Reiki RAY-kee เป็นยา เสริม / ทางเลือก คำว่าเรกิ (Reiki) หมายถึง "พลังชีวิตสากล" ซึ่งประกอบด้วยคำภาษาญี่ปุ่น 2 คำคือ rei ซึ่งแปลว่า "วิญญาณสากล" และ ki ซึ่งแปลว่า "พลังแห่งชีวิต"
อะไรคือประเภทของการบำบัด Reiki?
เรกิได้รับการจัดประเภทเป็นพลังงานบำบัด
การบำบัดด้วยพลังงานขึ้นอยู่กับความเชื่อที่ว่าการรบกวนด้านพลังงานในร่างกายและรอบตัวส่งผลให้เกิดความเจ็บป่วยและการปรับปรุงการไหลเวียนและความสมดุลของพลังงานสามารถปรับปรุงสุขภาพและความเป็นอยู่ได้
เรกิอยู่บนพื้นฐานของความคิดที่ว่าพลังงานถูกส่งผ่านผู้ประกอบการเรกิจากแหล่งพลังงานสากลไปยังลูกค้าเพื่อเพิ่มหรือปรับปรุงการไหลของ ki ของลูกค้าหรือพลังงานชีวิตแรง ผู้ประกอบวิชาชีพเรกิอาจลบพลังงานเชิงลบจากลูกค้าอีกครั้งโดยทำหน้าที่เป็นท่อ
พลังงานเรกิได้รับการพิจารณาว่าเป็นการปฏิบัติทางจิตวิญญาณแม้ว่าจะไม่ต้องการให้ลูกค้าปฏิบัติตามระบบความเชื่อแบบใดแบบหนึ่งก็ตาม อย่างไรก็ตามบางคนรู้สึกว่าเรกิไม่เข้ากันกับความเชื่อทางศาสนาหรือจิตวิญญาณของพวกเขา
ประวัติศาสตร์
นักวิชาการและศาสตราจารย์ชาวญี่ปุ่นที่ชื่อซูริมิอุกิเชื่อว่าได้พัฒนาเรกิขึ้นในปีพ. ศ. 2465 เขาดึงเอาวิธีการรักษาแบบเอเชียจำนวนหนึ่งเช่นที่พบในตำราพุทธทิเบต Usui จัดตั้งองค์กรเรกิและได้รับการฝึกฝนในเทคนิคของเขา
หนึ่งในนักศึกษาของ Usui ดร. ชูจิโรฮายาชิได้แก้ไขเรกิโดยการสร้างสามระดับและเพิ่มการเคลื่อนไหวของมือหลาย ๆ รูปแบบให้กับเทคนิค
ในปี 1936 ชาวอเมริกันคนหนึ่งชื่อ Hawayo Takata ได้รับการบำบัด reiki ในคลินิกในกรุงโตเกียวของดร. ฮายาชิ หลังจากนั้นเธอได้รับการฝึกฝนในเรกิกลายเป็นนายเรกิและให้เครดิตกับการนำเรกิไปยังอเมริกาเหนือ
เรกิมีอยู่หลายประเภทโดยสืบเชื้อสายมาจากหลายเชื้อสายของครู
เซสชันเรกิทั่วไป
ลูกค้ามักจะอยู่ในท่านั่งหรือนอน
ผู้ประกอบวิชาชีพเรกิ (Reiki) วางมือของเขาหรือเธอไว้เล็กน้อยหรือสูงกว่าร่างของลูกค้า
ตามทฤษฎีเรกิวพลังงานถูกคิดโดยอัตโนมัติไปยังส่วนต่างๆของร่างกายซึ่งเป็นที่ต้องการมากที่สุด ความตั้งใจที่จะเป็นส่วนหนึ่งของผู้ประกอบการเรกิเชื่อว่าจะช่วยกำกับการไหลเวียนของพลังงาน
ผู้ประกอบวิชาชีพเรกิอาจใช้ตำแหน่งมือทั่วร่างกายเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีส่วนใดของร่างกายถูกทอดทิ้ง
แต่ละตำแหน่งจะจัดขึ้นเป็นเวลาสองถึงห้านาที ตำแหน่งของมือมักจะถูกปัดลงด้วยนิ้วและนิ้วหัวแม่มือ
