ภาวะหนึ่งที่เรามักไม่ค่อยคิดถึงเมื่อ ประเมินความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด เป็น โรค ขากรรไกร นี้อาจจะมีการกำกับดูแลเนื่องจากมันจะเปิดออกที่มีแน่นอนสมาคมระหว่างโรคกระสับกระส่ายขาและโรคหัวใจ
ภาพรวม
โรคกระสับกระส่ายขาเป็นภาวะปกติที่ส่งผลต่อผู้คนเมื่อพวกเขาพยายามพักผ่อน
คนที่มีอาการเช่นนี้รู้สึกไม่สบายขาเมื่อนอนหลับทำให้พวกเขาต้องขยับขาไปเรื่อย ๆ เพื่อหาหนทาง อาการเหล่านี้มักไม่เกิดขึ้นในระหว่างวัน แต่เกิดขึ้นในช่วงเย็นในช่วงที่ไม่มีการใช้งานก่อนที่จะหลับหรือแม้กระทั่งในระหว่างที่หลับ
ผู้ที่มีอาการกระสับกระส่ายขามักอธิบายถึงความรู้สึกหลายอย่างที่ทำให้เขาต้องขยับขา ความรู้สึกเหล่านี้ ได้แก่ การเผาไหม้การกระตุกคืบคลานความกระวนกระวายใจการดึงหรือความตึงเครียดที่ขา บางครั้งอาการปวดขาที่เกิดขึ้นจริงมีส่วนเกี่ยวข้อง คนที่มีภาวะนี้มักจะอธิบายถึงความรู้สึกไม่สบายใจที่เกิดขึ้นจากส่วนลึกภายในขามากกว่าบนพื้นผิวและมักเกิดขึ้นรอบ ๆ เข่าหรือที่ส่วนล่าง อาการเหล่านี้เกือบจะปรากฏเฉพาะในช่วงที่เงียบสงบและมีแนวโน้มที่จะลดลงหากส่วนที่เหลือไม่สมบูรณ์ "เงียบ" โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนส่วนใหญ่ที่มีภาวะนี้พบว่าอาการไม่ปรากฏขึ้นขณะที่กำลังดำเนินกิจกรรมที่ต้องให้พวกเขาให้ความสนใจ บางอย่างเช่นในขณะที่ทำงานปริศนาคำไขว้การเล่นโป๊กเกอร์หรือการมีส่วนร่วมทางอารมณ์กับคู่สมรสหรือคู่ครอง
อาการของโรคกระสับกระส่ายขามักจะโล่งใจอย่างน้อยชั่วคราวโดยการลุกขึ้นและเดินไปรอบ ๆ หรือยืดหรือนวดขา แน่นอนว่าถึงเวลาที่เหยื่อลุกขึ้นมาทำกิจกรรมเหล่านี้เขาอาจจะตื่นขึ้นมาและต้องเริ่มต้นกระบวนการนอนหลับอีกครั้ง
เป็นผลให้คนที่มีอาการขากระสับกระส่ายบ่อยอาจกลายเป็นนอนหลับปราศจาก
ใครได้รับ RLS
โรคกระสับกระส่ายขาเป็นเรื่องปกติธรรมดาและเกิดขึ้นในระดับหนึ่งหรืออีก 15% ของผู้ใหญ่ใน Caucasian ดูเหมือนว่าจะมีน้อยในกลุ่มชาติพันธุ์อื่น ๆ ในขณะที่อาการขากรรไกรล่างอาจเกิดจากการ ขาดธาตุเหล็ก ความล้มเหลวของไต การตั้งครรภ์โรคกระดูกสันหลังและความผิดปกติทางระบบประสาทในผู้ป่วยส่วนใหญ่ส่วนใหญ่จะไม่สามารถระบุถึงสาเหตุที่เฉพาะเจาะจงได้
การรักษา
ในกรณีส่วนใหญ่โรคกระสับกระส่ายขาเป็นสภาวะที่ไม่รุนแรงและไม่รุนแรงเพียงเล็กน้อยซึ่งสามารถปฏิบัติได้โดยหลีกเลี่ยงคาเฟอีนการออกกำลังกายเป็นประจำการมีส่วนร่วมในกิจกรรมด้านความรู้ความเข้าใจในช่วงเวลาที่เงียบสงบในตอนเย็นหรือตื่นขึ้นมาและใช้เวลาเดินสั้น ๆ โอกาสเมื่อมีอาการเกิดขึ้น หากสามารถหาสาเหตุที่เฉพาะเจาะจงได้ควรปฏิบัติ โรคกระสับกระส่ายขาเนื่องจากการขาดธาตุเหล็กเช่นมีความสอดคล้องกับการรักษา
