ความแตกต่างระหว่างชนิดของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไนอาซิน

เท่าไหร่ที่คุณรู้เกี่ยวกับชนิดของไนอาซินที่มีอยู่ในการรักษาคอเลสเตอรอลสูง? หากคุณชอบคนจำนวนมากการ ใช้ niacin (vitamin B3, nicotinic acid) อาหารเสริมเพื่อ ลดระดับคอเลสเตอรอล อาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ

กรด nicotinic เป็นรูปแบบของ niacin ที่แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ลดคอเลสเตอรอลของคุณ โดยปกติจะได้รับในปริมาณที่สูงก็สามารถเพิ่ม HDL ของคุณ (คอเลสเตอรอล "ดี") ในขณะที่ลด LDL ของคุณ ("เลวร้าย" คอเลสเตอรอล) และ ไตรกลีเซอไรด์ (ชนิดของไขมันที่พบทั่วร่างกายของคุณ)

กรดนิโคตินิกส่วนใหญ่สามารถใช้ได้โดยไม่มีใบสั่งยา เมื่อซื้อกรดนิโคติน OTC เพื่อลดคอเลสเตอรอลของคุณให้หลีกเลี่ยงรูปแบบที่เรียกว่า niacinamide และ inositol ทำไม? เนื่องจากมีผลลดคอเลสเตอรอลเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย

กรดนิโคตินิคมีอยู่ในรูปแบบที่ปล่อยให้เป็นอิสระปล่อยให้เป็นอิสระและปล่อยออกมาเป็นเวลานาน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำงานในลักษณะเดียวกับการลดคอเลสเตอรอลของคุณแตกต่างกันไปเพียงระยะเวลาที่พวกเขาใช้ในการปล่อยกรดนิโคตินิกลงในร่างกายของคุณ

Nicotinic Acid ทันที

กรดนิโคทินิก (irotinic acid) ทันทีที่เรียกว่า "fast-release" nicotinic acid จะเข้าสู่เลือดทันทีที่คุณได้รับ เนื่องจากทั้งปริมาณที่เข้าสู่เลือดของคุณในเวลาเดียวกันกรด nicotinic IR เป็นรูปแบบที่เป็นสาเหตุส่วนใหญ่ของผลข้างเคียงที่เกิดจากไนอาซินเช่นการล้าง, ความอบอุ่นและมีอาการคัน

กรด nicotinic บางชนิดอาจไม่ระบุว่ามีผลิตภัณฑ์ที่ "ปล่อยทันที" หรือ "ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการปลดปล่อยอย่างยั่งยืน" (ดูด้านล่าง)

ถ้าฉลากไม่ได้ระบุว่ากรด nicotinic ในขวดมีความปลอดภัยหรือไม่ก็ถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์ของ IR

กรดนิโคตินิกที่ปลดปล่อยอย่างต่อเนื่อง

กรดนิคทินิกที่ปล่อยออกมาอย่างต่อเนื่อง (SR) ซึ่งเป็นที่รู้จักกันในชื่อ "ไทเทเนียมปล่อย" กรดนิโคตินิคได้รับการออกแบบมาเพื่อปล่อยกรดนิโคตินิกออกสู่ร่างกายของคุณในช่วงเวลาแทนทั้งหมดในเวลาเดียวกัน

ถ้าคุณใช้ผลิตภัณฑ์กรด nicotinic SR คุณอาจได้รับผลข้างเคียงที่เกิดจากไนอาซิน แต่โดยปกติแล้วจะไม่รู้สึกไม่สบายใจเท่าที่คุณจะรู้สึกได้หากคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์ IR

คุณจำเป็นต้องรู้ว่ารูปแบบ SR ของกรด nicotinic ใช้เวลาที่ยาวที่สุดในสามรูปแบบที่จะออกจากร่างกายของคุณอย่างสมบูรณ์ นั่นหมายความว่ามันอยู่ในร่างกายของคุณนานกว่ารูปแบบ IR หรือ ER ด้วยเหตุนี้คนที่รับประทานกรดนิคคินิก SR จึงมีความเสี่ยงต่อการเป็นพิษของตับมากซึ่งหาได้ยากในผู้ที่ใช้ผลิตภัณฑ์ IR และ ER เพื่อลดความเสี่ยงต่อความเป็นพิษของตับคุณอาจต้องการใช้รูปแบบ ER ของกรดนิโคตินิกแทนแบบ SR

กรดนิโคตินิกที่ปลดปล่อยแล้ว

ชนิดของกรด nicotinic นี้สามารถหาได้จากใบสั่งยาจากแพทย์ของคุณภายใต้ชื่อทางการค้า Niaspan (Slo-Niacin ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ควบคุมโดย OTC อาจมีราคาไม่แพง)

กรดนิโคทินิกที่ปล่อยออกมาเป็นเวลานาน (Extended Activation) จะเหมาะกับบางช่วงระหว่าง IR และ SR ของกรดนิโคตินิก ปล่อยมันเข้าไปในร่างกายของคุณช้ากว่าแบบฟอร์ม IR แต่ช้ากว่าแบบฟอร์ม SR ผลข้างเคียงอาจเกิดขึ้น แต่ก็ไม่รุนแรงเท่าแบบฟอร์ม IR นอกจากนี้ยังมีปัญหาเกี่ยวกับความเป็นพิษของตับที่เกิดจากกรด nicotinic ในรูปแบบนี้

คำเตือน

แม้ว่าคุณจะซื้อกรด nicotinic ผ่านเคาน์เตอร์มากกว่ากับใบสั่งยาอย่าคิดว่าเป็น "อาหารเสริมเท่านั้น" ก็ยังคงเป็นรูปแบบของยาแม้จะมีชื่อว่า "วิตามินบี 3" อีก ตรวจดูให้แน่ใจว่าได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ก่อนที่จะเริ่มใช้และรายงานผลข้างเคียงที่ร้ายแรงต่อแพทย์ของคุณในทันที

_{แหล่งที่มา:}

_{"Niacin และคอเลสเตอรอล" University of California, Berkeley-Berkeley Wellness (2011)}

_{Pieper JA "การทำความเข้าใจสูตรไนอาซิน" การดูแล Am J Manag ปี 2002 8 (12): S308-S3014}