช่นนี้ได้ อย่าให้ความอายที่ทำให้คุณไม่ได้รับความช่วยเหลือที่ต้องการ

_{แหล่งที่มา:}

> บอสตันสตรีหนังสือสุขภาพ Collective, ร่างกายของเราเอง: วัยหมดประจำเดือน > Touchstone / Simon > และชูสเตอร์, นิวยอร์ก 2006

> สมาคมวัยหมดประจำเดือนของอเมริกาเหนือ (NAMS), คู่มือวัยหมดประจำเดือน: ช่วยเหลือผู้หญิงในการตัดสินใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพที่เกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือนและอื่น ๆ , 6th > Edition >, > สมาคมวัยหมดประจำเดือนของอเมริกาเหนือ, 2006 > 22 กุมภาพันธ์ > 2008

> Van der Laak, JAWM, et al, "ผลของReplens®เกี่ยวกับ cytologically ในช่องคลอดในการรักษาการเสื่อมถอยในวัยหมดประจำเดือน: cytomorphology versus > computerized > cytometry", J Clin Pathol, > มิถุนายน, > 2002; ฉบับ 55 No.6: 446-451, สืบค้นเมื่อ 22 กุมภาพันธ์, > 2008