เคล็ดลับการทำ Exfoliation เพื่อช่วยให้ผิวที่เป็นสิว

ทุกคนที่สนใจในการดูแลผิวหน้าสิวจะได้ยินคำขัด แต่สิ่งที่แน่นอนคือการขัดและทำไมมันจึงสำคัญสำหรับผู้ที่มีสิว?

การขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

การขัดผิวคือการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว exfoliant เป็นผลิตภัณฑ์หรือขั้นตอนที่ช่วยลดจำนวนเซลล์ที่ตายแล้วที่สะสมตัวขึ้นบนผิว ไม่ว่าคุณจะเป็นสิวที่รุนแรงขึ้นหรือรุนแรงขึ้นการทารองพื้นตามปกติจะช่วยให้ผิวเนียนนุ่มขึ้นและเพิ่มความกระจ่างใสของผิว

นอกจากนี้ยังช่วยลดรอยหลุมสิวด้วยการทำให้รูขุมขนอุดตันด้วยหนองเซลล์ที่ตายแล้วและไขมัน (น้ำมันผิว)

แต่ก่อนที่คุณจะหมดและซื้อขัดถูขัดใช้เวลาในการเรียนรู้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ขัดผิวและการรักษาทั้งหมดที่มี การเลือกใช้ exfoliant ที่เหมาะสมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการได้รับผลลัพธ์ที่ดีโดยไม่ทำให้ผิวเกิดความระคายเคืองและทำให้สิวเกิดอาการระคายเคืองขึ้น

มีผลิตภัณฑ์และวิธีการขัดผิวหลายร้อยรายการในปัจจุบัน แต่ทั้งหมดนี้สามารถพบได้ในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งทั้งทางกายภาพและทางเคมี

การล้างข้อมูลทางกายภาพด้วยเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วด้วยตนเอง

ส่วนใหญ่เราคุ้นเคยกับ exfoliants กายภาพ เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์และวิธีการที่ใช้ส่วนผสมที่ขัดหรือใช้เพื่อช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

การ ขัดถูขัด ผิวแผ่นรองพื้นและผ้าทำความสะอาดหยาบและขั้นตอนการ ขจัดคราบจุลินทรีย์แบบ มืออาชีพเป็นตัวอย่างของสาร ขัดผิว ทางกายภาพ

สารสกัดจากธรรมชาติช่วยให้ผิวรู้สึกนุ่มนวลและเรียบเนียน แต่ก็ไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผิวที่เป็นสิว

แรงเสียดทานที่เกี่ยวข้องกับการใช้ exfoliant กายภาพสามารถระคายเคืองผิวอักเสบแล้ว

การขัดถูและขัดผิวนี้สามารถทำให้ผิวของคุณดูแดงขึ้นและสามารถทำให้สิวที่มีอยู่แย่ลงได้ด้วยการระคายเคืองและทำให้สีแดงขุ่นขึ้นและส่งเสริมการเกิดสิวเพิ่มขึ้น สิวอักเสบมากขึ้นของคุณมากขึ้นคุณจะต้องการหลีกเลี่ยง exfoliants กายภาพ

ผู้ที่มีปัญหาสิวสิวอักเสบโดยเฉพาะอย่างยิ่งควรหลีกเลี่ยงการใช้ exfoliants ทางกายภาพทั้งหมดยกเว้นกรณีที่แพทย์แนะนำ

สารเคมี Exfoliants คลายพันธบัตรระหว่าง Dead Skin Cells

สารทำความสะอาดทางเคมีทำงานโดยไม่มีสารกัดกร่อน แทนสารเคมี exfoliants ละลายหรือคลายพันธบัตรที่ถือเซลล์ที่ตายบนผิวของผิวโดยใช้กรดหรือเอนไซม์

คุณเคยใช้ exfoliants สารเคมีก่อนโดยไม่ทราบ; พวกเขาเป็นที่นิยมมาก สารเคมีบางชนิดรวมถึง:

สารสกัดจากสารเคมีสามารถพบได้ในร้านค้าปลีกในพื้นที่ของคุณและร้านค้าปลีกจำนวนมากมีความอ่อนโยนพอที่จะนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน

มีทรีตเมนต์รายวันและรายสัปดาห์ที่แข็งแรงตลอดจน เปลือกเคมีที่มีแสง ได้ที่สปาและสปาผิว ผู้เชี่ยวชาญด้าน estheticians ที่ ทำงานในสถานประกอบการเหล่านี้สามารถช่วยคุณตัดสินใจเลือกวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณ

สำหรับผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการขจัดสารเคมีให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณ เขาหรือเธอสามารถให้การรักษาตามใบสั่งแพทย์หรือทำเปลือกเคมีที่แข็งแรงขึ้นได้หากจำเป็น

สารเคมีส่วนใหญ่ไม่ว่าที่ขายตามเคาน์เตอร์หรือแพทย์จะทำให้ผิวหนังแห้งในบางระดับ ผสมผสานครีมบำรุง ผิวที่ ปราศจากน้ำมันลงใน ขั้นตอนการดูแลผิว ประจำวันของคุณจะช่วยป้องกันความแห้งกร้านไม่ให้ลอกและระคายเคืองได้ดี

เคล็ดลับเพื่อความงาม

หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการเลือกครีมทา exfoliant อย่าลังเลที่จะขอคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังของคุณ แพทย์ของคุณจะสามารถแนะนำผลิตภัณฑ์หรือขั้นตอนที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับผิวของคุณ

ยกเว้นที่แนะนำโดยแพทย์ของคุณหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวหลายชนิดในเวลาเดียวกัน การทำเช่นนี้อาจทำให้เกิดอาการผื่นแดงความแห้งกร้านมากเกินไปการปอกเปลือกและการระคายเคืองอย่างมาก

ถ้าคุณกำลังใช้ยารักษาสิวโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Accutane (isotretinoin), retinoids เช่น Retin-A (tretinoin) หรือ Differin (adapalene) หรือยาทาหรือช่องปากอื่น ๆ พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มการรักษาใด ๆ ขัด

หากผลิตภัณฑ์เกิดอาการระคายเคืองหรือรู้สึกไม่สบายให้หยุดการใช้และปรึกษาแพทย์ของคุณ

แหล่งที่มา:

Gerson, Ph.D. , Joel ตำรามาตรฐานสำหรับนัก Estheticians ระดับมืออาชีพ ฉบับที่ 8 ออลบานีนิวยอร์ก: Milady Publishing, 1999

คำถามและคำตอบเกี่ยวกับสิว สถาบันแห่งชาติของโรคข้ออักเสบและกล้ามเนื้อและโครงกระดูกและโรคผิวหนัง (NIAMS) มกราคม 2549 สถาบันสุขภาพแห่งชาติ

> Whitney KM, Ditre CM "กลยุทธ์การจัดการสำหรับสิว" เครื่องสำอางทางคลินิกและแพทย์ผิวหนัง 2011; 4: 41-53

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE และอื่น ๆ อัล แนวทางการดูแลผู้ป่วยสิวอักเสบ วารสาร American Academy of Dermatology 2016; 74 (5): 945-73