ผู้ที่เป็นมะเร็งมักกังวลว่าผลข้างเคียงของ เคมีบำบัด จะเกิดขึ้นในระหว่างการรักษาอย่างไร พวกเขามักจะได้ยินเกี่ยวกับผลข้างเคียงของยาเคมีบำบัดที่น่ากลัวและความเจ็บป่วยที่คุณรู้สึกได้อย่างไร สิ่งที่หลายคนไม่ได้ตระหนักคือวันนี้หลายคนไม่ประสบผลข้างเคียงมาก ยาสามารถป้องกันภาวะแทรกซ้อนบางอย่างได้มากขึ้น
ยาของคุณมีผลต่อคุณอย่างไรขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยเช่นความรุนแรงของการรักษาโดยรวมสุขภาพทั่วไปและยาเคมีบำบัดที่ใช้
ผลข้างเคียง
เคมีบำบัดสามารถก่อให้เกิดผลข้างเคียงเช่น:
- ภาวะโลหิตจางต่ำนับเม็ดเลือดแดง
- จำนวนเม็ดเลือดขาวต่ำ (เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ)
- ผมร่วงหรือผอมบางผม
- มีเลือดออกหรือช้ำ (เนื่องจากเกล็ดเลือดต่ำ)
- ผิวหนังแห้งหรือผื่น
- ความเมื่อยล้า
- ท้องร่วงท้องผูก
- คลื่นไส้อาเจียน
- ปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อและเส้นประสาท
- ปอดปัญหาและหายใจลำบาก; ไอมากเกินไป
- ปัญหาความอุดมสมบูรณ์และปัญหาทางเพศ
เหล่านี้เป็นผลข้างเคียงที่หลากหลายจากการรักษาด้วยเคมีบำบัด อย่าลืมว่าทุกคนจะไม่ได้รับผลข้างเคียง คนหนึ่งอาจได้รับผลกระทบหลายอย่างในขณะที่คนอื่นอาจได้รับผลกระทบเพียงอย่างเดียวหรือสองอย่างเท่านั้น
ผลข้างเคียงที่พบบ่อย
มีผลข้างเคียงน้อยกว่าคนอื่น ๆ
- คลื่นไส้อาเจียน
- ผมร่วง
- ความเมื่อยล้า
- โรคท้องร่วง
มีบางส่วนของผลข้างเคียงเหล่านี้มียาเพื่อป้องกันและต่อสู้กับพวกเขา
ทำไมจึงมีผลข้างเคียงจำนวนมาก?
เคมีบำบัดทำงานโดยการฆ่าเซลล์มะเร็ง อย่างไรก็ตามบางครั้งก็มีความก้าวร้าวต่อเซลล์ที่มีสุขภาพดีเช่นกัน เนื่องจากเคมีบำบัดเดินทางไปทุกหนทุกแห่งในร่างกายความเสียหายต่อเซลล์ที่มีสุขภาพดีอาจเกิดขึ้นได้ในหลายสถานที่ในร่างกาย
การสูญเสียเส้นผมเป็นผลข้างเคียงที่ร้ายแรงที่สุดอย่างหนึ่งของเคมีบำบัด ยาเคมีบำบัดสามารถส่งผลต่อเส้นผมหรือศีรษะ, เส้นผม, ขนบนใบหน้าและเส้นผม ซึ่งรวมถึงขนตาและขนคิ้วเช่นกัน
ทำไมหลายคนประสบปัญหาผมร่วง?
การสูญเสียเส้นผม เกิดขึ้นเนื่องจากเคมีบำบัดบางครั้งสามารถทำลายเซลล์ที่มีสุขภาพดีได้ มันเป็นเรื่องธรรมดาเพราะเซลล์รากผมเติบโตอย่างรวดเร็วเช่นเซลล์มะเร็งและยาเคมีบำบัดมีปัญหาในการแยกแยะความแตกต่าง
ฉันจะแพ้ทั้งหมดของผม?
ไม่มีทางที่จะบอกได้ว่าใครจะ เสียเส้นผมของคุณ ในระหว่างการทำเคมีบำบัด บางคนไม่สูญเสียเลย บางคนประสบเพียงจากการทำให้ผอมบางของผม อย่างไรก็ตามมีหลายคนที่สูญเสียเส้นผมทั้งหมดของพวกเขา
การสูญเสียเส้นผมทั้งหมดขึ้นอยู่กับปริมาณยาที่คุณรับประทานปริมาณยาที่ใช้บ่อยและการรักษาของคุณเป็นอย่างไร
ฉันสามารถทำอะไรเพื่อป้องกันไม่ให้?
