แพทย์มักเรียกว่า "non-compliance" แต่ในภาษาอังกฤษธรรมดาปัญหาคือ "ไม่ใช้ยาตามที่คุณกำหนด" ในปริมาณเวลาและลักษณะที่กำหนดไว้เพื่อเป็นการรักษา
การไม่ปฏิบัติตามข้อกำหนดเกี่ยวกับยาตามใบสั่งแพทย์เป็นเรื่องที่พบได้บ่อยกว่าที่คุณคิดและผู้เชี่ยวชาญบางคนกล่าวว่าถึงครึ่งหนึ่งของประชากรไม่ได้ใช้ยาเสพติดที่ได้รับคำสั่งห้ามรับประทานยาเหล่านี้อย่างเหมาะสมหรือหยุดใช้ยาที่กำหนดไว้ อย่างสิ้นเชิง
สิ่งหนึ่งที่ท้าทายคือการได้รับยาไทรอยด์ของคุณเป็นเรื่องยากที่จะจำได้ เป็นสิ่งสำคัญ แต่จะใช้ยาไทรอยด์ของคุณ:
- เมื่อคุณอยู่ใน ไทรอยด์ฮอร์โมนทดแทนยา เพราะคุณกำลัง hypothyroid
- เมื่อคุณอยู่ในไทรอยด์ฮอร์โมนทดแทนยาเพราะคุณมีทั้งหมดหรือบางส่วนของไทรอยด์ของคุณออกหรือปิดการใช้ไอโอดีนกัมมันตภาพรังสี
- เมื่อคุณอยู่ในไทรอยด์ฮอร์โมนทดแทนยาเสพติดหลังจากที่คุณได้มีไทรอยด์ผ่าตัดของคุณออก
- คุณกำลังใช้ ยา antithyroid เพื่อควบคุม hyperthyroidism
สุขภาพของคุณ ขึ้นอยู่ กับการใช้ยา ไทรอยด์ ตามกำหนดตามที่แพทย์ของคุณกำหนด
แม้กระทั่งวันหรือสองวันเมื่อคุณลืมหรือไม่สามารถใช้ ยาไทรอยด์ที่ กำหนดได้สามารถลดขั้นตอนการรักษาได้อย่างมากทำให้ความ เข้มข้น ของ TSH ระดับ อื่น ๆ และความสำคัญของอาการของคุณ นี้ในทางกลับกันอาจมีผลเสียต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ
นั่นเป็นเหตุผลสำคัญที่คุณต้องใช้ยาตามที่กำหนดของคุณต่อวันในเวลาที่แนะนำหรือเวลาตามที่แพทย์ของคุณแนะนำ
วิธีการจำยาไทรอยด์ของคุณ
นี่คือเคล็ดลับบางอย่างที่อาจช่วยให้คุณไม่ควรรับประทานยาไทรอยด์
- เขียนคำเตือนในสมุดบันทึกเวลาหรือวางแผนวัน คุณสามารถเขียนด้วยสีพิเศษที่ยากที่จะพลาด
- เนื่องจากคุณกำลังอ่านสิ่งนี้บนคอมพิวเตอร์แท็บเล็ตหรือสมาร์ทโฟนให้ลองใส่การแจ้งเตือนของคุณลงในโปรแกรมกำหนดเวลา บางโปรแกรมอนุญาตให้คุณตั้งค่า "นัดหมาย" ตามปกติในแต่ละช่วงเวลาได้ ปฏิทินสมาร์ทโฟนส่วนใหญ่มีฟังก์ชันปลุกที่คุณสามารถตั้งค่าเพื่อเตือนให้คุณทราบ คุณยังสามารถค้นหาโปรแกรมและแอปพลิเคชันที่จะเตือนให้คุณใช้ยาตามเวลาที่กำหนดไว้
- ใส่ข้อความในโปรแกรมรักษาหน้าจอคอมพิวเตอร์ของคุณ
- เก็บภาชนะบรรจุของต่อมไทรอยด์ไว้ที่ด้านบนของนาฬิกาปลุกหรือบนตะแกรงเพื่อให้คุณสามารถนำยาไปใช้ในตอนเช้าได้ (แต่ระวังอย่าให้ยาของคุณห่างจากเด็กเพื่อความปลอดภัย)
- ใส่โน้ตเพื่อเตือนให้คุณใช้ยาในที่ที่คุณสังเกตเห็นทุกวัน สถานที่ที่ดีบางแห่ง ได้แก่ ตู้เย็นเครื่องชงกาแฟแปรงสีฟันหรือบนกระจกห้องน้ำของคุณ
- ใช้ยาของคุณในเวลาเดียวกันทุกวันดังนั้นจึงกลายเป็นนิสัย
- จ้างบริการโทรศัพท์ภายนอกเพื่อให้คุณโทร "ปลุก" ทุกวันเพื่อเตือนให้คุณใช้ยาของคุณ หากคุณมีระบบข้อความเสียงในบ้านคุณอาจสามารถตั้งโปรแกรมให้ส่งการเตือนความจำอัตโนมัติทุกวันได้พร้อมกันในแต่ละวัน
- ใช้ตัวเรียงลำดับเม็ดยาหรืออุปกรณ์ที่เรียกว่า "dosette" ซึ่งมีช่องสำหรับวันต่างๆหรือแม้กระทั่งเวลาที่ต่างกันในแต่ละวัน
- รับอุปกรณ์พิเศษเพื่อเตือนให้คุณใช้ยาของคุณ Epill.com มีอุปกรณ์หลากหลายประเภทรวมทั้งคอมพิวเตอร์ยานาฬิกาสั่นเครื่องจ่ายอัตโนมัติเครื่องเตือนภัยและเครื่องเตือนภัยอื่น ๆ ที่สามารถช่วยให้คุณใช้เวลาในการรับยาได้ตามต้องการ
- ขอความช่วยเหลือจากสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนฝูงเพื่อช่วย บางครั้งการแจ้งเตือนที่เป็นมิตรเพียงไม่กี่สัปดาห์จะช่วยให้คุณมีนิสัยในการรับประทานยาได้ในเวลาที่เหมาะสมทุกวัน
- ใช้บริการสั่งซื้อทางไปรษณีย์ของร้านขายยาเช่น PillPack ซึ่งจัดระเบียบยาของคุณให้เป็นแพ็กเกจขนาดเล็กโดยระบุตามวันที่และเวลาที่ควรใช้
คำจาก
มันเป็นตามที่ระบุไว้สำคัญมากที่จะใช้ยาตามกำหนดของคุณไทรอยด์เป็นแพทย์ของคุณกำหนดและมุ่งมั่นที่จะใช้พวกเขาในเวลาเดียวกันทุกครั้ง
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและการสนับสนุนคุณอาจต้องการสำรวจข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ วิธีใช้ยาไทรอยด์ รวมทั้ง สิ่ง เหล่านี้ ที่คุณควรรู้เกี่ยวกับฮอร์โมนไทรอยด์ของคุณ