ขั้นตอนทางอารมณ์ของมะเร็งเต้านม

คุณจะมีอารมณ์อะไรในช่วงเวลาที่คุณได้รับการวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านมเมื่อคุณผ่านการรักษาและเพื่อความอยู่รอด? ตรวจสอบรายชื่อที่ครอบคลุมทั้งสามครั้งที่สำคัญในการเดินทางของคุณ

เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยครั้งแรกด้วยมะเร็งเต้านม

มะเร็งเต้านมเป็นโรคที่คุกคามถึงชีวิตซึ่งจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างเข้มงวด หากคุณได้รับการ วินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านม คุณครอบครัวและเพื่อนของคุณจะประสบกับคลื่นแห่งความรู้สึก (คลื่นแนวโน้มที่อาจเกิดขึ้น)

เช่นเดียวกับการวินิจฉัยของคุณอาจแตกต่างจากผู้ป่วยมะเร็งเต้านมอื่น ๆ ประสบการณ์ทางอารมณ์ของคุณอาจแตกต่างกัน การรู้ว่าผู้รอดชีวิตคนอื่น ๆ ได้รับประสบการณ์และการช่วยเหลือในช่วงเริ่มต้นของกระบวนการนี้จะเป็นประโยชน์ในการนำทางของคุณผ่านประสบการณ์นี้

คุณอาจไม่มีอารมณ์เหล่านี้ทั้งหมด แต่เป็นเรื่องปกติที่จะมีช่วงอารมณ์ขณะที่คุณกำลังดำเนินการผ่านการรักษา ต่อไปนี้เป็นสถานะทางอารมณ์ที่คล้ายคลึงกับขั้นตอนห้าข้อเศร้าของKübler-Ross:

• ปฏิเสธและตกใจ
  • "เรื่องนี้ไม่เป็นความจริง"
• ความโกรธและความโกรธ
  • "เรื่องนี้ไม่ยุติธรรม"
  • "ทำไมฉันถึงไม่ได้รับความคุ้มครองจากเรื่องนี้?"
  • "ทำไมต้องเป็นฉัน?"
• ความเครียดและภาวะซึมเศร้า
  • "ชีวิตฉันยุ่งอยู่แล้วฉันไม่สามารถหยุดจัดการกับเรื่องนี้ได้"
  • "ฉันรู้สึกเศร้ามาก."
  • ทำไมฉันควรได้รับการรักษาฉันจะตายต่อไป?
• ความเศร้าโศกและความกลัว
  • "ฉันจะตาย แต่ฉันไม่ต้องการ."
  • "ฉันจะสูญเสียส่วนหนึ่งของร่างกายของฉัน"
  • "ฉันจะไม่รู้สึกปลอดภัยอีกต่อไป"
• การยอมรับและการปรับตัว
  • "เอาล่ะมันเป็นความจริงฉันเป็นมะเร็งเต้านม แต่ฉันไม่ต้องชอบหรือปล่อยให้มันกำหนดว่าฉันเป็นใคร"
• ต่อสู้และหวัง
  • "ฉันจะต่อสู้เพื่อชีวิตของฉันฉันได้รับความช่วยเหลือและการสนับสนุนที่ออกมีสำหรับฉัน"

ในระหว่างการรักษามะเร็งเต้านม

หลังจากการวินิจฉัยคุณจะพูดคุยกับทีมดูแลสุขภาพ ของคุณ เกี่ยวกับ ทางเลือกในการรักษามะเร็งเต้านม ผู้ป่วยมีส่วนร่วมในการตัดสินใจในการรักษามากกว่าที่เคยเป็นมาเมื่อ 50 ปีก่อน แต่การควบคุมมากขึ้นไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่ได้สัมผัสกับอารมณ์ที่มีพลังที่มาพร้อมกับการดำเนินการตามขั้นตอนนี้

ไม่ว่าหลักสูตรการรักษาของคุณจะมีการผ่าตัดรังสีเคมีบำบัดการรักษาด้วยฮอร์โมนหรือการรวมกันคุณอาจมีคำถามที่ยังไม่ได้ตอบ การให้ความรู้เกี่ยวกับการรักษาเหล่านี้และผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องสามารถช่วยลดความกังวลของคุณ ได้แก่ :

• ความกังวลเกี่ยวกับการทำให้เสียโฉม
  • "หลังจากการผ่าตัดฉันจะยังคงมีเสน่ห์หรือไม่?"
  • "จะเกิดอะไรขึ้นกับชีวิตทางเพศของฉัน?"
• ความกลัวที่ไม่รู้จัก
  • "สิ่งนี้จะเป็นอย่างไร?"
  • "ฉันสามารถอยู่รอดการรักษา?"
• กังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียง
  • "มันฟังไม่ดีจริงๆมีทางเลือกบ้างไหม?"
  • "ฉันจะรับมือได้อย่างไร?"
• ความกังวล
  • "การรักษาของฉันจะมีประสิทธิภาพจริงๆหรือ?"
• suspens เกี่ยวกับผลการทดสอบ
  • เมื่อไหร่จะมีข่าวร้ายมาถึงจุดสิ้นสุด?
• ความห่วงใยครอบครัวและการทำงาน
  • "สิ่งนี้ส่งผลต่อครอบครัวของฉันอย่างไร?"
  • "ฉันจะเสียงานของฉันหรือ?"