แต่น่าเสียดายที่ไม่มีการป้องกันหรือยาเพื่อต่อสู้กับการ สูญเสียเส้นผมในระหว่าง การรักษา ด้วยเคมีบำบัด
หลายคนพยายามใช้แชมพูสำหรับปลูกผมที่ไม่ต้องสั่งน้ำเช่น Rogaine พวกเขาไม่ได้มีผลใด ๆ
ข่าวดีก็คือผมของคุณจะโตขึ้น มันอาจเติบโตขึ้นในระหว่างการรักษา แต่ปกติ regrowth เริ่มต้นในประมาณ 6-8 สัปดาห์หลังจากสิ้นสุดการรักษา
การรับมือกับการสูญเสียเส้นผม
การสูญเสียเส้นผมอาจเป็นอันตรายได้ ผู้ป่วยหลายคนรู้สึกว่าพวกเขาไม่สามารถออกไปข้างนอกในที่สาธารณะหรือว่าพวกเขาจะทำให้ครอบครัวของพวกเขาลำบาก เป็นเรื่องปกติธรรมดาที่รู้สึกแบบนี้ แต่คุณสามารถทำหลายสิ่งหลายอย่างเพื่อทำให้การสูญเสียเส้นผมของคุณเป็นที่ยอมรับและง่ายต่อการรับมือ
- ซื้อวิกผมก่อนการรักษาที่ตรงกับสีผมของคุณ วิธีนี้คุณจะมีหนึ่งพร้อมในกรณีที่คุณประสบปัญหาผมร่วง ผมมักจะหลุดออกไปในก้อนระหว่างคีโมไม่เท่ากัน
- หากคุณเคยต้องการทดลองกับสีผมที่แตกต่างกันตอนนี้เป็นเวลาที่จะทำเช่นนั้น สนุกกับรูปลักษณ์ที่แตกต่างกันที่คุณสามารถสร้างได้ด้วย hairpiece
- ตัดผมสั้น ผมสั้นจะง่ายต่อการรักษาและช่วยให้วิกผมให้พอดีกับความสะดวกสบายมากขึ้น นอกจากนี้ยังดูเต็มอิ่ม บางคนเลือกที่จะโกนศีรษะให้ถูกต้องเมื่อเริ่มมีผมร่วง หลายคนรู้สึกว่ามันเป็นความหายนะน้อยที่จะสูญเสียมันทั้งหมดในครั้งเดียวกว่านิด ๆ หน่อย ๆ ได้ตลอดเวลา
- ผ้าพันคอหมวกและกระโปรงกลายเป็นแฟชั่นมากขึ้นแม้กระทั่งสำหรับผู้ที่ไม่มีมะเร็ง ผู้ป่วยเคมีบำบัดจำนวนมากใช้ผ้าพันคอหรือหมวกเพื่อปกปิดศีรษะ พวกเขามาในรูปแบบต่างๆและสามารถเชื่อมโยงหลายวิธีสำหรับรูปลักษณ์ที่แตกต่างกัน
ผมอาจจะแตกต่างกันเมื่อมันเริ่มโตขึ้น
บางคนพบว่าเส้นผมของพวกเขาต้องการย้อมสีพื้นผิวหรือม้วนงอ ฉันรู้จักคนที่มีผมสีบลอนด์ตรงก่อนที่จะทำคีโมและหลังจากนั้นก็กลับกลายเป็นสีดำและหยิกมาก
เคล็ดลับการดูแลเส้นผมระหว่างเคมีบำบัด
เคล็ดลับในการรักษาเส้นผมระหว่างการทำเคมีบำบัดไม่ว่าคุณจะมีเส้นผมที่บางมากหรือไม่หายเลย
- อย่าทาสีหรือดัดแปลงในระหว่างการทำเคมีบำบัด หากคุณไม่ได้รับการสูญเสียเส้นผมโปรดจำไว้ว่าคีโมยังคงสามารถส่งผลต่อรูขุมขนและผลลัพธ์อาจไม่ใช่สิ่งที่คุณกำลังมองหาด้วยการดัดผมไม่ใช้เส้นทั้งหมดอาจขดและมีสีผมไม่ได้มีเส้นสีทั้งหมด
- ใช้แชมพูอ่อนโยนเช่นแชมพูเด็กอ่อนและครีมนวดผมทุก 3 ถึง 5 วันเพื่อให้เส้นผมดูแข็งแรง
- ล้างผมให้ทั่วและลูบไล้ให้แห้ง อย่าใช้เครื่องเป่าลมเป่าเนื่องจากอันตรายต่อเส้นผมมาก
- สวมผ้าพันคอหรือหมวกเมื่อกลางแจ้งเพื่อป้องกันการถูกแดดเผาและการสูญเสียความร้อน
การรับมือกับการสูญเสียเส้นผม
การเผชิญหน้ากับการสูญเสียเส้นผมอาจเป็นเรื่องยาก เรามักจะเชื่อมโยงเส้นผมของเรากับความงามทางกายภาพ ถ้าไม่มีมันก็ยากที่จะรู้สึกน่าสนใจ
วิกผมและ hairpieces สามารถสร้างความแตกต่างใหญ่ หลายคนดูเป็นธรรมชาติไม่มีใครจะจำได้ว่าคุณสวมวิก ขอให้สนุกกับการสำรวจรูปลักษณ์ต่างๆด้วยวิกผม
มีความสบายใจในการรู้ว่าเส้นผมของคุณจะโตขึ้น หลายต่อหลายครั้งก็จะกลับมาอยู่ในสภาพที่ดีกว่าสิ่งที่ได้รับก่อนการรักษา ฉันชอบเรียกนี้ว่า "นโยบายการชดเชยเคมีบำบัด"
