ควรใช้ไทรอยด์ผู้ป่วยทั้งหมดใช้ไอโอดีน?

ผู้ปฏิบัติงานหลายคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งทางเลือกแพทย์แบบองค์รวมหรือผู้ปฏิบัติสมุนไพรจะบอกคุณว่าถ้าคุณมี ปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ปัญหา ใด ๆ คุณอาจต้องเสริมไอโอดีน พวกเขาอาจแนะนำให้คุณใช้มันในรูปของไอโอดีน (เช่นสารละลายของ Lugol) เป็นอาหารเช่นสาหร่ายทะเลเป็นอาหารเสริมเช่นสาหร่ายทะเลหรือเป็นสมุนไพรเช่น bladderwrack ที่มีไอโอดีนในปริมาณมาก

ผู้ป่วยไทรอยด์ควรใช้ไอโอดีน?

ไอโอดีนเป็นองค์ประกอบสำคัญที่ช่วยให้ต่อมไทรอยด์ผลิต ฮอร์โมนไทรอยด์ และคุณต้องการปริมาณ ไอโอดีนที่เหมาะสมสำหรับการทำงานของต่อมไทรอยด์ที่ดีที่สุด

การขาดสารไอโอดีนที่รุนแรงอาจทำให้เกิด hypothyroidism, goiter (การขยายตัวต่อมไทรอยด์) และปัญหาการพัฒนาเช่นความคิดสร้างสรรค์ การขาดแคลนที่รุนแรงน้อยลงจะเชื่อมโยงกับ hypothyroidism, goiter และ hyperthyroidism ในส่วนอื่น ๆ ของสเปกตรัมปริมาณไอโอดีนที่มากเกินไปมีความสัมพันธ์กับ hypothyroidism และ goiter ด้วยเช่นกัน

มีหลายพื้นที่ทั่วโลกที่ดินที่มีไอโอดีนอยู่ในระดับต่ำจะต้องมีการเพิ่มลงในอาหารโดยปกติจะผ่านเกลือไอโอดีน ในสหรัฐอเมริกาบริเวณรอบเกรตเลกส์เคยเป็นที่รู้จักกันในนามของสายพานคอพอกเพราะดินขาดสารไอโอดีนและทำให้เกิดคอพอกในหมู่ชาวพื้นที่

เนื่องจากไอโอดีนถูกเติมลงในเกลือในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 ปัญหาของการขาดสารไอโอดีนในสหรัฐฯจึงถูกกำจัดออกไปเกือบหมดแล้ว

ไม่ได้อยู่ในประเทศอื่น ๆ ที่ไม่ได้มีโปรแกรมการเสริมไอโอดีน ในปีพศ. 2542 ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าการขาดสารไอโอดีนยังเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของโลกอย่างต่อเนื่อง ไอโอดีนไม่เพียงพอในความเป็นจริงถือว่าเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อสมองได้มากที่สุดในโลกโดยมีผู้ป่วยกว่า 1.6 พันล้านคน

เด็กที่มีภาวะขาดสารไอโอดีนน้อยอาจประสบปัญหาการเจริญเติบโตที่แคระแกร็นปัญญาอ่อนลด IQ ปัญหาการเคลื่อนไหวคำพูดหรือการได้ยิน ทั่วโลกการขาดสารไอโอดีนมีผลต่อเด็ก ๆ ราว 50 ล้านคน องค์การอนามัยโลกประมาณการว่าประมาณ 1 พันล้านคนทั่วโลกมีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพอันเนื่องมาจากการขาดสารไอโอดีน

การสำรวจภาวะสุขภาพและโภชนาการแห่งชาติในปีพศ. 2514-17 พบว่าร้อยละ 2.6 ของประชากรสหรัฐขาดสารไอโอดีนและผลการสำรวจพบว่าปี พ.ศ. 2531-2537 มีจำนวนร้อยละ 11.7 กว่า 20 ปีที่ผ่านมาร้อยละของชาวอเมริกันที่มีปริมาณไอโอดีนต่ำมีมากกว่าปากต่อปาก (JCEM, 10/98) ความกังวลโดยเฉพาะคือร้อยละของหญิงตั้งครรภ์ที่ขาดสารไอโอดีนเพิ่มขึ้นจาก 1% เป็น 7% ในช่วง 20 ปี

สงสัยว่าสาเหตุของไอโอดีนต่ำอาจลดเกลือลงในอาหารและลดการใช้ไอโอดีนเป็นส่วนประกอบของอาหาร อย่างไรก็ตามแนวโน้มเช่นนี้อาจเลี่ยงความพยายามที่จะเพิ่มระดับไอโอดีนในคนที่เสี่ยงต่อการขาดแคลนแม้กระทั่งในสหรัฐฯ

คุณควรใช้ไอโอดีน?

