วิธิธรรมชาติสำหรับโรคเกาต์

โรคเกาต์เป็นโรคประจำตัวชนิดหนึ่งโดยมีอาการปวดอย่างฉับพลันความเจ็บปวดรุนแรงความแดงความร้อนบวมและอ่อนโยนในข้อต่อ โรคเกาต์มักมีผลต่อข้อต่อใหญ่ ๆ ของนิ้วเท้า แต่อาการอาจเกิดขึ้นได้ที่เท้าข้อเท้าเข่ามือและข้อมือ การโจมตีมักใช้เวลาประมาณห้าถึงสิบวัน

โรคเกาต์เกิดจากการสะสมของผลึกกรดยูริคซึ่งเป็นของเสียที่เกิดขึ้นจากการสลายของ purines ซึ่งเป็นสารที่พบได้ตามธรรมชาติในร่างกายและในอาหารเช่นเนื้อสัตว์หน่อไม้ฝรั่งปลากะตักปลาชนิดหนึ่งและเห็ด

วิธิธรรมชาติสำหรับโรคเกาต์

จนถึงขณะนี้การสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์สำหรับการอ้างว่ายาธรรมชาติใด ๆ ที่สามารถรักษาโรคเกาต์มีข้อ จำกัด

วิตามินซี

หลักฐานบางอย่างบ่งชี้ว่า วิตามินซี อาจช่วยลดระดับกรดยูริคได้ ในการศึกษาที่ได้รับการออกแบบอย่างดี 184 คนได้รับวิตามินซี (500 มิลลิกรัมต่อวัน) หรือยาหลอก

หลังจากสองเดือนพบว่าระดับกรดยูริคลดลงอย่างมีนัยสำคัญในคนที่รับประทานวิตามินซี แต่ไม่พบในคนที่รับประทานยาหลอก แม้ว่าการศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่าวิตามินซีอาจช่วยป้องกันหรือรักษาโรคเกาต์ได้ แต่ต้องศึกษาเพิ่มเติมอีกหลายครั้งก่อนที่เราจะสรุปเรื่องนี้ได้

ผู้ที่เป็นโรคไตควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริมวิตามินซี วิตามินซีช่วยเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็กบางประเภทจากอาหารดังนั้นคนที่เป็นโรคฮีโมคารบาโตสไม่ควรรับประทานวิตามินซี วิตามินซีในปริมาณที่มากกว่า 2,000 มิลลิกรัมต่อวันอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงก๊าซไม่สบายทางเดินอาหารหรือแทรกแซงการดูดซึมวิตามินบี 12

อาหารเสริมวิตามินซีอาจเพิ่มระดับแอสไพรินในเลือดและ acetaminophen มีรายงานวิตามินซีที่พบได้น้อยมากซึ่งมีผลต่อประสิทธิผลของยา warfarin (Coumadin) วิตามินซีอาจเพิ่มผลของ furosemide (จัดเป็นยาขับปัสสาวะแบบลูป) และยาปฏิชีวนะ tetracycline

หากรับประทานร่วมกันวิตามินซีอาจลดการดูดซึมของโพรพราโนลอลซึ่งเป็นยาสำหรับความดันโลหิตสูงและสภาวะหัวใจ พูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะรวมยาเหล่านี้กับ อาหารเสริมวิตามินซี

เชอร์รี่

เชอร์รี่เป็นยาที่บ้านเป็นที่นิยมสำหรับโรคเกาต์ ปริมาณที่แนะนำมักเป็นที่ใดก็ได้ระหว่างครึ่งถ้วยกับหนึ่งปอนด์เชอร์รี่วัน พวกเขาทั้งกินหรือผสมแล้วเจือจางด้วยน้ำเพื่อให้น้ำผลไม้ นอกจากนี้ยังมีสารสกัดจากเชอร์รี่ที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพบางแห่ง

แม้ว่าเชอร์รี่เป็นวิธีการรักษาที่เป็นที่รู้จักกันดีสำหรับโรคเกาต์เกือบจะไม่มีหลักฐานว่าสามารถช่วยได้ การศึกษาขนาดเล็กหนึ่งชิ้นตรวจสอบการบริโภคเชอร์รี่เกี่ยวกับระดับกรดยูริคและการอักเสบ ผู้หญิงสิบคนบริโภคเชอร์รี่ Bing สองครั้ง (280 กรัม) หลังรับประทานอาหารค้างคืน

สามชั่วโมงหลังจากรับประทานเชอร์รี่พบว่า ระดับกรดยูริค ลดลงอย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ยังมีการลดลงแม้ว่าจะไม่มีนัยสำคัญทางสถิติในการอักเสบ

อาหาร

แม้ว่ากรดยูริคส่วนใหญ่ในร่างกายจะทำมาจากการเผาผลาญของ purine ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติการกินอาหารที่อุดมไปด้วย purine อาจทำให้ระดับกรดยูริคในร่างกายสูงขึ้น

