ปริมาณที่มีประสิทธิผลของ Glucosamine Chondroitin
Glucosamine เป็นอาหารเสริมที่มักใช้ร่วมกับอาหารเสริมอื่น chondroitin เพื่อรักษา โรคข้อเข่าเสื่อม Glucosamine ทำมาจากเปลือกของหอยและ chondroitin มาจากหลอดลมตีบ หลักฐานในวรรณคดีทางวิทยาศาสตร์ (New England Journal of Medicine 2006) ชี้ว่า glucosamine เพียงอย่างเดียวหรือใช้ร่วมกับ chondroitin สามารถช่วยลดอาการปวดข้อเข่าเสื่อมในกลุ่มย่อยของผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมในระดับปานกลางถึงรุนแรงได้
อาหารเสริมที่ได้รับการส่งเสริมเพื่อ สุขภาพที่ ดีขึ้นหรือที่แนะนำสำหรับการรักษาโรคข้ออักเสบอาจทำให้เกิดความสับสน คุณอาจเคยเห็นโฆษณาสำหรับ glucosamine หรืออ่านข้อมูลเกี่ยวกับอาหารเสริมบนอินเทอร์เน็ต คุณอาจรู้จักใครบางคนที่ลองทำ คุณอาจรู้เพียงเกี่ยวกับ glucosamine ที่จะมีคำถาม คุณควรจะเอามัน? หากคุณตัดสินใจที่จะลอง glucosamine สิ่งที่ถือว่าเป็นยาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ?
ถ้าคุณใช้เวลาน้อยเกินไปคุณจะไม่บรรลุผลประโยชน์และคุณเป็นหลักการสูญเสียเงินของคุณ ถ้าคุณกินมากเกินไปคุณอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อผลข้างเคียง ผลลัพธ์จากการศึกษาที่ออกมาจากศูนย์การแพทย์ Tufts-New England กล่าวว่าปริมาณที่ขายทั่วไปที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์อาจไม่แข็งแรงพอที่จะช่วยบรรเทาข้อต่อข้อ ไม่ว่า glucosamine หรือ chondroitin จะช่วยลดความเสียหายของ กระดูกอ่อน ได้หรือไม่
ปริมาณแรกเริ่มต้น
อ้างอิงจากส rheumatologist สก็อตต์เจ
Zashin MD "ยาเริ่มแรกคือ glucosamine 1500 มก. และ 1200 chondroitin ทุกวันเป็นเวลา 1-2 เดือนหากได้รับการตอบสนองสามารถลดขนาดของ glucosamine 1000 mg และ 800 chondroitin หรือน้อยลงเพราะอาหารเสริมเหล่านี้ ไม่ได้รับการควบคุมโดย FDA ของสหรัฐอเมริกาและไม่สามารถตรวจสอบปริมาณของสารออกฤทธิ์ได้โดยปกติฉันแนะนำให้ผู้ป่วยของฉันใช้ผลิตภัณฑ์แบรนด์อย่างเช่น Cosamin DS (glucosamine plus chondroitin) หรือ DONA (glucosamine) อย่างน้อย 2 เดือนก่อน เปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีราคาไม่แพง
ดังที่ชี้ไว้ในการศึกษาเรื่อง Tufts ว่าปริมาณยาที่สูงขึ้นอาจมีประสิทธิผลมากขึ้นหากไม่มีความเป็นพิษเพิ่มขึ้นหรือไม่ชัดเจน "(หมายเหตุ: ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานยา Glucosamine ในผู้ป่วยที่แพ้หอยและรายงานบางฉบับแนะนำให้ยกระดับน้ำตาลในเลือดใน ผู้ป่วยโรคเบาหวาน เลือดทินเนอร์คูมาดันอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด)
ตามที่ Andrew Weil, MD กล่าวว่า "ผลการศึกษาส่วนใหญ่แสดงให้เห็นว่าควรใช้ glucosamine เป็นเวลา 2 ถึง 4 เดือนก่อนที่จะได้รับประโยชน์เต็มที่แม้ว่าประสบการณ์จะมีการปรับปรุงเร็วกว่านี้" ในขณะที่ไม่มีข้อเสนอแนะเกี่ยวกับคุณค่าประจำวันสำหรับ glucosamine Dr. Weil แนะนำ glucosamine 1,500 mg (ในรูปของ glucosamine sulfate) ทุกวันสำหรับผู้ที่มีโรคข้อเข่าเสื่อม
บรรทัดด้านล่าง
แม้จะมีคำแนะนำจากหมอที่มีชื่อเสียงทั้งสองท่านให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเองเสมอ แพทย์ของคุณรู้ประวัติทางการแพทย์ของคุณและรู้วิธีการรักษาด้วยยาในปัจจุบันของคุณ แจ้งให้แพทย์ทราบว่าคุณต้องการเพิ่มข้อมูลเสริมในสูตรการรักษาของคุณ จากนั้นให้ทำตามคำแนะนำของแพทย์
ควรสังเกตว่าใน คำแนะนำที่ กำหนดไว้ในปี 2013 โดย American Academy of Orthopedic Surgery (AAOS) ไม่แนะนำให้ใช้ glucosamine sulfate, chondroitin sulfate และ glucosamine hydrochloride สำหรับอาการข้อเข่าเสื่อมอาการข้อเข่า กล่าวกันว่าเป็นคำแนะนำที่ดีต่อการใช้งาน
> แหล่งที่มา:
> Becker B. และ Weil AMD คุณต้องการ Glucosamine หรือไม่? ห้องสมุดวิตามิน อัปเดตเมื่อ 10 มกราคม 2013
> Biggee และคณะ ระดับคอเลสเตอรอลของมนุษย์ในเลือดต่ำหลังจากกลืนกลูโคซามีนซัลเฟตเทียบกับประสิทธิภาพของอุปกรณ์ต่อพ่วง พงศาวดารของโรคไขข้อ 2006
Clegg D. et al. Glucosamine, ซัลเฟต Chondroitin และสองในการรวมกันสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมเจ็บปวดเข่า นิวอิงแลนด์วารสารการแพทย์ 23 กุมภาพันธ์ 2549
> Richmond John MD et al. แนวทางในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม (OA) ของหัวเข่า ฉบับที่ 2 สถาบันศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิกส์อเมริกัน 18 พฤษภาคม 2013