เคล็ดลับการดูแลตัวเองและคนอื่น ๆ
ในกรณีส่วนใหญ่บทความนี้จะเป็นสำหรับผู้ปกครองที่ดูแลบุตรที่กำลังประสบกับการ ติดเชื้อในหู มันอาจเป็นเรื่องยากและน่าผิดหวังที่เห็นลูกของคุณเจ็บปวด อาจช่วยให้รู้ได้ว่าแม้ในกรณีที่เกิดการติดเชื้อที่หูบ่อยๆเด็ก ๆ ส่วนใหญ่จะมีอาการดังกล่าว นี้เป็นจริงแม้ในส่วนใหญ่ของกรณีที่รุนแรงที่ต้องมีตำแหน่งการผ่าตัดของ หลอดระบายอากาศ
นอกจากนี้คุณยังมั่นใจได้ว่ามีหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้ได้รับตลอดระยะเวลา 24 ชั่วโมงก่อนที่ยาปฏิชีวนะจะมีโอกาสเกิดผลเพื่อลดความเจ็บปวดที่บุตรหลานของคุณรู้สึก
เคล็ดลับการดูแลตนเอง
อาจเป็นเรื่องยากสำหรับพ่อแม่ที่จะทิ้งลูกไว้เมื่อรู้สึกไม่สบาย แต่จำไว้ว่าถ้าคุณไม่ดูแลตัวเองคุณจะไม่สามารถดูแลลูกได้อย่างเหมาะสม
หยุดพัก
พิจารณาอนุญาตให้ผู้ใหญ่ที่เชื่อถือได้ดูบุตรหลานของคุณในโอกาส ความเหนื่อยหน่ายของผู้ดูแลเป็นภาวะที่เป็นจริงมากที่อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าความอ่อนเพลียทางร่างกายและจิตใจความหงุดหงิดและยังทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะป่วยด้วยตัวเองได้อีกด้วย แม้จะมีความพยายามที่ดีที่สุดของคุณการประสบกับอาการเหล่านี้จะมีผลเสียต่อเด็กป่วยของคุณ สละเวลาออกกำลังกายหรือดูหนังจะป้องกันไม่ให้ผู้ดูแลเกิดความเหนื่อยหน่ายและท้ายที่สุดก็ทำให้คุณเป็นผู้ดูแลที่ดีขึ้น
ไม่ผิดหวัง
หากบุตรของท่านได้รับการวินิจฉัยว่าติดเชื้อในหูพวกเขาอาจจะเป็นคนจุกจิกเป็นเวลาหลายวันเนื่องจากอาการปวดที่พวกเขากำลังประสบในหูของพวกเขา
คุณอาจรู้สึกผิดหวังในฐานะพ่อแม่ที่คุณไม่ทราบว่ามีอาการปวดหู
นี้เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกผิดหวังกับตัวเอง แต่รู้ว่าคุณไม่ได้คนเดียว การหยิบหูบางครั้งอาจทำให้เข้าใจผิดด้วยเหตุผลหลายประการ เริ่ม การรักษาอาการปวดด้วยยาที่ ไม่ต้องสั่งโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เคล็ดลับการดูแล
คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อให้บุตรหลานของคุณรู้สึกสบายใจที่สุด
ที่พักทางกายภาพ
สำหรับการติดเชื้อในหูทั่วไปคุณจะไม่มีที่พักทางกายภาพอื่นนอกเหนือจากการพักผ่อน อย่างไรก็ตามหากบุตรของท่านได้รับความทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อที่หูที่กำเริบท่านอาจจำเป็นต้องตรวจสอบคำพูดและการได้ยินของพวกเขา
ผู้ให้บริการหลักหรือผู้เชี่ยวชาญด้านหูจมูกและคอ (ENT) สามารถประเมินบุตรของท่านเกี่ยวกับโรคหูน้ำหนวกอักเสบเรื้อรังหรือของเหลวในหูและตรวจสอบว่าท่านจำเป็นต้องมีการสอบวัดระดับการได้ยินตามปกติหรือการบำบัดด้วยภาษาพูดหรือไม่ ผู้ชำนาญพยาธิวิทยา
เคล็ดลับการปฏิบัติ
การรักษาบุตรหลานของคุณด้วย acetaminophen หรือ ibuprofen จะเป็นตัวช่วยชีวิตเมื่อเริ่มติดเชื้อในหู นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณใช้ ผ้าอุ่นหรือเย็น กับหูที่ได้รับ ในช่วงเวลานี้คุณควร:
- หลีกเลี่ยงการรับน้ำในหูของคุณ
- หลีกเลี่ยงการทำความสะอาดหูแวกซ์ออก
- หลีกเลี่ยงการวางหูของคุณไว้ในผ้าปูที่นอน
เคล็ดลับบรรเทาอาการเหล่านี้จะช่วยให้คุณสามารถควบคุมอาการปวดหูได้จนกว่ายาปฏิชีวนะจะมีผล สิ่งที่ทำให้ไขว้เขวเป็นเทคนิคที่ยอดเยี่ยมเพื่อให้พวกเขาได้ชมภาพยนตร์เรื่องโปรดของพวกเขาหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมอื่นที่สามารถเก็บความคิดของพวกเขาไว้ได้จากความรู้สึกไม่สบายของพวกเขาอาจเป็นประโยชน์
ใช้ยาอย่างเหมาะสม
ในหลายกรณีการติดเชื้อในหูต้องใช้ยาปฏิชีวนะ ยาเหล่านี้ทำงานได้ดีที่สุดเพื่อลดระยะเวลาที่บุตรของท่านป่วยเมื่อได้รับอย่างเหมาะสม ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะได้รับตามที่กำหนดไว้ในเวลาและตลอดระยะเวลาที่แพทย์ของคุณได้รับคำสั่ง ดูบุตรหลานของคุณสำหรับผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์หรือสัญญาณของปฏิกิริยาการแพ้เช่นลมพิษหรือผื่นและแจ้งให้แพทย์ของคุณหากคุณกังวล
นอกจากนี้ยังอาจต้องมีทักษะ / คำแนะนำเพื่อ ให้หยอดหูอย่างเหมาะสม ให้บุตรของท่านนอนหงายข้างหูที่ได้รับผลกระทบจากนั้นค่อยๆดึงใบหูไปทางซ้ายและออก
ให้เด็กอยู่ในตำแหน่งนี้เป็นเวลาหลายนาทีเพื่อให้หูทำงานได้ลดลง
ดูผู้เชี่ยวชาญ
หากบุตรหลานของคุณดูเหมือนจะไม่ดีขึ้นหรือมีอาการติดเชื้อในหูมากเกินไปควรไปที่หูจมูกคอแพทย์ (otolaryngologist)
> แหล่งที่มา:
การดูแล: ตระหนักถึงความเหนื่อยหน่าย คลีฟแลนด์คลินิกเว็บไซต์ อัปเดตในเดือนธันวาคม 2012 https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9225-caregiving-recognizing-burnout
> หูรูด เว็บไซต์ NHS UK https://www.nhs.uk/conditions/earache/. อัปเดตเมื่อ 9 สิงหาคม 2017