วิธีการสร้างชุดรักษาสิวด้วยตัวคุณเอง

เลือกและใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่แพงที่คุณใส่กันเอง

ผลิตภัณฑ์สิวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือผลิตภัณฑ์รักษาสิว สามขั้นตอน ผลิตภัณฑ์ที่รวมทุกอย่างนี้มีทุกอย่างที่คุณต้องการสำหรับการดูแลผิวที่สมบูรณ์แบบ - น้ำยาทำความสะอาด, โทนเนอร์และโลชั่น บางคนมาพร้อมกับหน้ากากโบนัส

ชุดทำสำเร็จรูปมีความสะดวก แต่ไม่จำเป็นสำหรับการป้องกันและรักษาสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากสิวของคุณ ไม่รุนแรง คุณสามารถใส่การรักษาสามขั้นตอนของคุณเองด้วยผลิตภัณฑ์ที่คุณสามารถซื้อได้ผ่านเคาน์เตอร์ที่ร้านขายยาของคุณซึ่งน่าจะมีประสิทธิภาพและน่าจะมีราคาไม่แพงมาก ถ้าคุณต้องการประหยัดเงินแบรนด์ต่อรองจำนวนมากก็ดีเท่ากับแบรนด์เนม

ข้อควรระวัง: ถ้าคุณมี ปัญหาสิวปานกลาง ถึง สิว รุนแรง หรือถ้าคุณเคยใช้ทรีทเม้นต์ OTC ที่ไม่มีใบสั่งแพทย์แล้วคุณจะพบ แพทย์ผิวหนัง และถ้าคุณอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์สำหรับสิวของคุณให้ยึดติดกับผลิตภัณฑ์และสูตรที่เขากำาหนดไว้: อย่าเพิ่มขั้นตอนการทำาแบบโฮมเมดกับของที่มีอยู่

เมื่อคุณพร้อมที่จะปรับสูตรการรักษาสิวแบบสามขั้นตอนแล้วให้มุ่งหน้าไปที่ทางเดินดูแลผิวของร้านขายยาของคุณและ / หรือค้นที่เก็บสินค้าของคุณเองและค้นหารายการต่อไปนี้ ใช้พวกเขาตามที่อธิบายไว้และหวังว่าคุณจะเห็นการปรับปรุงที่ชัดเจนในเวลาไม่นาน

1 -

เริ่มต้นด้วยคลีนเซอร์
Michael H / DigitalVision / Getty Images

มองหาน้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของ Benzoyl Peroxide ที่ ใช้งานอยู่ คุณจะพบผลิตภัณฑ์ดังกล่าวที่ระบุไว้ในฉลากด้วยส่วนผสมอื่น ๆ ในผลิตภัณฑ์ น้ำยาทำความสะอาดบางชนิดมี กรดซาลิไซลิก มากเกินไป ทั้งสองส่วนผสมเข้าด้วยกันอาจทำงานได้ดีกว่าคนเดียว

สิ่งอื่น ๆ ในผลิตภัณฑ์จริงๆไม่สำคัญ แต่ให้ผิวของคุณแนะนำทางเลือกของประเภทน้ำยาทำความสะอาด: ถ้าคุณมีผิวมันหนึ่งที่โฟมอาจจะดีที่สุด น้ำยาทำความสะอาดที่ปราศจากฟองจะเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณถ้าผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะอยู่ในที่แห้ง

ลูกประคบจะเป็นส่วนเสริมที่ดีตราบเท่าที่ผิวของคุณไม่ได้มีความสำคัญอย่างยิ่งและสิวไม่อักเสบมากนัก ถ้าคุณเริ่มต้นด้วยผลิตภัณฑ์ลูกปัดและมันระคายเคืองผิวของคุณเปลี่ยนไปเป็นธรรมดา

ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่คุณเลือกวันละสองครั้งในตอนเช้าก่อนแต่งหน้า (ถ้าคุณใส่มัน) และตอนกลางคืนก่อนนอน

2 -

ใช้หมึกพิมพ์
ภาพ Sofie Delauw / Cultura / Getty

โทนเนอร์ช่วยขจัดเซลล์ผิว - ทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วจางลงสามารถอุดตันรูขุมขนที่ทำให้เกิดสิวได้ในตอนแรก เลือกโทนเนอร์ที่มีกรดซาลิไซลิกและ / หรือกรดไกลโคลิก

สำหรับส่วนผสมอื่น ๆ ถ้าคุณมีผิวแห้งหรือแพ้ง่ายให้เลือกใช้ผงซักฟอกปราศจากแอลกอฮอล์ มันจะมีโอกาสน้อยที่จะต่อยหรือเผาไหม้และมันจะไม่แห้งผิวของคุณ

แช่ผ้าฝ้ายด้วยผงหมึกและใช้วันละสองครั้งหลังจากที่ใช้น้ำยาทำความสะอาดแล้ว

3 -

เพิ่มโลชั่น (หรือสอง)
Cecile Lavabre / ภาพของช่างภาพ / Getty Getty

นี่จะเป็นกระดูกสันหลังของระบบการปกครองที่ไม่ต้องใช้ทุกเคาน์เตอร์ของคุณ มองหาโลชั่นหรือครีมบำรุงผิว Benzoyl เปอร์ออกไซด์ เริ่มต้นด้วยผลิตภัณฑ์ความแข็งแรง 2.5% ถึง 5 เปอร์เซ็นต์ ทั่วไปหนึ่งจะดี คุณสามารถเพิ่มความแรงได้ถึง 10 เปอร์เซ็นต์เมื่อผิวของคุณถูกใช้กับผลิตภัณฑ์และถ้าคุณรู้สึกว่าคุณต้องการการรักษาที่ก้าวร้าวมากขึ้น

โปรดจำไว้ว่าโลชั่นสิวไม่ได้เป็น moisturizers ผิว ในความเป็นจริงพวกเขาสามารถทำให้ผิวแห้งได้ดังนั้นคุณอาจต้องการเพิ่ม ความชุ่มชื่นที่ปราศจากน้ำมัน ภายใต้โลชั่นที่ใช้ในการรักษาของคุณ ใช้ครั้งแรกให้เวลาในการดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์และจากนั้นเรียบของคุณ Benzoyl เปอร์ออกไซด์โลชั่นมากกว่านั้น

นี่เป็นขั้นตอนสุดท้ายในการรักษาด้วยยาสองครั้งต่อวันของคุณ หลังจากที่คุณใช้ครีมบำรุงแล้วอย่าล้างหน้าจนกว่าจะได้รับในครั้งต่อไป

4 -

รวมหน้ากากเสริม
Elisabeth Schmitt / ภาพ Moment / Getty

เป็นโบนัสคุณสามารถใช้หน้ากากยาเพื่อช่วยเพิ่มผลของสามผลิตภัณฑ์หลักของคุณ หน้ากากสามารถช่วยผลัดผิวลดความมันส่วนเกินและทำความสะอาดผิวได้นุ่มนวลขึ้น

อีกครั้งให้มองหาหน้ากากที่มีส่วนประกอบเหล่านี้: กรดไกลโคลิก กำมะถัน กรดซาลิไซลิก หรือ เปอร์ออกไซด์ของ Benzoyl แต่อย่าใช้วันละครั้งหรือทำให้สิ่งต่างๆแย่ลงโดยการระคายเคืองผิว หนึ่งถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ตามทิศทางอย่างระมัดระวังมักจะเพียงพอ