การสำรวจสุขภาพแห่งชาติ ฉบับ ที่สามและการสำรวจโภชนาการ ซึ่งใช้ข้อมูลจาก 14,809 คนในสหรัฐอเมริกาพบว่าระดับกรดยูริคเพิ่มขึ้นในกลุ่มผู้ที่บริโภคเนื้อสัตว์และอาหารทะเลเป็นจำนวนมาก

ในทางกลับกันปริมาณโปรตีนทั้งหมดไม่เกี่ยวข้องกับระดับกรดยูริคเพิ่มขึ้น

การบริโภคนมมีส่วนเกี่ยวข้องกับระดับกรดยูริคที่ลดลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ดื่มนมอย่างน้อยหนึ่งครั้งต่อวันหรือมีโยเกิร์ตอย่างน้อยวันละครั้งมีระดับกรดยูริคต่ำกว่าคนที่ไม่ใช้โยเกิร์ตหรือนม

การศึกษาเกี่ยวกับชายอีก 47,150 รายที่มีโรคเกาต์พบว่าการรับประทานเนื้อสัตว์และอาหารทะเลมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคเกาต์ การบริโภคโปรตีนและการบริโภคผักที่อุดมด้วย purine เช่นหน่อไม้ฝรั่งไม่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น นมมีส่วนเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงลดลง

การใช้ Natural Remedies for Gout

เนื่องจากขาดการสนับสนุนการวิจัยจึงเร็วเกินไปที่จะแนะนำยาแผนโบราณสำหรับโรคเกาต์ อาหารเสริมไม่ได้รับการทดสอบเพื่อความปลอดภัยและเนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นส่วนใหญ่ไม่ได้รับการควบคุมเนื้อหาของผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจแตกต่างจากที่ระบุไว้ในฉลากของผลิตภัณฑ์ โปรดทราบว่าความปลอดภัยของการแพทย์ทางเลือกในสตรีตั้งครรภ์มารดาแม่เด็กและผู้ที่มีอาการป่วยหรือผู้ที่ใช้ยายังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น คุณสามารถรับเคล็ดลับในการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ออนไลน์ ได้ แต่ถ้าคุณกำลังพิจารณาการใช้ยาแผนโบราณแบบอื่น ๆ ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการดูแลหลักของคุณก่อน การรักษาสภาพตนเองและหลีกเลี่ยงหรือล่าช้าในการดูแลมาตรฐานอาจส่งผลร้ายแรง

_{แหล่งที่มา}

_{Choi HK ปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นโรครูมาติก Curr Opin Rheumatol 17.2 (2005): 141-146}

_{Choi HK, Atkinson K, Karlson EW, Willett W, Curhan G. อาหารที่อุดมไปด้วย purine การบริโภคนมและโปรตีนและความเสี่ยงของโรคเกาต์ในผู้ชาย N Engl J Med 350.11 (2004): 1093-1103}

_{Choi HK, Liu S, Curhan G. การรับประทานอาหารที่อุดมด้วย purine โปรตีนและผลิตภัณฑ์จากนมและความสัมพันธ์กับระดับซีรัมในกรดยูริค: การสำรวจสุขภาพแห่งชาติฉบับที่ 3 และโภชนาการ โรคไขข้ออักเสบ 52.1 (2005): 283-289}

_{Huang HY, Appel LJ, Choi MJ, Gelber AC, Charleston J, Norkus EP, Miller ER 3rd ผลของการเสริมวิตามินซีต่อความเข้มข้นของกรดยูริคในเลือด: ผลของการทดลองแบบสุ่ม โรคไขข้ออักเสบ 52.6 (2005): 1843-1847}

_{Jacob RA, Spinozzi GM, Simon VA, Kelley DS, ก่อน RL, Hess-Pierce B, Kader AA การบริโภคเชอร์รี่ทำให้พริกปัสสาวะลดลงในผู้หญิงที่มีสุขภาพดี J Nutr 133.6 (2003): 1826-1829}

_{Saag KG, Choi H. ระบาดวิทยาปัจจัยเสี่ยงและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตสำหรับโรคเกาต์ โรคข้ออักเสบเรื้อรัง 8 Suppl 1 (2006): S2}

_{Schlesinger N. ปัจจัยการผลิตอาหารและภาวะน้ำตาลในเลือดสูง Curr Pharm Des. 11.32 (2005): 4133-4138}

Disclaimer: ข้อมูลที่มีอยู่ในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต ไม่ได้มีไว้เพื่อให้ครอบคลุมถึงข้อควรระวังที่เป็นไปได้ทั้งหมดปฏิสัมพันธ์ยาสถานการณ์หรือผลข้างเคียง คุณควรขอรับการดูแลทางการแพทย์โดยด่วนเพื่อหาปัญหาด้านสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแผนโบราณหรือทำการเปลี่ยนสูตรอาหารของคุณ