ผู้คนอาจจะรู้สึกผ่อนคลายหลังจากช่วงเรกิ บางครั้งพวกเขารายงานความรู้สึกของความอบอุ่นหรือเย็นการรู้สึกเสียวซ่างีง่วงนอนความสดชื่นและ / หรือการลดอาการ
เซสชันทั่วไปสามารถใช้งานได้ทุกช่วงเวลาระหว่าง 30 ถึง 90 นาที แม้ว่าจะถือว่าเป็นการบำบัดด้วยตัวเองเรกิยังสามารถใช้ร่วมกับการบำบัดแบบเสริม / ทางเลือกอื่นหรือการรักษาทางการแพทย์แบบเดิม
ตามการปฏิบัติ Reiki, Reiki สามารถบริหารจากระยะไกลแม้ระยะทางยาว
การใช้ประโยชน์
ในการแพทย์ทางเลือกคนใช้เรกิเพื่อความหลากหลายของสภาวะสุขภาพเช่น:
- อาการปวดเรื้อรัง
- ความตึงเครียด
- การกู้คืนจากการผ่าตัด
- ผลข้างเคียงของเคมีบำบัด หรือการฉายรังสีมะเร็ง
- การปรับปรุงภูมิคุ้มกัน
- ความรู้สึกของความเป็นอยู่และ / หรือจิตวิญญาณ
- การเสริมสร้างความรู้สึกของความสงบสุขในผู้ที่กำลังจะตาย
การสำรวจเกี่ยวกับการใช้ยาเสริมและการแพทย์ทางเลือกในสหรัฐอเมริกาพบว่า 1.1% ของผู้เข้าร่วม 31,000 รายได้ใช้เรกิในปีก่อนการสำรวจ
หลักฐาน
เรกิอยู่บนพื้นฐานของพลังงานพลังชีวิตและทุ่งพลังงาน แต่การดำรงอยู่ของพวกเขายังไม่ได้รับการพิสูจน์ในเวลานี้
หนึ่งในการวิพากษ์วิจารณ์เรกิคือไม่มีรากฐานทางวิทยาศาสตร์ แม้ว่าจะมีการศึกษาเบื้องต้นเกี่ยวกับประสิทธิภาพของเรกิในภาวะสุขภาพต่างๆ แต่ก็ไม่มีการศึกษาที่ได้รับการออกแบบมาเป็นอย่างดีซึ่งแสดงให้เห็นว่าเรกิมีประสิทธิภาพมากกว่ายาหลอก
ตัวอย่างเช่นการศึกษาสี่สัปดาห์ที่เกี่ยวข้องกับผู้เข้าร่วม 24 คนระหว่างอายุ 60 ถึง 80 ปีชี้ให้เห็นว่าเรกิสามารถปรับปรุงอาการที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมและปัญหาเกี่ยวกับความจำที่เกี่ยวข้องกับภาวะสมองเสื่อมไม่ดี แต่ผลของยาหลอกที่เป็นไปได้ไม่ได้ถูกพิจารณา
การวิจัยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของเรกิทำให้เกิดความท้าทายเพราะเป็นการบำบัดด้วยมือที่ต้องใช้ความตั้งใจของผู้ประกอบโรคศิลปะ
การฝึกอบรมสำหรับผู้ปฏิบัติงาน
แม้ว่าจะมีโรงเรียน Reiki อยู่หลายแห่ง แต่ก็มักเรียนอยู่ในระดับ 3 หรือ 4 องศาหรือองศา การฝึกอบรมสำหรับแต่ละระดับโดยปกติจะใช้เวลาหนึ่งถึงสองวัน
แต่ละระดับเกี่ยวข้องกับ "attunement" โดยผู้ประกอบการเรกิได้รับการรับรอง โดยปกติแล้วจะเกี่ยวข้องกับการจัดตำแหน่งของสัญลักษณ์ Reiki พลังผ่านลำดับของการเคลื่อนไหวไปยังฝ่ามือและมงกุฎของศีรษะของนักเรียนเพื่อเตรียมร่างกายของนักเรียนเพื่อให้พลังงานเรกิ
