7 เคล็ดลับเพื่อช่วยกำจัดสิวก่อนที่จะพรหม
พรหมเป็นหนึ่งในคืนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตวัยเรียนของคุณ แต่มันยากที่จะเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์ถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับสิวในคืนพรหม
สิ่งที่สามารถทำได้เพื่อล้างสิวก่อน prom? นี่คือเจ็ดเคล็ดลับที่จะช่วยให้ผิวของคุณดูดีที่สุด
1. เริ่มดูแลผิวของคุณเดี๋ยวนี้
หากคุณละเลยผิวของคุณอย่ารอวันอื่นเพื่อเริ่มทำตามขั้นตอนการดูแลผิว
การดูแลผิวที่ดีจะช่วยให้ผิวของคุณดูและรู้สึกดีขึ้นทุกวัน
ขั้นตอนการดูแลผิวที่มีสุขภาพดีมีลักษณะดังนี้:
- ทำความสะอาดใบหน้าวันละสองครั้ง เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการล้างหน้าก่อนนอนเพื่อปิดการแต่งหน้าสิ่งสกปรกน้ำมันและเหงื่อ
- ล้างออก เบา ๆ
- ใช้ ความชุ่มชื้นที่ไม่มีน้ำมัน ถ้าผิวแห้ง
- สวม ครีมกันแดดปราศจากน้ำมัน เพื่อปกป้องผิวของคุณ
ในขณะที่ผิวสะอาดดีการ ขัดถู ไม่แข็งแรง สิวไม่ได้เกิดจากสิ่งสกปรกและการขัดผิวจะไม่ทำให้ผิวของคุณกระจ่างใสอยู่ดี
อย่าทำความสะอาดผิวบ่อยเกินไปเช่นกัน ทำความสะอาดได้มากสามารถดึงผิวหนังออกจากผิวของคุณให้มากเกินไปแห้งแดงและระคายเคือง
ทำความสะอาดวันละสองครั้งได้ดีแม้ผิวของคุณจะดูอ่อนวัย โยนในการทำความสะอาดที่สามเฉพาะในกรณีที่จำเป็นเช่นหลังชั้นเรียนออกกำลังกายหรือการฝึกกีฬา
2. เริ่มใช้สิวที่มีประสิทธิภาพ
หากคุณมีเพียงไม่กี่สิวที่นี่และที่นั่นคุณสามารถรักษา สิวของคุณด้วยการซื้อสินค้าที่จัดเก็บ ไว้
ไม่ว่าคุณจะเลือกซื้อแบรนด์ตราบเท่าที่ผลิตภัณฑ์มีทั้ง กรด salicylic , เปอร์ออกไซด์เปอร์ออกไซด์ หรือ กำมะถัน (คำแนะนำ: มองหาผลิตภัณฑ์เหล่านี้ว่าเป็นส่วนประกอบที่ใช้งานอยู่)
หากคุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่ากับทางเลือกของคุณชุดรักษาสิวที่สมบูรณ์แบบเช่น AcneFree หรือ Proactiv สามารถทำให้การรักษาของคุณง่ายขึ้น
ไม่ว่าคุณจะใช้ผลิตภัณฑ์ใดก็ตามให้แน่ใจว่าคุณใช้พวกเขาทุกวันตามที่กำหนดไว้ อย่าท้อถ้าคุณไม่เห็นผลทันที อาจใช้เวลาถึงสามถึงสี่เดือนในการใช้พวกเขาก่อนที่คุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างในผิวของคุณ ถ้าคุณหยุดก่อนหน้านี้คุณจะไม่ให้ผลิตภัณฑ์มีโอกาสทำงานจริงๆ
3. ดูหมอเกี่ยวกับผิวของคุณ
สิวของคุณอยู่ในระดับปานกลางถึงรุนแรง? มันอักเสบหรือไม่? คุณเคยลองผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยที่ไม่ต้องรอผลหรือไม่?
