ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวบอกทุกคน
เป็นความลับที่สิวไม่ยากที่จะรักษา แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวไม่ว่าจะเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสิวหรือเจ้าของคลินิกสิวมีผิวกระจ่างใสขึ้นที่แขนเสื้อของพวกเขา
โชคดีที่พวกเขารักที่จะแบ่งปันความลับเหล่านี้กับคุณ! นี่คือบางส่วนของความลับ การรักษาสิว ที่ฉันชื่นชอบที่ฉันได้สะสมไว้เป็นเวลาหลายปี ฉันรู้ว่าพวกเขาจะช่วยคุณด้วยผิวของคุณ
1 -
ใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิว OTC มากกว่าหนึ่งรายการมีเหตุผลที่ Proactiv เป็นที่นิยมกันมาก (และมีประสิทธิภาพเท่าที่ OTC บำบัด ไป) เป็นเพราะมันรวมยารักษาสิวหลายชนิดไว้เพื่อให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
หากคุณใช้น้ำยาทำความสะอาดที่เป็นสิวเพียงอย่างเดียวหรือผงหมึกเพื่อล้างสิวของคุณคุณอาจไม่เห็นการปรับปรุงที่คุณต้องการ ดังนั้นลองใช้คิวจาก Proactiv และรวมผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์
คุณไม่จำเป็นต้องสปริงสำหรับ Proactiv เอง มีชุดรักษาสิวจำนวนมากเช่นนี้ในตลาด คุณยังสามารถ สร้างตัวเองรักษาสิวของ คุณเองเป็น la carte กับผลิตภัณฑ์รักษาสิวออกจากชั้นวาง
โปรดจำไว้ว่าแม้ว่า สิว เท่านั้นที่สามารถ รักษา ได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ กรณีที่มีสิวปานกลางถึงรุนแรงจะต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ (และการเดินทางไปพบแพทย์ผิวหนัง)
2 -
Exfoliate แต่อย่าขัดผิวการขัด เป็นส่วนสำคัญของขั้นตอนการล้างข้อมูลประจำตัวทุกครั้ง การขัดผิวอย่างสม่ำเสมอช่วยให้รูขุมขนสะอาดป้องกันสิวหัวดำและสิวอุดตัน
ยารักษาสิวจำนวนมากเป็น exfoliators พิเศษเช่น Retin-A Micro และ Differin ยาเหล่านี้ทำงานโดยการเร่งอัตราการหมุนเวียนเซลล์และหยุดการอุดตันของรูขุมขนและสิวก่อนที่พวกเขาสามารถตั้งหลักได้
การขัดผิว ไม่ได้ หมายความว่าการขัดผิวออกจากผิวของคุณ การขัดถูมากเกินไปกับผลิตภัณฑ์ขัดผิวรังบวบหรือผ้าที่คราบสกปรกสามารถทำให้ผิวของคุณดูระคายเคืองทำให้ดูแย่ลงมาก ดังนั้นจะอ่อนโยน!
3 -
น้ำแข็งลงบิ๊ก Zitsสิวผุดขึ้นมา เป็นจำนวนมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อหัวนมเป็นสีแดงซึ่งไม่มีหัวสีขาว น้ำแข็งลงเด็กเลวที่แทน
ศิลปินแต่งหน้าใช้เคล็ดลับนี้อยู่ตลอดเวลา ช่วยลด อาการอักเสบ และ ทำให้ดู อ่อน ลง
4 -
สุภาพสตรีเริ่มต้นใช้งาน (หรือเปลี่ยน) การควบคุมการเกิดคุณจะแปลกใจไหมถ้าฉันบอกคุณว่า ยาคุมกำเนิด เป็นประโยชน์อย่างแท้จริงในการรักษาสิวผู้ใหญ่ในสตรี? มันเป็นความจริง.
การคุมกำเนิดในช่องปากเรียกอีกอย่างว่ายาคุมกำเนิดช่วยปรับปรุงสิวโดยการปรับความสมดุลของ ฮอร์โมนที่อาจทำให้เกิดสิว ได้ ไม่ใช่ยี่ห้อทั้งหมดทำงานในลักษณะเดียวกันและหนึ่งอาจทำงานได้ดีกว่าคุณ
บรรทัดล่างคือถ้าคุณกำลังติดต่อกับ สิวผู้ใหญ่ แบบถาวรถึงเวลาที่คุณจะได้พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังและ / หรือ OBGYN อย่างตรงไปตรงมา
5 -
ออกจากการพยายามรักษาใหม่นี้ดูเหมือนว่าเคาน์เตอร์ที่ใช้งานง่าย เมื่อคุณกำลังพยายามล้างสิวคุณจึงอยากทดลองใช้การรักษาทุกครั้ง
กุญแจสำคัญที่นี่คือการจำไว้ว่าไม่มีการรักษาสิวทำงานค้างคืน พวกเขาจะไม่ทำงานในหนึ่งสัปดาห์หรือแม้แต่เดือน
นั่นเป็นเหตุผลสำคัญที่จะต้อง หยุด ทดลองทรีทเม้นต์ใหม่ ๆ สักพัก เพราะเมื่อคุณเริ่มการรักษาใหม่ "คนชรา" มักจะตกหลุมทางข้างขวาใช่หรือไม่?
ถ้าคุณคล้ำการรักษาสิวของคุณเร็วเกินไปคุณจะไม่ยอมให้เวลาที่ต้องใช้สำหรับคุณ
ดังนั้น ติดกับการรักษาที่คุณมี ใช้เป็นประจำทุกวัน ให้สามหรือสี่เดือนในการทำงานและต่อสู้กับการกระตุ้นให้เด้งกลับไปสู่สิ่งอื่นอย่างน้อยสักพักหนึ่ง
6 -
ขอรับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ (หมายความว่าแพทย์ผิวหนังไม่ใช่ของ BFF)"ความลับ" ที่ใหญ่ที่สุดคือสิ่งที่ทำให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุด นัดหมายกับ แพทย์ผิวหนัง
สิวอาจเป็นเรื่องยากที่จะรักษาและผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จะทำงานเฉพาะในบางกรณีเท่านั้น แพทย์ผิวหนังของคุณมีคลังแสงของยารักษาสิวที่พร้อมและประสบการณ์มากมายในการรักษาปัญหาผิวนี้ ซึ่งหมายถึงผลลัพธ์ที่ดีกว่าสำหรับคุณ
> แหล่งที่มา:
> Whitney KM, Ditre CM "กลยุทธ์การจัดการสำหรับสิว" เครื่องสำอางทางคลินิกและเวชศาสตร์การสืบสวน 4 (2011): 41-53
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE และอื่น ๆ อัล แนวทางการดูแลผู้ป่วยสิวอักเสบ วารสาร American Academy of Dermatology 74.5 (2016): 945-73