ความเครียดเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะสมองเสื่อม?

ในฐานะที่เป็นนักวิทยาศาสตร์ยังคงทำงานเกี่ยวกับการคลี่คลายสาเหตุของ โรคอัลไซเมอร์ พวกเขาจะจดจำเมื่อเบาะแสขึ้นไปด้านบน

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาหนึ่งในความเครียดเหล่านี้ได้รับการเน้นโดยการศึกษาวิจัยหลายเรื่องเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่มีศักยภาพกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับโรคอัลไซเมอร์และ โรคสมองเสื่อมชนิดอื่น ๆ

สรุปบทความวิจัย 3 ฉบับ

วารสาร วิชาการแห่งชาติ Academy of Sciences ร่างการศึกษาที่นักวิจัยพบผ่านการทำงานกับหนูว่าความเครียดทางอารมณ์เรื้อรังที่ดูเหมือนจะส่งผลต่อสุขภาพของสมอง

หนูที่ได้รับความเครียดซ้ำ ๆ เริ่มมีอาการ ประสาทหลอน ของ โปรตีน tau ที่เป็นลักษณะของสมองมนุษย์เมื่อมีพัฒนาการของโรคอัลไซเมอร์ ฮิบโป ได้รับผลกระทบโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหนูซึ่งส่วนใหญ่มักจะเป็นพื้นที่ของสมองได้รับผลกระทบจากโรคอัลไซเมอร์เป็นครั้งแรก

ในทางตรงกันข้ามกับผลกระทบของความเครียดเรื้อรังซ้ำหนูที่มีประสบการณ์เฉียบพลัน (สั้นครั้งหนึ่งตอน) ไม่พัฒนาการเปลี่ยนแปลงของสมองเหล่านั้น

ถ้าสิ่งนี้เหมือนจริงสำหรับมนุษย์คนเราที่มีความเครียดเรื้อรังในชีวิตของเราอาจเสี่ยงต่อการเกิดโรคอัลไซเมอร์มากขึ้น แม้ว่าบางคนรู้สึกว่ามันเป็นการยืดตัวสำหรับการค้นคว้าวิจัยในหนูต่อมนุษย์วิทยาศาสตร์ก็ประสบความสำเร็จอย่างมีนัยสำคัญโดยใช้โมเดลนี้

การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์อังกฤษ อธิบายถึงการวิจัยที่ดำเนินการมาแล้วกว่า 38 ปีกับ 800 คนในสวีเดน การศึกษานี้ติดตามจำนวนเหตุการณ์ที่อาจเกิดความเครียดที่ผู้เข้าร่วมกำลังประสบอยู่เช่นการหย่าร้างการเป็นม่ายความเจ็บป่วยในครอบครัวความท้าทายในการทำงานเป็นต้นโดยเริ่มตั้งแต่ปีพ. ศ. 2511 และเป็นระยะ ๆ จนถึงปี พ.ศ. 2548

อาการของความทุกข์ทรมานได้รับการประเมินเป็นระยะ ผลการศึกษาพบว่าจำนวนความเครียดจากปัจจัยทางจิตสังคมและการรับรู้ของสตรีเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อการเกิด ภาวะสมองเสื่อม ในแต่ละช่วงเวลา

การศึกษาที่สามได้ทบทวนการศึกษาวิจัยหลายฉบับก่อนหน้านี้และสรุปได้ว่าในขณะที่มีการสนับสนุนอย่างชัดเจนสำหรับการเชื่อมต่อระหว่างความเครียดและ การทำงานด้านความรู้ความเข้าใจ หลักฐานไม่แข็งแรงพอที่จะระบุได้ว่าความเครียด เป็นสาเหตุให้เกิด โรคอัลไซเมอร์ ค่อนข้างดูเหมือนจะเป็นหนึ่งในหลายปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของคุณสำหรับการลดลงของความรู้ความเข้าใจ

การเผชิญความเครียดและการลดความเครียด

ลดความเครียดในชีวิตของคุณและรับมือกับปัญหานี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น - แนะนำให้ทั้งสุขภาพกายและอารมณ์แล้ว ความเป็นไปได้ในการลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคอัลไซเมอร์ทำให้คุณมีเหตุผลอีกอย่างหนึ่งในการพิจารณาเปลี่ยนแปลงชีวิต

_{แหล่งที่มา:}

_{Alzheimer's & Dementia: วารสารสมาคมโรคอัลไซเมอร์ เล่มที่ 10 ฉบับที่ 3 ภาคผนวกหน้า S155-S165 มิถุนายน 2557 ความเครียดพล็อตและภาวะสมองเสื่อม http://www.alzheimersanddementia.com/article/S1552-5260(14)00136-8/fulltext}

_{BMJ 2013; 3: ความเครียดจากความเครียดทางจิตสังคมในสตรีวัยกลางคนที่เกี่ยวข้องกับความทุกข์ทรมานอันยาวนานและความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอัลไซเมอร์: การศึกษาประชากรยาว 38 ปี http://www.bmjopen.bmj.com/content/3/9/e003142}

_{การดำเนินการของสถาบันวิทยาศาสตร์แห่งชาติ เมษายน 17, 2012 vol. 109 เลขที่ ผลที่ได้รับจากการยับยั้ง Corticotropin ต่อความเครียดซ้ำ ๆ ต่อการ phosphorylation tau ความสามารถในการละลายและการรวมตัว http://www.pnas.org/content/109/16/6277.abstract}