เราเข้าใจว่าแพทย์หนักทำงานอย่างไรและพวกเขายุ่งมากแค่ไหน เราเคารพในอาชีพของพวกเขาและความพยายามที่ขยันขันแข็งที่พวกเขาใส่ในช่วงหลายปีที่จะปฏิบัติตามยาและทำให้เราดี เราต้องการพวกเขาในชีวิตของเรา
แต่ในฐานะผู้หญิงที่มีภาวะรังไข่ polycystic ( PCOS ) มีบางอย่างที่เราต้องการให้พวกเขารู้จัก นี้มาจากหัวใจเพื่อให้พวกเขาเข้าใจเราดีขึ้นและเพื่อให้เรามีการรักษาที่ดีที่สุดที่พวกเขาสามารถ
ให้ความนับถือ
PCOS มีความซับซ้อนและยังเป็นที่ยอมรับและได้รับการรักษา แต่น่าเสียดายที่ผู้หญิงที่ PCOS ได้ปรึกษากับแพทย์จำนวนมากก่อนที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น PCOS
เราผิดหวังกับชุมชนทางการแพทย์ที่ล้มเหลวในอดีตของเรา ด้วยเหตุนี้เราจึงได้ทำการวิจัยของเราเองและได้รับการศึกษาเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษาที่แตกต่างกันสำหรับ PCOS เป็นเรื่องปกติที่จะต้องให้การรับรองต่อไปว่าเหตุใดแพทย์จึงแนะนำวิธีการ ใช้ยายา เสริม หรือการรักษาบางอย่างและถามคำถามเกี่ยวกับความคิดเห็นอื่น ๆ แพทย์ควรเคารพเราสำหรับเรื่องนี้
อย่าบอกเราว่า 'แค่ลดน้ำหนัก'
กรุณาอย่าบอกเราเพียงเพื่อลดน้ำหนักและ PCOS ของเราจะดีขึ้นหรือหายไป หลายคนที่น้ำหนักตัวมากเกินไปรู้สึกอึดอัดใจและรู้สึกอับอายกับการเพิ่มน้ำหนักของเรา เราชอบที่จะลดน้ำหนักถ้าทำได้ง่าย
ผู้หญิงที่มี PCOS จะมีน้ำหนักที่หนักขึ้น พวกเราหลายคนได้รับน้ำหนักแม้กระทั่งกับอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำ
บางส่วนของเราสูญเสียน้ำหนักและอาการไม่ดีขึ้น เรายังคงมีเส้นผมมากขึ้นในร่างกายของเรามากกว่าที่เราใส่ใจและบางส่วนของเรายังคงต่อสู้กับ ภาวะมีบุตรยาก ดังนั้นโปรดหยุดการมุ่งเน้นไปที่น้ำหนักของเราและบอกเราถึงสิ่งที่เราไม่ทราบเกี่ยวกับการรักษา PCOS ที่จะช่วยเรา
เชื่อเรา
เชื่อเราเมื่อเราบอกว่าเราได้เฝ้าดู อาหาร ของเราและออกกำลังกายแม้ว่าเราจะไม่สูญเสียน้ำหนัก
จริงๆแล้วเราได้พยายาม จำนวนที่วัดได้หรือสิ่งที่คุณเห็นเมื่อคุณมองไปที่ร่างกายของเราอาจทำให้คุณไม่เชื่อเรื่องนี้ อย่างไรก็ตามเรายินดีที่จะแสดงให้เห็นถึงอาหารจานหลักของเราบันทึกอาหารขนาดห้องครัวรูปภาพจานสมดุลที่ดีต่อสุขภาพของเราและรายรับด้านโภชนาการเพื่อพิสูจน์ ลองดูที่ห้องทดลองของเราและเปรียบเทียบกับช่วงเวลาเพื่อดูการปรับปรุงของเรา
ยอมรับขีด จำกัด ของคุณ
เรารู้ว่าหมอใช้เวลาหลายปีเรียนยา แต่หมอไม่ควรหลอกว่าเป็นผู้เชี่ยวชาญในทุกด้านของ PCOS ถ้าไม่เป็นเช่นนั้น ไม่ต้องเสียเวลาของเราให้เรา inducers การตกไข่เช่น clomid ถ้าคุณไม่ได้มีประสบการณ์มากกับพวกเขา แต่เราต้องการถ้าคุณจะแนะนำเราไปยังนักสืบพันธุ์ต่อมไร้ท่อที่มีความชำนาญ ในทำนองเดียวกันอย่าใช้เวลาสั้น ๆ ร่วมกันเพื่อบรรยายเรื่องโภชนาการ แต่ขอแนะนำให้เราเป็น นักโภชนาการด้านโภชนาการ ที่เชี่ยวชาญซึ่งเชี่ยวชาญใน PCOS และใครสามารถใช้เวลาในการช่วยปรับปรุงการดำเนินชีวิตตามความต้องการเฉพาะของเรา
มุ่งเน้นการรักษาไม่ใช่การเปลี่ยนชื่อ
ใช่ PCOS ชื่อไม่เหมาะและเป็นเงื่อนไขมากกว่าเยอะ ๆ เกี่ยวกับรังไข่ แต่เราต้องการให้แพทย์ใช้เวลาและพลังงานของพวกเขาในการค้นหาตัวเลือกการรักษาที่ดีที่สุดเพื่อรักษาเราแทนที่จะเปลี่ยนชื่อของมัน
ถ้าเราสามารถจัดการกับชื่อได้ไม่ได้หรือไม่
ให้เราด้วยความเอาใจใส่
การรับการเอาใจใส่จากแพทย์ที่เราไว้ใจในชีวิตของเราหมายถึงโลก พวกเขาควรจะรับทราบถึง ความไม่พอใจ และความกลัวของเราและเห็นอกเห็นใจกับเราสักครู่ว่าการมี PCOS ไม่ใช่การปิกนิก ดูเหมือนจะไม่ค่อยมากนัก แต่ก็ทำให้เรามีความหวังและการสนับสนุนที่รู้ว่าพวกเขาอยู่ในมุมของเรา รู้ว่าเราเป็นทีมที่มีแผนจะสู้รบกับ PCOS ทำให้เรามีกำลังมากในการทำเช่นนั้น