เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีที่พาร์ทเนอร์สามารถช่วยคนที่คุณรักด้วยมะเร็งเต้านม
หากคู่สมรสของท่านได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมแล้วท่านจะให้การสนับสนุนได้อย่างไร? (จำไว้ว่าผู้ชายจะได้รับมะเร็งเต้านมด้วย) มะเร็งเต้านมไม่ว่าจะเป็นในชายหรือหญิงมีผลต่อคนในหลาย ๆ ด้าน การรักษาอาจทำให้ร่างกายได้รับการเปลี่ยนแปลงภาพการรักษาด้วยฮอร์โมนสามารถทำให้ผู้ป่วยเป็นโรคฮอร์โมนได้ดีและไม่รวมถึงการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่ใช้ในการรักษาด้วยเคมีบำบัดและการฉายรังสี
การรักษามะเร็งเต้านม ทำให้ผู้ป่วยส่วนใหญ่รู้สึกเหนื่อยและต้องการความช่วยเหลือมากขึ้นกว่าเดิม ถ้าคุณใช้เวลาสักครู่เพื่อคิดถึงความรู้สึกที่คุณรู้สึกเมื่อเหนื่อยล้าแล้วให้เพิ่มการรักษาเหล่านี้ไปผสมผสานซึ่งเป็นความรู้สึกที่คู่สมรสของคุณรู้สึก ก่อนที่เราจะเข้าสู่รูปแบบการสนับสนุนคู่สมรสของคุณสิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงความอดทน เพราะเขาหรือเธอต้องการความอดทนของคุณ
ในเวลาเดียวกับที่คู่สมรสของท่านจะผ่านการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเหล่านี้ท่านอาจรู้สึกว่าคู่ค้าจำนวนมากรู้สึก: กำพร้า ถ้าคุณเป็นคนที่คุ้นเคยกับการเป็น "do-er" คุณอาจไม่ทราบว่าจะเริ่มต้นจากที่ไหน ลองมาดูวิธีการบางอย่างที่คุณสามารถสนับสนุนคู่สมรสของคุณได้ดีที่สุดตามสิ่งที่ผู้รอดชีวิตและนักวิจัยพบกัน
ในฐานะที่เป็นบันทึกย่อขั้นสุดท้ายโปรดอย่าประมาทบทบาทของคุณ ไม่เพียงเป็นเรื่องสำคัญสำหรับคู่สมรสของคุณอารมณ์ดี แต่การศึกษาพบว่าการอยู่รอดอาจดีกว่าสำหรับผู้ที่มีการสนับสนุนทางสังคมที่ดี มาเริ่มกันเลย คุณสามารถช่วยคนที่คุณรักเป็นมะเร็งเต้านมได้อย่างไร?
1 -
ส่งเสริมจะมีบางครั้งที่คุณทั้งคู่รู้สึกอยากร้องไห้ ไปข้างหน้า แต่ให้แน่ใจว่าคุณเป็นหนึ่งในการส่งแฮงค์ไม่ใช่ผู้ป่วยของคุณ เธอต้องการสมอด้านอารมณ์และคุณไม่ว่าคุณจะชอบหรือไม่ก็ตาม บางครั้งไม่ได้พูดอะไรดีไปกว่าการพูดผิด แต่ถ้าคุณอยู่ที่นั่นการสนับสนุนและการจัดกิจกรรมของคุณบอกคุณว่าคุณห่วงใยแม้ว่าคุณจะไม่มีคำพูดก็ตาม
บางครั้งก็เป็นประโยชน์เพื่อ ให้ทัศนคติที่ ดี แต่บรรดาผู้ที่ให้ความคิดเห็นที่ไม่รู้สึกตัวเช่น "คุณต้องอยู่ในเชิงบวกเพื่อรักษามะเร็ง" ไม่ได้อ่านงานวิจัย ยิ่งกว่านั้นคนรักของคุณสามารถ แสดงอารมณ์เชิงลบด้วยโรคมะเร็ง ได้ และเป็นหุ้นส่วนของเธอ (หรือของเขา) นั่นเป็นสถานที่ที่ดีที่สุด
2 -
สนับสนุนแม้ว่าผู้หญิงอาจเป็นนักมวยตามธรรมชาติก็ตามผู้หญิงที่เป็นมะเร็งเต้านมมักไม่อยู่ในรูปร่างใด ๆ ในการต่อสู้กับข้าราชการโรงพยาบาล หมอที่ไม่มีความรู้สึก พยาบาลที่ไม่ได้ตั้งใจหรือคนอื่นโดยเฉพาะคุณ เป็นหน้าที่ของคุณที่จะพาเธอไปและถามคำถามที่หนัก ๆ รวมถึงโต๊ะทำงานของพนักงานต้อนรับเมื่อคุณถูกเพิกเฉยและทำตามความสนใจที่ดีที่สุดของเธอ แม้แต่บุคลากรทางการแพทย์ที่ดีที่สุดก็ยุ่งมากหรือหมกมุ่น และเมื่อที่เกิดขึ้นคุณจะต้องทำเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ป่วยของคุณได้รับการดูแลที่เธอต้องการ
ในบทบาทของคุณในฐานะคู่สมรสคุณสามารถกระตุ้นให้เธอ (หรือเขา) เป็น ผู้สนับสนุนของตัวเองในการดูแลรักษามะเร็ง ด้วย มันสร้างความแตกต่าง
