สภาพอากาศอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้อย่างไร

วิทยาศาสตร์ยังไม่แน่นอน

สำหรับส่วนมากของเราวันที่มีพายุฝนฟ้าคะนองในฤดูร้อนวันเสาร์หมายถึงอยู่ข้างในด้วยชาและภาพยนตร์ที่ดี สำหรับคนอื่น ๆ แม้ว่าพายุฝนฟ้าคะนองอาจเป็นสาเหตุที่รุนแรงสำหรับอาการปวดหัว

ลองอ่านเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังวิธีการเกิดพายุฝนฟ้าคะนองและการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศอื่น ๆ อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ

สภาพอากาศเป็นตัวกระตุ้นอาการปวดศีรษะ

เป็นเรื่องปกติที่พบได้บ่อยๆสำหรับคนที่มีอาการปวดหัวหรือไมเกรนในการรายงานสภาพอากาศเป็นเรื่องเป็นตัวกระตุ้นการโจมตีของตนเอง

บางคนอ้างว่า "การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ" เป็นตัวกระตุ้นของพวกเขาและคนอื่น ๆ สามารถระบุการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศที่เฉพาะเจาะจงได้เช่นอุณหภูมิหรือความชื้นสูงแสงแดดความเร็วลมและจุดน้ำค้าง

ตัวอย่างเช่นการศึกษาหนึ่งในเมือง Cephalalgia ได้ ทำการตรวจสอบผู้ ป่วย โรคไมเกรนมากกว่า 1,200 คน สภาพอากาศถูกระบุว่าเป็นโรคไมเกรนที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งที่สี่ซึ่งเกิดขึ้นในผู้เข้าร่วมประมาณร้อยละ 50

ในการศึกษาอื่นใน วารสารอาการปวดหัวและปวด ของคน 120 คนที่มีอาการปวดศีรษะไมเกรนหรืออาการปวดหัวที่ตึงเครียดสภาพอากาศได้รับการอธิบายว่าเป็นสาเหตุที่พบมากที่สุด

แม้จะมีรายงานอัตนัย แต่การศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบของสภาพอากาศเมื่ออาการปวดหัวและไมเกรนแสดงให้เห็นผลลัพธ์ที่ไม่สอดคล้องกัน ซึ่งหมายความว่าในบางการศึกษาการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศบางอย่างเกี่ยวพันกับอาการไมเกรนหรืออาการปวดหัวเกิดขึ้นและในการศึกษาอื่น ๆ พบว่าไม่มีการเชื่อมโยงที่สำคัญ

พายุฝนฟ้าคะนองเป็นตัวกระตุ้นอาการปวดหัว

นอกจากการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศเพียงอย่างเดียวคุณอาจสงสัยว่าพายุฝนฟ้าคะนอง (เหตุการณ์สภาพอากาศที่เฉพาะเจาะจง) อาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะหรือไมเกรนได้หรือไม่ ที่จริงเราหลายคนสามารถเรียกคืนเสียบในที่ทำงานหรือในบ้านของเราในวันมืดมนชื้นที่มีอาการปวดหัวที่จู้จี้ มันถูกเรียกโดยพายุฝนฟ้าคะนองตอนเช้าหรือไม่?

พวกเราหลายคนอ้างว่ามันเป็นและผู้เชี่ยวชาญบางคนเห็นด้วย (บางคนไม่ได้)

ในช่วงที่มีพายุอากาศหนาวเย็นและอบอุ่นก่อให้เกิดความแตกต่างในด้านความดันบรรยากาศมาก (หรืออากาศ) สิ่งเหล่านี้จะสร้างองค์ประกอบของพายุฝนฟ้าคะนองเช่นลมและฝน การเปลี่ยนแปลงความดันบรรยากาศอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดหัวไม่ว่าจะเป็นไมเกรนอาการปวดศีรษะ ตึงเครียด หรือ ปวดหัวไซนัส แม้ว่าความคิดของพายุที่ก่อให้เกิดอาการปวดหัวยังคงเป็นปรากฏการณ์ที่น่าสงสัย