พูดคุยกับแพทย์และผู้ป่วยรายอื่นที่ผ่านประสบการณ์นี้เพื่อรับคำตอบและการสนับสนุนที่คุณต้องการ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยในการหากลุ่มสนับสนุนในท้องถิ่น

หลังจากการรักษามะเร็งเต้านม

เมื่อการรักษาหลักของคุณสิ้นสุดลงคุณจะจับมือกับเนื้องอกวิทยาของคุณและลาคลื่นไปยังพยาบาลของคุณ จะเกิดอะไรขึ้นต่อไป? คุณอาจยังคงได้รับการรักษาด้วยฮอร์โมนและไปสำหรับการเข้ารับการตรวจติดตาม แต่คุณรู้สึกอย่างไรตอนนี้?

การสื่อสารที่ดีกับทีมดูแลสุขภาพของคุณจะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าด้วยการเก็บรวบรวมอารมณ์ที่มาพร้อมกับการรอดชีวิต ได้แก่ :

• กลัวการกลับเป็นซ้ำ
  • "มะเร็งของฉันจะกลับมาหรือ?"
  • "มันจะกระจาย?"
  • "ความเจ็บปวดที่ฉันรู้สึกแค่ดึงกล้ามเนื้อหรือเป็นมะเร็งของฉันได้กลับมา - มันเป็นศัตรูเก่าของฉันมะเร็งเต้านมหรือไม่"
• รู้สึกอ่อนแอ
  • "ฉันทำกับการรักษาฉันจะป้องกันสุขภาพของฉันได้อย่างไร?"
• กลัวความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง
  • "หน้าอกของฉันเจ็บ"
  • "ฉันเหนื่อย."
  • "ฉันจะรู้สึกปกติอีกหรือ?"
• กลัวความตาย
  • "ครอบครัวของฉันต้องการฉันไม่ได้เตรียมตัวไว้สำหรับเรื่องนี้"

ณ จุดนี้ในการเดินทางของคุณคุณอาจมีความคิดในการทำสิ่งที่ไม่ดีต่อผู้ที่พูดถึงคุณต่อไปว่า "สิ่งที่คุณต้องรักษามะเร็งคือทัศนคติที่ดี"

ใช่ อยู่บวกกับโรคมะเร็งสามารถทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น แต่สิ่งสำคัญมากในการแสดงอารมณ์เชิงลบด้วย ค้นหาเพื่อน nonjudgmental คุณสามารถแบ่งปันความคิดน้อยกว่าบวกกับและระบาย

หมายเหตุเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า

การศึกษาแห่งชาติ Academy of Sciences พบว่าภาวะซึมเศร้าเป็นเรื่องปกติในผู้ป่วยมะเร็งเต้านมและมักจะพัฒนาในช่วงสามเดือนแรกหลังการวินิจฉัย พวกเขาแนะนำว่าถ้าคุณกำลังประสบกับภาวะซึมเศร้าคุณควรได้รับความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุด

ให้ทีมดูแลสุขภาพของคุณรู้ว่าคุณกำลังประสบกับความเครียดหรือความเศร้าใจดังนั้นพวกเขาจึงสามารถแนะนำการให้คำปรึกษาและอาจใช้ยา การศึกษายังพบว่าผู้ที่มีอาการซึมเศร้าก่อนการวินิจฉัยจะต้องได้รับความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการกู้คืนจากโรค

มี ช่องทางอารมณ์ที่สร้างสรรค์และปลอดภัยมากมายที่คุณสามารถลอง ได้ ด้วยความช่วยเหลือจากผู้รอดชีวิตครอบครัวเพื่อนฝูงและแพทย์ของคุณคุณสามารถเดินทางผ่านมะเร็งเต้านมได้ง่ายขึ้น

> แหล่งที่มา:

> สมาคมมะเร็งอเมริกัน ด้านอารมณ์ของมะเร็งเต้านม 01/15/16

> ความตายและความตาย ห้าขั้นตอนของความเศร้าโศก หนังสือโดย Elisabeth Kübler-Ross

> จิตบำบัด (Journal) ที่ตีพิมพ์โดย The Academy of Psychosomatic Medicine ความวิตกกังวลการปราบปรามทางอารมณ์และความทุกข์ทางจิตวิทยาก่อนและหลังการวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านม