MSM เป็นอาหารเสริมที่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบ
MSM (methylsulfonylmethane) ได้รับการ hyped เป็น วิธีการรักษาโรคข้ออักเสบ ขึ้นอยู่กับการรับรอง แต่น้อยข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่ถูกต้อง Stanley Jacob, MD ผู้พัฒนา MSM ยืนยันว่าอาหารเสริมไม่ได้ช่วยรักษาโรคข้ออักเสบ แต่เขาเชื่อว่ามันมีประโยชน์มากมาย
ประโยชน์ของการมี MSM
MSM ถูกวางตลาดเพื่อความเจ็บปวดและ การอักเสบที่ เกี่ยวข้องกับ:
- โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
- เกาต์
MSM ยังอ้างว่าช่วยให้เกิดอาการท้องผูกอาการภูมิแพ้และแม้แต่การกรน MSM ไม่ได้รับการแสดงเพื่อรักษากระดูกอ่อนหรือหยุดยั้งการทำลายและความผิดปกติร่วมกัน ผลประโยชน์ใด ๆ ของชายรักชายจะมีอายุตราบใดที่ชายรักชายจะได้รับ
แหล่งที่มาของชายรักชายคืออะไร?
MSM เป็นสารประกอบกำมะถันที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่พบได้ในผลไม้และผักสดนมปลาและธัญพืช แม้ว่าจะมีการพบ MSM ในอาหารของมนุษย์ตามปกติเนื่องจากอาหารถูกแปรรูปแล้ว MSM จะถูกทำลาย MSM เป็นของแข็งที่ไม่มีกลิ่น, รสจืด, สีขาว, ละลายน้ำได้ในรูปบริสุทธิ์
MSM ธรรมชาติหรือไม่?
MSM สามารถพบได้ตามธรรมชาติในอาหาร แต่จะวางตลาดเป็นอาหารเสริมและขายเป็นสารเคมีที่ได้จาก DMSO (dimethyl sulfoxide) DMSO พบในเกรดอุตสาหกรรมและเกรดทางการแพทย์ DMSO ซึ่งเป็น touted เป็นรักษามหัศจรรย์สำหรับโรคข้ออักเสบในปี 1960 กลายเป็นข้อขัดแย้งเนื่องจากปัญหาที่อาจเกิดขึ้นและผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์
เนื่องจาก DMSO จางหายไปจากการใช้เป็นยารักษาโรคข้ออักเสบ MSM จึงได้รับแรงผลักดัน
- คำถาม: คุณมีโรคข้ออักเสบหรือไม่?
อะไรวิจัยพูด?
การศึกษาในสัตวไดสนับสนุนผลประโยชนของชายรักชาย การศึกษาเกี่ยวกับมนุษย์ที่ตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์หรือวิทยาศาสตร์ที่ได้รับการตรวจสอบโดย peer-reviewed มีน้อย ในการศึกษาเกี่ยวกับหนูที่เกี่ยวข้องกับหนูพบว่า MSM มีอาการคล้ายกับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์และ โรคไตอักเสบใน lupus
มีการทดลองทางคลินิกสองแบบที่มียาหลอกแบบ double-blind ซึ่งได้รับยาหลอกซึ่งชี้ว่า MSM มีประสิทธิภาพในการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม หนึ่งในการศึกษาได้รับการตีพิมพ์โดยวารสาร Osteoarthritis and Cartilage (2006 Mar; 14 (3): 286-94)
MSM มีการทำการตลาดอย่างไร?
MSM ถูกขายเป็นสูตรปาก (สารละลายยาเม็ดหรือแคปซูล) บางครั้งอาจรวมกับอาหารเสริมอื่น ๆ เช่น glucosamine , chondroitin , vitamin C และอื่น ๆ MSM ยังขายเป็น ครีมเฉพาะ
ก่อนที่จะลอง MSM
โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบว่าคุณกำลังจะใช้ชายรักชาย การติดต่อระหว่าง MSM กับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์อื่น ๆ ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือ สมุนไพร อาจเป็นไปได้ แต่ไม่ทราบ
หากคุณกำลังจะซื้อชายรักชายเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องซื้อจากผู้ผลิตหรือผู้จำหน่ายที่มีชื่อเสียง เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสัญกรณ์ USP (สำหรับมาตรฐานเภสัชตำรับสหรัฐฯ) การเลือกแบรนด์ที่มีคุณภาพเป็นสิ่งสำคัญ แบรนด์ที่แตกต่างกันอาจแตกต่างกันไปตามปริมาณของสารออกฤทธิ์ที่บรรจุอยู่
วิธีการใช้ MSM
มูลนิธิโรคข้ออักเสบขอแนะนำให้เริ่มด้วยปริมาณที่น้อย 500 มก. วันละสองครั้งและเพิ่มขึ้นทีละ 1,000 มก. วันละสองครั้ง สังเกต ผลข้างเคียง ใด ๆ และแจ้งให้แพทย์ทราบ หลังจากเริ่มต้น MSM แล้วให้พิจารณาระยะเวลาที่สมควรจะสังเกตเห็นผลประโยชน์ใด ๆ
หากหลังจากระยะเวลาหนึ่งที่คุณไม่ได้สังเกตเห็นผลประโยชน์ใด ๆ ให้ตัดสินใจพร้อมกับแพทย์ของคุณหากคุณควรยุติ MSM
แหล่งที่มา:
ประสิทธิภาพของ methylsulfonylmethane (MSM) ในโรคข้อเข่าเสื่อมข้อเข่า: การทดลองทางคลินิกนำร่อง Kim LS et al โรคข้อเข่าเสื่อมและกระดูกอ่อน 2006 Mar; 14 (3): 286-94
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16309928
MSM - DMSO, โรคข้ออักเสบวันนี้, 1999
Methylsulfonylmethane, MSM, ยาเสพติด
MSM, Quackwatch