การใช้ไอโอดีนหรืออาหารและอาหารเสริมที่มีไอโอดีนเพื่อช่วยให้ต่อมไทรอยด์ของคุณเป็นปัญหาได้เนื่องจากหลาย ๆ กรณีของ โรคต่อมไทรอยด์ autoimmune - โดยสาเหตุที่พบมากที่สุดของภาวะต่อมไทรอยด์ในสหรัฐอเมริกา - ไม่ได้เกิดจากการขาดสารไอโอดีน

แพทย์หรือนักโภชนาการของคุณสามารถทดสอบระดับไอโอดีนของคุณผ่านการทดสอบปัสสาวะ แต่ถ้าเช่นเดียวกับผู้ป่วยจำนวนมากคุณตัดสินใจด้วยตัวคุณเองเพื่อพยายามสาหร่ายไอโอดีนหรืออาหารเสริมที่สนับสนุนต่อมไทรอยด์ (เกือบทั้งหมดมีไอโอดีนสูง) ควรตระหนักถึงความเสี่ยง

แพทย์ส่วนใหญ่กล่าวว่าไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับเกลือเสริมไอโอดีนหรือไอโอดีนที่มีอยู่ในอาหารเช่นอาหารมื้อเย็นแบบซูชิเป็นครั้งคราว แต่อย่างไรก็ตามทางเลือกโภชนาการแพทย์ Stephen Langer, MD, ผู้เขียน Solved: Riddle of Illume , หนังสือติดตามผลต่อ Broda Barnes ' Hypothyroidism: The Unsuspected Illness แนะนำการทานไอโอดีนหรือสาหร่ายเสริมสำหรับคนที่เป็นโรคต่อมไทรอยด์ autoimmune

ผู้เชี่ยวชาญด้านฮอร์โมน David Brownstein, MD, ยังให้ความระมัดระวังเรื่องไอโอดีน การเสริมไอโอดีนในบรรดาผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ของ autoimmune อาจคล้ายกับการเทน้ำมันลงไปในกองไฟอย่างไรก็ตามภาวะ hypothyroid ที่ไม่ได้เป็น autoimmune ในธรรมชาติอาหารที่มีไอโอดีนจะช่วยให้หน้าที่ของต่อมไทรอยด์ดีขึ้น "

โดยส่วนตัวแล้วฉันเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่มีโรคภูมิต่อมไทรอยด์ autoimmune ซึ่งไม่สามารถทำอะไรได้ดีกับ ไอโอดีนเสริม เวลาที่ฉันได้ลองเสริมไอโอดีนในรูปแบบใด ๆ นอกเหนือจากปริมาณไอโอดีนที่มีอยู่ในอาหารเสริมบางอย่างน้อยมากฉันมีสิ่งที่ฉันเรียกว่า "ความผิดพลาดของไอโอดีน" ภายในหนึ่งวันฉันสังเกตเห็นไทรอยด์ของฉันขยายตัวเล็กน้อย (goiter) และรู้สึกอ่อนโยน ภายในสามวันฉันหมดแรงทั่วร่างกาย

ระวังเรื่องไอโอดีน - อาจเป็นประโยชน์กับคุณ แต่เช่นฉันคุณอาจรู้สึกไวต่อสารเสริมไอโอดีน

_{ที่มา:}

_{Laurberg P, et. อัล "การบริโภคไอโอดีนในสิ่งแวดล้อมส่งผลต่อชนิดของโรคไทรอยด์ที่ไม่ลุกลาม" ไทรอยด์ พฤษภาคม 2001; 11 (5): 457-69}