ไม่จำเป็นต้องมีข้อมูลประจำตัวที่เฉพาะเจาะจงเพื่อเรียนรู้เรกิ หลายคนที่ได้รับการฝึกฝนในเรกิเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเช่นนักนวดบำบัด หนึ่งความกังวลสำหรับผู้บริโภคคือไม่มีกฎระเบียบของเรกิในประเทศส่วนใหญ่
นอกจากนี้ยังมีรูปแบบที่แตกต่างในวิธีการสอน นอกจากนี้หลายหลักสูตรเรกิค่อนข้างสั้นเมื่อเทียบกับการฝึกอบรมสำหรับการรักษาพลังงานอื่น ๆ
คำเตือน
ผู้ปฏิบัติงานบางคนแนะนำให้ใช้ความระมัดระวังกับผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับจิตเวชเนื่องจากอาจมีความเสี่ยงที่จะทำให้สภาพแย่ลง
คนอาจมีอาการอ่อนเพลียความเหนื่อยล้าไม่ย่อยหรือปวดหัวหลังจากมีเรกิ ผู้ปฏิบัติงานเรกิมักแนะนำให้ลูกค้าคาดหวังเรื่องนี้และบอกว่าปฏิกิริยาเหล่านี้เกิดจากการที่ร่างกายปลดปล่อยสารพิษออกไป ผู้ปฏิบัติงานมักแนะนำให้ลูกค้าพักผ่อนและพักฟื้นให้ดี
การใช้เรกิเพื่อสุขภาพ
เนื่องจากมีข้อ จำกัด ในการวิจัยจึงเป็นการเร็วเกินไปที่จะแนะนำเรกิเพื่อเป็นการรักษาสภาพใด ๆ สิ่งสำคัญที่ควรทราบก็คือการรักษาสภาพตนเองและหลีกเลี่ยงหรือล่าช้าในการดูแลมาตรฐานอาจมีผลกระทบร้ายแรง หากคุณกำลังพิจารณาที่จะใช้ Reiki เพื่อจุดประสงค์ด้านสุขภาพใด ๆ ให้ตรวจสอบก่อนปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน
แหล่งที่มา
Barnes PM et al. "การใช้ยาเสริมและการใช้ทางเลือกในผู้ใหญ่: สหรัฐอเมริกา, 2002" ข้อมูลล่วงหน้า 27.343 (2004): 1-19
Crawford SE, Leaver VW, Mahoney SD "การใช้เรกิเพื่อลดปัญหาด้านความจำและพฤติกรรมที่มีความบกพร่องทางสติปัญญาและโรคอัลไซเมอร์อ่อน ๆ " วารสารทางเลือกและการแพทย์ทางเลือก 12.9 (2549): 911-913
Désy, Phylameana lila The Everything Reiki Book: ช่องพลังงานบวกเพื่อลดความเครียดส่งเสริมการรักษาและยกระดับคุณภาพชีวิตของคุณ Cincinnati: Adams Media, 2004
NCCAM สถาบันสุขภาพแห่งชาติ "บทนำสู่เรกิ" ศูนย์แห่งชาติเพื่อการแพทย์ทางเลือกและทางเลือก 22 มิถุนายน 2549 สถาบันสุขภาพแห่งชาติ 6 มิถุนายน 2550, http://nccam.nih.gov/health/reiki/
Disclaimer: ข้อมูลที่มีอยู่ในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต ไม่ได้มีไว้เพื่อให้ครอบคลุมถึงข้อควรระวังที่เป็นไปได้ทั้งหมดปฏิสัมพันธ์ยาสถานการณ์หรือผลข้างเคียง คุณควรขอรับการดูแลทางการแพทย์โดยด่วนเพื่อหาปัญหาด้านสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแผนโบราณหรือทำการเปลี่ยนสูตรอาหารของคุณ