หากความพยายามในการลดน้ำหนักของคุณล้มเหลวให้ได้รับการไตร่ตรองไทรอยด์เต็มรูปแบบ
ผู้เชี่ยวชาญรู้ว่าไทรอยด์ที่โอ้อวด ( hyperthyroidism ) อาจทำให้น้ำหนักลดลงและต่อมไทรอยด์ช้า ( hypothyroidism ) อาจทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น แต่ผู้เชี่ยวชาญมักอ้างว่าความสัมพันธ์ไม่สำคัญในหลาย ๆ กรณี การวิจัยได้ระบุว่ามีการเชื่อมต่อกับต่อมไทรอยด์เป็นจำนวนมาก
การศึกษารายงานใน Archives of Internal Medicine สำรวจความสัมพันธ์ระหว่างระดับฮอร์โมนกระตุ้นต่อมไทรอยด์ (TSH) และน้ำหนักตัว
นักวิจัยพบว่า แม้ว่า TSH จะเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในช่วงปกติเมื่อเวลาผ่านไปดูเหมือนว่าจะเกี่ยวข้องกับการเพิ่มน้ำหนัก
ผู้ป่วยที่ศึกษามีระดับที่อยู่ในช่วงอ้างอิงหรือ ช่วง ปกติ ของ TSH สำหรับวัตถุประสงค์ของการศึกษาครั้งนี้พวกเขาใช้ช่วงของ 0.5 ถึง 5.0 ผลการวิจัยพบว่าการเพิ่มขึ้นของ TSH ในขนาดเล็กมีความสัมพันธ์กับการเพิ่มน้ำหนักตัว
ผู้เขียนศึกษาสรุปผลการวิจัยของพวกเขา:
"ความสามารถในการทำงานของต่อมไทรอยด์ (ประเมินโดยความเข้มข้นของ TSH ในซีรัม) อยู่ในช่วงอ้างอิงมีความสัมพันธ์กับน้ำหนักตัวของทั้งสองเพศการค้นพบของเราเพิ่มความเป็นไปได้ว่าการเพิ่มขึ้นของความเข้มข้นของ TSH ในซีรัมในช่วงอ้างอิงอาจเพิ่มขึ้นอย่างมาก"
นักวิจัยเสนอเหตุผลที่เป็นไปได้สองประการที่อาจอธิบายถึงข้อค้นพบของพวกเขา
ประการแรกค่าพลังงานที่ลดลงหรือที่เรียกว่า thermogenesis มีความเกี่ยวข้องกับหน้าที่ของต่อมไทรอยด์ลดลง ลดหน้าที่ของต่อมไทรอยด์สามารถลดการเผาผลาญอาหารซึ่งหมายความว่าแคลอรี่น้อยลงเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาน้ำหนักตัวซึ่งสามารถทำให้น้ำหนักลดลงยากขึ้นหรือเป็นไปไม่ได้เลยแม้แต่น้อยในบางกรณี
ประการที่สอง triiodothyronine (T3) เป็นฮอร์โมนไทรอยด์ที่ใช้งานอยู่ในระดับเซลล์ ให้ออกซิเจนและพลังงานแก่เซลล์ ระดับ T3 ลดลงจะสัมพันธ์กับอัตราการเผาผลาญที่ลดลง และอีกครั้งเมื่อการเผาผลาญอาหารลดลงการบริโภคแคลอรี่ต่ำและกิจกรรมอื่น ๆ ในการเผาผลาญแคลอรี่จำเป็นต้องมีทั้งเพื่อรักษาน้ำหนักตัวของร่างกายในปัจจุบันหรือลดน้ำหนัก
ผลกระทบ
ผลของการค้นพบนี้ไม่ชัดเจนเนื่องจากในขณะที่พวกเขาแนะนำว่าระดับ TSH ที่เพิ่มขึ้นแม้อยู่ในช่วงอ้างอิงตามปกติอาจมีบทบาทในการเพิ่มน้ำหนักไม่ได้มีสาเหตุและผลแน่นอน ไม่ชัดเจน ว่าการลด ระดับ TSH (เช่น กับการรักษาด้วยฮอร์โมนไทรอยด์ฮอร์โมน ) จะช่วยลดผลกระทบและส่งผลให้น้ำหนักลดลง
ข้อสรุปหลักก็คือในขณะที่การเพิ่มขึ้นของ TSH อาจเกี่ยวข้องกับการเพิ่มน้ำหนักการศึกษาวิจัยต่อไปนี้เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้เข้าใจว่าเหตุใดและเป็นไปได้หรือไม่สามารถป้องกันได้
เมื่อคุณต้องการลดน้ำหนัก
หากคุณมีน้ำหนักเกินและไม่สามารถลดน้ำหนักแม้ว่าจะมีอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายคุณควรจะมีการ ประเมินผลต่อมธัยรอยด์ เพื่อลดภาวะ hypothyroidism ไทรอยด์ underactive สามารถก่อวินาศกรรมแม้แต่อาหารที่ดีที่สุดและแผนการออกกำลังกาย
หากคุณมีน้ำหนักเกินและได้รับการรักษาสำหรับปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ แต่พบว่าการลดน้ำหนักหนักหรือเป็นไปไม่ได้คุณจะต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับการเพิ่มประสิทธิภาพการรักษาต่อมธัยรอยด์ของคุณและผู้ป่วยไทรอยด์กลยุทธ์สามารถปฏิบัติตามเพื่อ ลดน้ำหนักได้ อย่างมีประสิทธิภาพ
> ที่มา:
> ฟ็อกซ์, แคโรไลน์ S. et. อัล "ความสัมพันธ์ระหว่างการทำงานของต่อมไทรอยด์กับน้ำหนักตัว: ข้อสังเกตแบบตัดขวางและตามยาวในตัวอย่างจากชุมชน" Archives of Internal Medicine 2008; 168: 568-569, 587-592 ฉบับ 168 ฉบับที่ 6 วันที่ 24 มีนาคม 2551