ความผิดปกติของกระเพาะอาหารเป็นผลข้างเคียงที่พบมากที่สุดของการรักษาด้วยเคมีบำบัด อาการท้องร่วงคลื่นไส้อาเจียนเป็นผลมาจากเคมีบำบัดทุกชนิด
ข่าวดีก็คือมียาที่สามารถต่อสู้กับโรคเหล่านี้ได้ นอกจากนี้ยังมีเทคนิคและเคล็ดลับบางอย่างที่สามารถช่วยในการจัดการผลข้างเคียง
ป้องกันและจัดการกับอาการท้องร่วง
โรคอุจจาระร่วง เป็นทางเดินของอุจจาระหลวมหรือ runny อาการท้องเสียบ่อยๆอาจทำให้ผิวบริเวณทวารหนักระคายเคืองทำให้นั่งหรือนอนหงุดหงิดมาก นอกจากนี้ยังอาจส่งผลให้น้ำหนักลดลง
- ดื่มน้ำปริมาณมาก ลองของเหลวใสเช่นน้ำ Gatorade, Jell-O หรือขิงขิง ดื่มพวกเขาที่อุณหภูมิห้องและกินพวกเขาอย่างช้าๆ
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีเส้นใยสูง พยายามกินอาหารเช่นไก่หรือไก่งวงโดยไม่มีผิวมันฝรั่งสกินข้าวขาวก๋วยเตี๋ยวผัก pureed และ yogurts โดยไม่มีเมล็ด
- กินอาหารมื้อเล็ก ๆ แทนมื้อใหญ่สามมื้อ
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มร้อนหรือเย็นมาก ของเหลวเหล่านี้สามารถทำให้อาการท้องร่วงแย่ลงได้
หากท้องร่วงยังคงอยู่ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ยาป้องกันโรคท้องร่วงที่เป็นตัวป้องกันเช่น Pepto Bismol, Immodium หรือ Kaopectate
หากอาการยังคงมีอยู่แพทย์ของคุณสามารถกำหนดให้ยาเช่น Lomotil เพื่อต่อสู้กับอาการท้องร่วง
คลื่นไส้และอาเจียน
คลื่นไส้และอาเจียนในระหว่างการรักษาด้วยเคมีบำบัด อาจทำให้สูญเสียความกระหายอย่างรุนแรงซึ่งจะทำให้เกิดการขาดสารอาหาร
กลิ่นและกลิ่นบางอย่างอาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ได้เช่นกัน โดยปกติแล้วจะมาจากกลิ่นของอาหารที่ทำจากผงซักฟอกหรือน้ำยาซักผ้าและบางครั้งก็เป็นแชมพูหรือน้ำหอม
เคล็ดลับในการป้องกันและจัดการกับอาการคลื่นไส้อาเจียน
- หลีกเลี่ยงการดื่มของเหลวในมื้ออาหาร รออย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงเพื่อให้ได้เครื่องดื่ม
- ดื่มของเหลวจำนวนมาก ผู้ป่วยที่ได้รับเคมีบำบัดส่วนใหญ่ต้องการอย่างน้อยสองลิตรต่อวัน ปรึกษาแพทย์ของคุณถ้าข้อนี้เกี่ยวข้องกับคุณ ของเหลวจำเป็นต้องเปลี่ยนของเหลวที่หายไปจากอาการอาเจียน
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีขนาดใหญ่หนักไขมันหรือทอดก่อนและระหว่างการรักษา
- กินอาหารมื้อเล็ก ๆ หลายครั้งต่อวันเมื่อเทียบกับมื้อใหญ่สามมื้อ
- อย่านอนราบเรียบอย่างน้อยสองชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหาร
แพทย์มักจะกำหนดยาต้านอาการคลื่นไส้ถ้ามีโอกาสที่คุณจะประสบกับอาการคลื่นไส้หรืออาเจียนจากยา ยาสามัญเพื่อต่อสู้กับอาการคลื่นไส้และอาเจียนคือ
- Ativan
- Zofran
- Pepcid
- Zantac
คุณยังคงสามารถสัมผัสกับอาการคลื่นไส้และอาเจียนหลังจากรับประทานยาเหล่านี้ได้ มียาหลายอย่างเพื่อให้แพทย์ของคุณกำหนด คุณอาจต้องลองคนอื่นก่อนที่คุณจะพบตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