ไม่ว่าคุณจะทรมานจาก อาการท้องผูกเรื้อรัง หรือเพิ่งพบว่าตัวเอง ถูกมัดขึ้นชั่วคราว บางครั้งคุณจำเป็นต้องมี ยาระบาย เพื่อให้สามารถเคลื่อนย้ายได้ มีหลายชนิดที่แตกต่างกันของยาระบายสามารถใช้ได้จะสามารถครอบงำเล็กน้อยเมื่อพยายามที่จะเลือกที่เหมาะสม ก่อนตัดสินใจเลือกสิ่งสำคัญคือต้องทราบเกี่ยวกับความปลอดภัยและประสิทธิภาพของแต่ละประเภท
สิ่งสำคัญคือต้องพยายามหาสาเหตุของอาการท้องผูก สำหรับอาการเรื้อรังเช่น โรคลำไส้แปรปรวน (IBS) หรือ โรค Crohn's , ยาระบายบางชนิดอาจทำให้อาการแย่ลงได้ สำหรับอาการท้องผูกเป็นครั้งคราวการเยียวยาที่ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายส่วนใหญ่จะเป็นการหลอกลวง แต่สำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์ที่รุนแรงมากขึ้นคุณอาจต้องการปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะใช้ยาระบาย
อาหารเสริมเส้นใย (ยาระบายเป็นกลุ่ม)
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของเส้นใยอาหาร ช่วยลดอุจจาระและกระตุ้นการ เคลื่อนไหวของลำไส้ มีสามประเภทพื้นฐานซึ่งแต่ละชนิดใช้ส่วนผสมที่แตกต่างกัน ได้แก่ psyllium แคลเซียมโพลีคาร์บอเนตหรือเมธิลเซลลูโลส เช่นเดียวกับยาระบายทุกอย่างก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะดื่มของเหลวมาก และไม่ทั้งหมดอาหารเสริมเส้นใยจะเหมือนกัน นี่คือภาพรวมอย่างรวดเร็ว:
- Psyllium แบ่งตัวลงในลำไส้เล็กและกลายเป็นแหล่งอาหารสำหรับแบคทีเรียในกระเพาะอาหารที่ดี มันใช้สำหรับช่วงของเงื่อนไขรวมทั้ง IBS และ diverticulosis (หมายเหตุ: ไม่แนะนำสำหรับ diverticulitis) ผลข้างเคียงขนาดใหญ่หนึ่ง: psyllium อาจทำให้เกิดก๊าซในลำไส้
- แคลเซียมโพลีคาร์บอฟิลดูดซับน้ำในระบบทางเดินอาหารทำให้อุจจาระนุ่มนวลและกระปรี้กระเปร่า ข้อเสียเปรียบหนึ่ง: จำเป็นต้องเว้นระยะห่างระหว่างยาอื่น ๆ ที่คุณใช้เพื่อให้แน่ใจว่าถูกดูดซึมอย่างเหมาะสม
- Methylcellulose เช่น polycarbophil เป็นพืชที่ใช้และดูดซับน้ำในลำไส้ มีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดก๊าซในลำไส้มากกว่ายาระบายอื่น ๆ
ยาระบายแก้ท้องอืด
ยาระบายระบายความกระปรี้กระเปร่าทำงานโดยการเพิ่มปริมาณของของเหลวที่หลั่งออกมาภายในลำไส้ทำให้อุจจาระอ่อนโยนและง่ายต่อการอุจจาระ ยาระบายที่สำคัญ 3 ชนิดคือ Miralax, Lactulose และ Milk of Magnesia
- Miralax ชื่อแบรนด์ polyethylene glycol PEG ทำหน้าที่คล้ายคลึงกับยาระบายจากเส้นใยเมื่อดึงน้ำเข้าไปในอุจจาระทำให้นุ่มและง่ายกว่า นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้บ่อยขึ้น Miralax พบว่ามีแก๊สน้อยกว่าและมีอาการท้องอืดมากกว่ายาระบายทั่วไปอื่น ๆ
- Lactulose ช่วยเพิ่มความรวดเร็วในการหดตัวของลำไส้ช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้
- นมของแมกนีเซียไม่ได้รับการแนะนำอย่างกว้างขวางเนื่องจากมีภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นกับผู้ป่วยโรคหัวใจหรือไต มีทางเลือกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากกว่า
ยากระตุ้นยาสมุนไพร
มีหลายสมุนไพรที่แตกต่างกันมีชื่อเสียงในการมียาระบาย น้ำยางว่านหางจระเข้ cascara sagrada, frangula, rhubarb และ senna เป็นตัวอย่างของ laxatives กระตุ้นสมุนไพร
ยาระบายสมุนไพรประกอบด้วย anthranoids สารประกอบทางเคมีที่กระตุ้นลำไส้ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวในลำไส้ (กล่าวคือทำให้สิ่งต่างๆเคลื่อนไปได้เร็วขึ้น)
ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่แนะนำให้ใช้ในระยะยาวและอาจมีผลข้างเคียง ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้สมุนไพร
ยากระตุ้น
ยาระบายช่วยกระตุ้นโดยการเร่งการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อลำไส้จึงก่อให้เกิดการเคลื่อนไหวของลำไส้ หลายผลิตภัณฑ์ที่รู้จักกันดีขายในร้านขายยาของคุณเป็นยาระบายกระตุ้น ได้แก่ Carters Little Pills, ExLax และ Dulcolax
แนะนำให้ใช้ยาระบายทั่วไปเพื่อเป็นการรักษาอาการท้องผูกในระยะสั้น ตรวจสอบกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้เนื่องจากพวกเขาสามารถโต้ตอบกับยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์
น้ำยาสตูล
soften สตูลทำในสิ่งที่ชื่อแนะนำ: นุ่มม้านั่งจึงง่ายต่อการผ่าน พวกเขาทำหลายหน้าที่เดียวกันของยาระบาย แต่เทคนิคไม่ได้ยาระบายเพราะพวกเขาไม่ได้กระตุ้นลำไส้ สารลดอาการอุจจาระส่วนใหญ่มียาที่เรียกว่า docusate ชื่อแบรนด์ ได้แก่ Colace, Doxinate และ Fleet Sof-Lax น้ำยาปรับสตูลเป็นที่แนะนำโดยทั่วไปสำหรับการใช้งานในระยะสั้น แต่ถ้าผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณให้แสงสีเขียวคุณสามารถใช้ยาเหล่านี้ได้เป็นเวลานาน
มีบางครั้งที่น้ำยาปรับอุจจาระเป็นตัวเลือกที่ดีกว่ายาระบายเพื่อลดอาการท้องผูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีโรคริดสีดวงทวารหรือกำลังตั้งครรภ์ (หรือทั้งสองอย่าง) คุณควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อพิจารณาว่าข้อใดเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้คุณได้รับสิ่งต่างๆ