ถ้าคุณเคยใช้ niacin (nicotinic acid) เพื่อช่วยลด คอเลสเตอรอล คุณอาจคุ้นเคยกับผลข้างเคียงของมัน ซึ่งรวมถึงการล้างน้ำ, คันและกระพริบร้อน แม้ว่าผลข้างเคียงจะเป็นเรื่องปกติธรรมดา แต่ก็อาจไม่สามารถทนต่อไปได้ถึงจุดที่คนบางคนหยุดใช้
ในขณะที่ผลข้างเคียงมักจะลดลงเมื่อสองสัปดาห์ที่ผ่านมาพวกเขาอาจจะเป็นที่น่ารำคาญมากในขณะเดียวกัน
มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความรำคาญเหล่านี้
ความง่ายดายในการเติมเต็ม
หากคุณกำลังใช้ยาไนอาซินในรูปแบบทันทีคุณอาจต้องการ เพิ่มปริมาณยาของคุณเป็นระยะ ๆ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณควรจะใช้เวลา 500 มิลลิกรัมต่อวันให้ใช้เวลา 250 มิลลิกรัมในสองสามวันแรกจนกว่าคุณจะสามารถทนต่อผลข้างเคียงได้ จากนั้นค่อยๆเพิ่มปริมาณของคุณจนกว่าคุณจะได้ปริมาณที่แนะนำ
นอกจากนี้คุณอาจพยายามแบ่งยาตลอดทั้งวัน ในกรณีนี้คุณจะใช้เวลา 250 มิลลิกรัมวันละสองครั้งแทนที่จะใช้ 500 มิลลิกรัมวันละครั้ง
ใช้สำหรับผลิตภัณฑ์ที่วางจำหน่ายเท่านั้น คุณไม่ควรตัดยาที่มีความยั่งยืนหรือปล่อยให้เป็นอิสระในช่วงครึ่งปี
แอสไพรินก่อนไนอาซิน
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการกินยาแอสไพรินเป็นครั้งแรกสามารถลดอาการชักโครกและคันที่เกี่ยวข้องกับ niacin หากคุณมีปัญหากับผลข้างเคียงนี้คุณอาจลองใช้ยาแอสไพรินขนาด 325 มิลลิกรัมอย่างน้อย 15 ถึง 30 นาทีก่อนที่จะรับ niacin
หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มร้อน ๆ และแอลกอฮอล์
เครื่องดื่มร้อนเช่นกาแฟและชารวมทั้งแอลกอฮอล์อาจเพิ่มโอกาสในการล้าง พยายามหลีกเลี่ยงการดื่มใด ๆ เหล่านี้ในช่วงเวลาที่คุณใช้ไนอาซินของคุณ
ชะลอการปล่อย Niacin
หากคุณยังคงมีปัญหาในการใช้ยาไนอาซินที่ปล่อยในทันทีคุณอาจต้องการสอบถามผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณเกี่ยวกับรูปแบบที่มีการปลดปล่อยหรือปล่อยให้เป็นอิสระ
ฟอร์ม เหล่านี้ ของ niacin ปล่อยกรด nicotinic เข้าไปในร่างกายค่อยๆและค่อนข้างลดผลข้างเคียง
- แบบฟอร์มที่มีการเผยแพร่อย่างต่อเนื่องมีให้บริการ แบบไม่ จำกัด จำนวน อย่างไรก็ตามพบว่ามีสาเหตุมาจากตับอักเสบในบางกรณี
- Niaspan เป็นเพียงรูปแบบของกรดนิโคตินิกที่ปล่อยออกมาเท่านั้น ใช้ได้เฉพาะตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น
ลองใช้ Niacin ที่ปราศจากฟอง
นอกจากนี้ยังมีรูปแบบอื่น ๆ ของ niacin เช่น nicotinamide และ inositol hexaniacinate ที่กำหนดให้เป็น รูปแบบ "ปลอดล้าง" ไนอาซิน แม้ว่ายาเหล่านี้อาจไม่สามารถก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่อาจทำให้เกิดกรดนิโคตินได้การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่ารูปแบบของ niacin เหล่านี้อาจไม่สามารถลดคอเลสเตอรอลได้
คำจาก
ก่อนที่จะลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณทราบว่าคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์กรด nicotinic บุคคลบางคนอาจจำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดเนื่องจากภาวะสุขภาพหรือยาอื่น ๆ ที่พวกเขากำลังทำ
แหล่งที่มา:
Cefali EA, Simmons PD, Stanek EJ, et al. แอสไพรินลดการล้างผิวหนังหลังจากใช้สูตร Niacin ที่ได้รับการปลดปล่อยอย่างเหมาะสม วารสารนานาชาติด้านเภสัชวิทยาและการบำบัดทางคลินิก 2007; 45 (2): 78-88
Dipiro JT, Talbert RL เภสัชบำบัด: วิธีพยาธิสรีรวิทยา 10th ed. โคลัมบัสโอไฮโอ: McGraw-Hill Education; 2016
Lai E, De Lepeleire I, Crumley TM และอื่น ๆ การปราบปรามการชักนำให้เกิดการชักนำให้เกิด Vasodilation ด้วยสารตัว Niacin กับตัวรับชนิด Prostaglandin D2 Subtype 1. เภสัชวิทยาและการบำบัดทางคลินิก 2007; 81 (6): 849-57