นอกจากนี้พายุฝนฟ้าคะนองมีฟ้าแลบ Sferics ซึ่งเป็นแรงกระตุ้นทางแม่เหล็กไฟฟ้าที่เกิดจากฟ้าผ่าอาจทำให้เกิดอาการไมเกรน (เช่นพายุฝนฟ้าคะนองปรากฏการณ์นี้ยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ในหมู่ผู้เชี่ยวชาญ)

ความกดดันและอาการปวดศีรษะ

เกี่ยวกับความกดดันของบรรยากาศการศึกษาหนึ่งใน วิชาอายุรศาสตร์ พบผู้ป่วยไมเกรนที่อาศัยอยู่ในประเทศญี่ปุ่นจำนวนน้อย ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้บันทึกไดอารี่ไว้หนึ่งปี ครึ่งหนึ่งของผู้เข้าร่วมการรายงานความดันบรรยากาศต่ำเป็นตัวกระตุ้นไมเกรน นอกจากนี้ผลการศึกษาพบว่าครึ่งหนึ่งของผู้เข้าร่วมประชุมมีอาการปวดหัวบ่อยขึ้นในวันถัดมาหลังจากความดันบรรยากาศลดลง

ในทางตรงกันข้ามการศึกษาอื่นที่ใหญ่ในด้าน อาการปวดหัวได้ ทำการตรวจสอบผู้ป่วยที่เป็นไมเกรนกว่า 900 รายและไม่พบความสัมพันธ์ระหว่างการโจมตีของไมเกรนและการลดลงของความกดดันในบรรยากาศ

คำจาก

โดยรวมแล้วไม่มีหลักฐานหรือวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศเช่นพายุฝนฟ้าคะนองและอาการปวดหัว อย่างไรก็ตามฟังลำไส้ของคุณ หากสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงไปอย่างต่อเนื่องจะทำให้เกิดอาการปวดหัวของคุณได้เตรียมพร้อมในการจัดการกับอาการปวดหัวเมื่อมีการสร้างเมฆฝน (หรือเกิดภาวะที่ไม่ซ้ำกับสภาพอากาศที่เกิดขึ้น) เท่านั้นที่สามารถช่วยคุณได้ในที่สุด

ซึ่งแตกต่างจากอาการปวดหัวและอาการไมเกรนอื่น ๆ ซึ่งสามารถหลีกเลี่ยงได้ซึ่งอาจเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงภาวะที่เกี่ยวกับสภาพอากาศซึ่งเป็นเหตุผลที่การเผชิญความเครียดเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณต่อไป

หนึ่งความคิดที่ดีคือให้ไดอารี่ปวดหัวและทบทวนกับแพทย์ของคุณซึ่งอาจช่วยคุณวางแผนที่จะป้องกันหรือลดการโจมตีของคุณในครั้งต่อไปที่เกิดการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศขึ้น

นอกจากนี้ยังควรเป็นประโยชน์ในการพูดคุยเกี่ยวกับยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรืออาจเป็นยาตามใบสั่งแพทย์กับแพทย์เพื่อช่วยในการจัดการกับอาการปวดหัวหรือไมเกรน
แหล่งที่มา:

Friedman DI De Ver ย้อม T. ไมเกรนและสิ่งแวดล้อม. อาการปวดหัว 2009 มิ.ย. 49 (6): 941-52

Kimoto K, Aiba S, Takashima R, Suzuki K, Takekawa H, Watanabe Y, Tatsumoto M, Hirata K. อิทธิพลของความดันบรรยากาศในผู้ป่วยปวดหัวไมเกรน Intern Med 2011; 50 (18): 1923-8

Yang AC, Fuh JL, Huang NE, Shia BC, Wang SJ ผู้ป่วยที่มีอาการไมเกรนมีความถูกต้องเกี่ยวกับการรับรู้ความรู้สึกของอุณหภูมิเป็นตัวกระตุ้น: การวิเคราะห์อนุกรมเวลาของข้อมูลไดอารี่ของอาการปวดหัว ปวดหัวปวดหัว J. , 1015; 16: 49

Zebenholzer K et al. ไมเกรนและสภาพอากาศ: นักวิเคราะห์ที่ใช้ไดอารี่ในอนาคต โรค ไขสันหลังยาม 2011 มีนาคม 31 (4): 391-400