การสื่อสารเป็นกุญแจสำคัญเมื่อต้องจัดการกับอาการปวดเรื้อรัง
คุณสามารถขอให้แพทย์ของคุณใช้ยาแก้ปวดยาที่แข็งแรงได้ไหมหากคุณต้องการ? เป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณมีส่วนร่วมในการจัดการความเจ็บปวดของคุณ
อาการปวดเรื้อรังส่วนใหญ่ที่กำหนดไว้คืออาการปวดที่ยังคงเมื่อไม่ควร หนึ่งในองค์ประกอบสำคัญของการจัดการความเจ็บปวดเรื้อรังคือการหา ยาแก้ปวดที่ เหมาะสม
คำถามที่ถามตัวเองเกี่ยวกับความเจ็บปวดของคุณ
ตามที่ American Chronic Pain Association (ACPA) แนวทางที่ดีที่สุดในการจัดการความเจ็บปวดคือการปรึกษากับแพทย์เกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นเมื่อเทียบกับประโยชน์ของยาชนิดใหม่ (หรือวิธีการรักษาอื่น ๆ )
กล่าวอีกนัยหนึ่งเป็นเชิงรุกในความเจ็บปวดของคุณและจะเปิดกว้างและตรงไปตรงมากับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเจ็บปวดของคุณ
ถ้าคุณคิดว่าคุณอาจต้องใช้ยาแก้ปวดเพิ่มเติมแข็งแรงหรือแตกต่างกันการถามคำถามทั้งสี่นี้อาจเป็นประโยชน์ หากคุณตอบว่า "ใช่" ต่อข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้คุณน่าจะทำ
- คุณมักมี อาการปวดเมื่อ ย?
- ยาปัจจุบันของคุณมีประสิทธิภาพน้อยกว่าในการควบคุมอาการปวดของคุณหรือไม่?
- กิจวัตรประจำวันของคุณเริ่มหนักขึ้นหรือไม่?
- คุณภาพชีวิตของคุณลดลงหรือไม่?
รู้จักตัวเลือกของคุณ
ก่อนที่คุณจะขอยามากขึ้นคุณควรศึกษาเกี่ยวกับตัวเลือกของคุณ โดยทั่วไปสี่ชั้นเรียนของยาที่ใช้ในการรักษาอาการปวดเรื้อรัง:
- ไม่ใช่ opioids: เหล่านี้ประกอบด้วยแอสไพริน NSAIDs และ acetaminophen
- Opioids: เรียกอีกอย่างหนึ่งว่ายาเสพติด ได้แก่ morphine, codeine, hydrocodone, oxycodone และ methadone ยา Tramadol ทำงานในตัวรับ opioid แม้ว่าจะไม่ใช่ opioid ก็ตาม
- ยาแก้ปวดเสริม ยาเหล่านี้เดิมใช้ในการรักษาสภาพอื่น ๆ แต่ตอนนี้พวกเขาบางครั้งยังใช้ในการบรรเทาอาการปวด ตัวอย่าง ได้แก่ antidepressants และ anticonvulsants บางชนิด
- อื่น ๆ : ยาอื่น ๆ ที่ไม่สามารถบรรเทาอาการปวดได้โดยตรงเช่นยาเพื่อลดอาการนอนไม่หลับความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและกล้ามเนื้อกระตุกอาจเป็นส่วนหนึ่งของระบบการจัดการความเจ็บปวดของคุณ
นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกที่ไม่ใช่ยาที่ใช้ร่วมกับยาแก้ปวดยา (หรืออาจเป็นคนเดียว) สามารถช่วยให้บุคคลสามารถจัดการความเจ็บปวดและการทำงานของตนได้อย่างเต็มที่ในชีวิต เหล่านี้มักจะรวมถึงการฝึกกลยุทธ์การผ่อนคลายการ ทำสมาธิสติการ ยืดการบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมและโปรแกรมการออกกำลังกายเช่นโยคะหรือไทชิ
ตัวเลือกการบรรเทาอาการปวดเพิ่มเติมที่ไม่ได้มาในรูปแบบ "ยา" อาจรวมถึงการฉีดยาแพทช์หรือแม้กระทั่งการผ่าตัด
ฉันจะดูเหมือนติดยาเสพติดถ้าฉันถามหมอของฉันสำหรับยาแก้ปวดที่แข็งแกร่ง?
ในขณะที่ความจริงยาแก้ปวด opioid เป็นหนึ่งในยาที่ต้องใช้ยาที่ถูกทำร้ายมากที่สุดโดยขอให้พวกเขาไม่จำเป็นต้องกำหนดเป้าหมายคุณเป็นคนติดยาเสพติด
หลายคนที่มีอาการปวดเรื้อรังก็ไม่สามารถจัดการความเจ็บปวดของพวกเขากับชนิดอื่น ๆ ของยา ทัศนคติเกี่ยวกับบทบาทของ opioids ในการจัดการกับความปวดยังมีการเปลี่ยนแปลง การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการติดตามอย่างรอบคอบการติดยาเสพติดและการล่วงละเมิดมักไม่เป็นปัญหาสำหรับผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรังตามกฎหมาย
แพทย์ส่วนใหญ่จะพิจารณาถึงประโยชน์ของยาแก้ปวดที่แข็งแกร่งกว่าความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น ยาแก้ปวดที่รุนแรงเช่นยา opioids มีความเสี่ยงต่อความอดทนและการทารุณกรรมสูงกว่า แต่ถ้าหากพวกเขาสามารถเพิ่มคุณภาพชีวิตของคุณได้
คำจาก
โปรดจำไว้ว่าสำหรับผลลัพธ์ที่ดีที่สุดแพทย์ของคุณจะต้องติดตามการรักษาของคุณเป็นประจำ กล่าวคือการดูแลทางการแพทย์เป็นสิ่งสำคัญเมื่อคุณจัดการกับอาการปวดเรื้อรัง การลดหรือเพิ่มยาอาจทำให้รู้สึกอึดอัดและเป็นอันตรายแม้ในขณะนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะทำตามคำแนะนำของแพทย์ของคุณ
> แหล่งที่มา:
> สมาคมความเจ็บปวดเรื้อรังอเมริกัน คู่มือทรัพยากรยา APCA และการรักษา: ฉบับปีพ. ศ. 2562
> Blake S, Ruel B, Seamark C, Seamark D. ประสบการณ์ของผู้ป่วยที่ต้องใช้ยา opioid ที่แข็งแกร่งในการรักษาอาการปวดที่ไม่เป็นมะเร็งเรื้อรัง: การศึกษาที่ผู้ป่วยเริ่มต้น วารสารการปฏิบัติทั่วไปของอังกฤษ 1 กุมภาพันธ์ 2550; 57 (535): 101-8
> Chou R. et al. หลักเกณฑ์ทางคลินิกสำหรับการใช้ยา opioid เรื้อรังในอาการปวดเรื้อรังแบบ noncancer วารสารความเจ็บปวด กุมภาพันธ์ 2552 เล่มที่ 10 ฉบับที่ 2 หน้า 113-130.e22
> Hariharan J, Lamb GC, Neuner JM การใช้สัญญายาเสพติด opioid ระยะยาวกับการจัดการความปวดเรื้อรังในการดูแลปฐมภูมิ ประสบการณ์ห้าปี วารสารอายุรศาสตร์ทั่วไป เมษายน 2007; 22 (4): 485-90
> สถาบันยาเสพติดแห่งชาติ (2015) แนวโน้มและสถิติ