หากคำตอบของคำถามเหล่านี้คือใช่ ยารักษาสิวตามใบสั่งแพทย์ อาจต้องใช้เพื่อให้สิวของคุณอยู่ภายใต้การควบคุม พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับการพบแพทย์ เกี่ยวกับสิวของคุณ
เวลามีความสำคัญที่นี่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าฤดูพรหมกำลังจะมาถึง อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ก่อนที่คุณจะเห็นการปรับปรุงผิวของคุณ เริ่มจากการใช้ยารักษาสิวสามวันก่อนจะไม่ให้ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ ก่อนหน้านี้คุณเริ่มต้นให้ดีขึ้นโอกาสของคุณสำหรับผิวที่ชัดเจนในเวลาสำหรับพรหม
หากคุณยังไม่มี แพทย์ผิวหนัง คุณสามารถนัดหมายกับแพทย์ประจำครอบครัวได้ก่อน ผู้ปฏิบัติงานในครอบครัวและกุมารแพทย์ส่วนใหญ่คุ้นเคยกับการรักษาสิวมาก
นอกจากนี้ยังสามารถให้คำแนะนำแก่แพทย์ผิวหนังหากจำเป็น
หยุด popping สิว
คุณได้ยินมานับล้านครั้งจากคุณแม่ แต่คุณจะได้ยินอีกครั้ง: อย่าสิวอักเสบ
มันอาจจะน่าพอใจ แต่ก็ยังเกิดความเสียหายผิวของคุณ เมื่อคุณบีบสิวคุณสามารถผลักดันวัสดุที่ติดเชื้อเข้าไปในผิวหนังได้ลึกลงไป นอกจากนี้ยังเพิ่มความเป็นไปได้ที่สิวจะออกจากแผลเป็น
และใช่สิวผุดขึ้นทำให้สิวแย่ลง บีบสิวที่สามารถเปลี่ยนเป็นสิวอักเสบที่มีขนาดใหญ่ขึ้นได้
เป็นที่ดึงดูดตามที่เป็นไปได้ให้ออกสิวเพียงอย่างเดียวและช่วยให้พวกเขาในการรักษา ถ้าคุณต้องทำอะไรบางอย่างลองการ รักษาจุด
มีเซสชั่นการกระตุ้นสิวเรียบร้อยแล้วหรือไม่? ลองใช้ เคล็ดลับ เหล่านี้ สำหรับการรักษาสิวที่สิว
5. การ สกัดเป็นวิธีที่รวดเร็วในการปรับปรุง Blackheads
มีสิวหัวดำหรือไม่? พวกเขาเป็นคนธรรมดาทั่วไปโดยเฉพาะผิววัยรุ่น ยาส่วนใหญ่ที่รักษาสิวยังช่วยให้สิวหัวดำที่ชัดเจน
ยังคงมี prom ขึ้นมาคุณอาจไม่ต้องการรอ มีวิธีการได้อย่างรวดเร็วปรับปรุงรูปลักษณ์ของ blackheads ในขณะที่รอยาสิวของคุณที่จะเตะเข้า
ลองไปที่ร้านเสริมสวยเพื่อให้พวกเขา ดึงออก คำเตือน: ห้ามสกัดออกภายในหนึ่งหรือสองวันพรหม พวกเขาสามารถทำให้คุณเป็นสีแดงและรอยเปื้อนได้และการดูแลผิวหน้าอาจทำให้เกิดการฝ่าวงล้อมในบางคน
แถบทำความสะอาดรูขุมขน เหล่านี้ เป็นอีกหนึ่งวิธีที่รวดเร็ว พวกเขาไม่ได้รักษา blackheads ต่อ se และพวกเขาไม่ทำอะไรเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น พวกเขาทำ แต่เอาด้านบน "ปลั๊ก" ของสิวหัวดำออกจากผิวที่กำลังมองหานุ่มนวลชั่วคราว
6. ใช้ยาล้างร่างกายสำหรับสิว
ชุดเดรสต่ำและ " bacne " หรือไม่? อย่าเครียด สิวที่หลังและร่างกายสามารถควบคุมได้เช่นกัน