ถ้าอาการของโรคขากรรไกรรุนแรงขึ้นและไม่ได้รับการบรรเทาด้วยมาตรการการดำเนินชีวิตเช่นนี้การบำบัดด้วยยาอาจมีประสิทธิภาพมาก ยาที่ได้รับการใช้อย่างประสบความสำเร็จสำหรับโรคกระสับกระส่ายขารวมถึงตัวเร่งปฏิกิริยา dopamine ซึ่งมักใช้ในการรักษา โรคพาร์คินสัน เช่น pramipexole ( Mirapex )
นอกจากนี้ยังมียาเสพติดบางอย่างที่ใช้สำหรับ ความผิดปกติของการจับตัว ได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่น gabapentin (Neurontin) นอกจากนี้ยังใช้ยาระงับความรู้สึกซึ่งเป็นยาลดความวิตกกังวลอีกด้วย
การรักษาด้วยยาสำหรับโรคกระสับกระส่ายขาอาจมีประโยชน์อย่างยิ่งในผู้ที่ทุกข์ทรมานจากการนอนหลับเพราะสภาพนี้
กลุ่มอาการขากระสับกระส่ายและความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ
โรคกระสับกระส่ายขาได้รับการเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจและหลอดเลือด แต่ไม่มีความสัมพันธ์สาเหตุและผลได้รับการแสดง
นักวิจัยเชื่อว่าถ้ามีความสัมพันธ์กับสาเหตุและผลกระทบก็อาจจะต้องเกี่ยวข้องกับ ความดันโลหิตสูง
ปรากฎว่าหลายคนที่มีอาการกระสับกระส่ายขายังมีอาการผิดปกติของการเคลื่อนไหวที่เรียกว่า " การเคลื่อนไหวของแขนขาที่นอนเป็นระยะ ๆ (PLMS) " ซึ่งการทำซ้ำซ้ำของการเคลื่อนไหวขาตั้งตายเกิดขึ้นขณะนอนหลับ คนส่วนใหญ่ที่มี PLMS ไม่ทราบว่ามีอาการดังกล่าว (แม้ว่าคู่นอนของพวกเขาอาจเป็นได้) การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ป่วยที่มี PLMS อาจมีระดับความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในระหว่างช่วงการเคลื่อนไหวของขาขณะนอนหลับ
ความรุนแรงของความดันโลหิตสูงในตอนกลางคืนที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีความเพียงพอที่จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างมีนัยสำคัญและอาจช่วยในการอธิบายความสัมพันธ์ระหว่างโรคกระสับกระส่ายและโรคหัวใจและหลอดเลือด
> แหล่งที่มา:
> Yeh P, Walters AS, Tsuang JW โรคกระสับกระส่ายขา: ภาพรวมที่ครอบคลุมเกี่ยวกับระบาดวิทยาของปัจจัยเสี่ยงและการรักษา Sleep Breath 2012; 16: 987
> Ohayon MM, O'Hara R, Vitiello MV ระบาดวิทยาของโรคขากระสับกระส่าย: การสังเคราะห์วรรณกรรม Sleep Med Rev 2012; 16: 283
> Pennestri MH, Montplaisir J, Colombo R, Lavigne G, Lanfranchi PA การเปลี่ยนแปลงความดันโลหิตเป็นเวลากลางคืนในผู้ป่วยโรคกระสับกระส่าย วิทยาวิทยา 2007; 68: 1213-1218