3 -
จัดระเบียบบางทีคุณอาจไม่ใช่ผู้จัดงานที่เกิดมา แต่คุณสามารถติดตามการนัดพบของแพทย์ ยา ใบสั่งยาค่ารักษาพยาบาลรายงานการทดสอบและเอกสารอื่น ๆ อีกหลายร้อยฉบับที่มีการจัดลำดับการรักษามะเร็งเต้านมโดยทั่วไป ไม่ใช่เอกสารเหล่านี้ทั้งหมดมีความสำคัญ แต่คุณไม่ต้องการสูญเสียเอกสารเหล่านี้ และผู้ป่วยของคุณจะรู้สึกโล่งอกไม่ต้องติดตามตัวเอง (หรือตัวเอง)
4 -
ทำ Normalทำ "ปกติ" ให้มากที่สุด มะเร็งไม่ได้หมายความว่าโลกจะต้องหยุดชะงัก หากคุณและคู่ของคุณมีการปฏิบัติตามปกติและสิ่งที่คุณชอบทำพยายามที่จะเก็บไว้ในขอบเขตที่เป็นไปได้ แต่มักมีความอ่อนไหวต่อความ เมื่อยล้าทางกายภาพ ความเครียดทางอารมณ์ หรือเหตุผลอื่น ๆ ที่ไม่ได้ทำในสิ่งที่คุณเคยทำ
5 -
ซื่อสัตย์คนส่วนใหญ่ในวันนี้ค่อนข้างจะได้ยินความจริงเกี่ยวกับสภาพทางการแพทย์ของพวกเขามากกว่าการโกหกหวานขึ้น นี้ไม่ได้หมายความว่าเป็นความโหดร้ายไม่มีความจำเป็น แต่ เมื่อคุณทั้งคู่เผชิญกับข้อเท็จจริงเดียวกันด้วยกันไม่ว่าพวกเขาจะเป็นอะไรคุณก็สามารถแสดงร่วมกันและอยู่ด้วยกันได้ตลอดการรักษา
6 -
ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนทั้งสองคนไม่ต้องทำทุกอย่างด้วยตัวเอง เพื่อนเพื่อนบ้านและญาติ ๆ จะได้รับการขอความช่วยเหลือ ไม่ทั้งหมดของพวกเขาจะ แต่คุณจะประหลาดใจในสิ่งที่บางคนจะทำอย่างไรถ้าคุณเพียงแค่ถามพวกเขา ขอความช่วยเหลือในการขับรถไปนัดหมายอยู่กับคู่ของคุณในขณะที่คุณกำลังทำงานหรือทำธุระที่คุณทำตามปกติ แต่ไม่ได้มีเวลาอีกต่อไป
7 -
คาดว่าจะมีปฏิกิริยาทุกคนมีทัศนคติที่แตกต่างกับโรคมะเร็ง บางคนจะลุกขึ้นและหนีไปถ้าคุณพยายามจะบอกว่ามีอะไรผิดปกติกับคู่ของคุณ คนอื่นจะร้องไห้โกรธหรือไม่สนใจสถานการณ์ทั้งหมด คุณไม่สามารถควบคุมปฏิกิริยาของพวกเขา แต่คุณ สามารถ ควบคุมปฏิกิริยาของคุณกับพวกเขาได้
อย่าอาสาข้อมูลที่คู่ของคุณมีโรคมะเร็งโดยไม่มีเหตุผลที่ดี ด้านพลิกอย่าพยายามทำให้เป็นความลับที่ลึกซึ้งอย่างใดอย่างหนึ่ง และปล่อยให้คนที่คุณบอกจัดการกับข้อตกลงของตัวเอง
8 -
อธิษฐาน / นั่งสมาธิไม่ว่าความเชื่อฝ่ายวิญญาณของคุณจะเข้าใจว่าความเชื่อเหล่านั้นเป็นส่วนหนึ่งของสถานการณ์ด้วย คุณและคู่ของคุณจะต้องมีทรัพยากรมากมายที่จะชนะได้มากกว่าที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง อย่าละเลยเรื่องจิตวิญญาณของคุณในการต่อสู้ครั้งนี้ สามารถเชื่อมโยงคุณกับแหล่งความแข็งแรงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ
9 -
คำจากการสนับสนุนคนที่คุณรักด้วยมะเร็งเต้านมบทบาทของคุณในฐานะคู่สมรสหรือคู่สมรสไม่สามารถหักล้างได้ คู่ค้าชายบางคนแสดงความคิดเห็นว่าพวกเขาไม่รู้สึกว่ามีความสำคัญเนื่องจากแฟน ๆ วิ่งไปที่เกิดเหตุ แต่อย่าดูถูกบทบาทของคุณ ในฐานะคู่หูคุณมีบทบาทสำคัญในการกู้คืนคนที่คุณรัก
ในเวลาเดียวกันอย่าลืมดูแลตัวเอง จำไว้ว่าพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินแจ้งอะไรให้เราทราบเมื่อขึ้นเครื่องบิน ใส่หน้ากากออกซิเจนของตัวเองก่อนที่จะช่วยเหลือผู้อื่น
> ที่มา:
> สมาคมมะเร็งอเมริกัน เมื่อคนที่คุณรู้จักมีโรคมะเร็ง https://www.cancer.org/treatment/understanding-your-diagnosis/talking-about-cancer/when-someone-you-know-has-cancer.html