เริ่มใช้ครีมล้างร่างกาย (หรือบาร์) ที่มีกรด salicylic หรือ benzoyl peroxide ให้แน่ใจว่าคุณอาบน้ำให้เร็วที่สุดหลังจากการออกกำลังกายตั้งแต่เหงื่อสามารถทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้
บางครั้งสิวร่างกายเกิดจากรูปแบบของสิวที่เรียกว่า สิว mechanica สงสัยว่าสิว mechanica ถ้าสิวเกิดขึ้นในพื้นที่ที่อุปกรณ์กีฬา, เป้สะพายหลังหรือเกียร์อื่น ๆ วางอยู่
สิวร่างกายเป็นเรื่องปากแข็งดังนั้นคุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์อื่นเช่น Benzoyl Peroxide lotions, retinoids เฉพาะที่ยาปฏิชีวนะเฉพาะที่ และ / หรือ ยารักษาสิวในช่องปาก
7. ปกปิดสิวด้วยคอนซีลเลอร์
สิวมักจะมีวิธีการที่เกิดขึ้นในเวลาที่เลวร้ายที่สุดที่เป็นไปได้ ถ้าการฝ่าฝืนไม่ได้เกิดขึ้นก่อน prom คุณสามารถปิดบังได้
ฝึกแต่งหน้าของคุณก่อนค่ำคืนใหญ่รวมถึงผลิตภัณฑ์เช่นคอนซีลเลอร์และ ไพรเมอร์สีเขียว (เพื่อลดปัญหาฝ้าแดง) ในสูตรอาหารของคุณ จำนวนมากของคอนซีลเลอร์ที่วางไว้อย่างดีและการปัดฝุ่นผงสามารถทำมากเพื่ออำพราง breakouts
คุณสามารถใช้โทนสีมอยส์เจอร์ไรเซอร์เพื่อช่วยลดอาการเสียวฟันโดยไม่ทำให้คุณรู้สึกเหมือนถูก "แต่งหน้า" มอยส์เจอร์ไรเซอร์สามารถพบได้ในทางเดินดูแลผิวที่ร้านขายยาใด ๆ และถ้าคุณเล่นเกมก็มีเยอะแยะมากมายที่ ทำขึ้นสำหรับผู้ชาย ด้วย
เคล็ดลับโบนัส: ช่วยในการเกิดกรณีฉุกเฉินในช่วงปลายนาที
ถ้าเป็นเพียงไม่กี่วันก่อนพรหมและคุณพบว่าตัวเองอยู่ท่ามกลางฝ่าวงล้อมไม่ต้องกังวล มีขั้นตอนที่คุณสามารถใช้เพื่อรักษาสิวเหล่านั้นได้อย่างรวดเร็วจากการเยียวยาที่บ้านง่ายต่อการมีประสิทธิภาพมากขึ้น (แต่รวดเร็ว) ขั้นตอนการรักษาโรคผิวหนัง บทความนี้จะช่วยให้คุณเชื่อมั่นในสิวนาทีสุดท้าย: วิธีการรักษาสิว FAST
นอกจากนี้คุณยังสามารถพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการ ฉีด corticosteroid ถ้ามีขนาดใหญ่ทำให้รูปลักษณ์ของมันเพียงก่อนคืนพรหม เรียกได้ว่าเป็น "ภาพเตียรอยด์" ขั้นตอนง่ายๆนี้สามารถทำให้สิวผุดขึ้นมาได้อย่างรวดเร็ว
คำจาก
ไม่ว่าคุณจำสิ่งใดได้โปรดจำไว้ว่า breakouts เป็นวิธีที่เห็นได้ชัดเจนกว่าคุณกับคนอื่น ดังนั้นอย่าปล่อยให้พวกเขาทำลายคืนพรหมของคุณ ส่วนใหญ่จำได้ว่าการฝ่าวงล้อมหรือไม่ก็ทัศนคติเชิงบวกที่ทำให้คุณส่องแสง! คุณดูยอดเยี่ยม สนุกกับคืนที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้!
> ที่มา:
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE แนวทางการดูแลผู้ป่วยสิวอักเสบ วารสาร American Academy of Dermatology 2016 พฤษภาคม; 74 (5): 945-73