ตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกัน โรคโรคไขข้อ และโรคข้อที่เป็นที่ยอมรับว่าเป็นสาเหตุแห่งความพิการในสหรัฐอเมริกา ผู้ใหญ่ที่มีโรคข้ออักเสบที่ได้รับการวินิจฉัยโดยแพทย์ 17 ล้านคนหรือร้อยละ 38 รายงานข้อ จำกัด ด้านกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบ
หกล้านคนในสหรัฐอเมริการายงานว่าพวกเขามีข้อ จำกัด ที่สำคัญเมื่อเดินสี่ไมล์ คนที่มี อาการปวดข้อ , บวมและความเสียหายต่อข้อต่อที่มีน้ำหนักมาก (เช่นสะโพกหัวเข่าข้อเท้าเท้า) ที่เกิดจากโรคข้ออักเสบมีปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวซึ่งส่งผลต่อความสามารถในการทำงานและทำงานประจำวันทั่วไป
1 -
กิจกรรมของชีวิตประจำวัน: เดินยารักษาโรคข้ออักเสบ และ การรักษาโรคข้ออักเสบ อื่น ๆ สามารถลดอาการที่รบกวนการเคลื่อนไหวได้ การผ่าตัดทดแทนร่วม เป็นตัวเลือกสำหรับคนจำนวนมากที่มีโรคข้ออักเสบรุนแรงที่ยังไม่ได้รับการช่วยเหลืออย่างเพียงพอโดยทางเลือกในการรักษาที่ระมัดระวังมากขึ้น ผู้ที่มีความบกพร่องในการเคลื่อนไหวอาจพบอุปกรณ์ปรับตัวที่เป็นประโยชน์
- อ้อย
- วอล์กเกอร์และโรลเลอร์วอล์กเกอร์
- รถเข็นคนพิการ
- สกูตเตอร์ Mobility
- ที่จอดรถสำหรับผู้พิการ
2 -
บันไดปีนเขาบันไดปีนเขาเป็นกิจกรรมปกติซึ่งมักได้รับการยอมรับ บันไดอาจเป็นปัญหาสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบที่มี ข้อ จำกัด ทางกายภาพที่ เกิดจากสะโพกเข่าข้อเท้าเท้าหรือแม้แต่อาการปวดหลัง การขยับน้ำหนักจากขาข้างหนึ่งไปอีกเส้นหนึ่งเพื่อที่จะทำตามขั้นตอนเป็นไปอย่างน้อยก็ท้าทายและเป็นไปไม่ได้ในบางครั้ง การใส่เท้าสนับสนุน ข้อเท้าข้อเท้ารองรับ เข่า หรือด้านหลังช่วยเพิ่มความมั่นคงและทำให้คนบางคนปลอดภัยเมื่อปีนบันได
ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคในหมู่ผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาที่มีโรคไขข้ออักเสบได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหลอดเลือดสมองมีรายงานจำนวน 4.8 ล้านฉบับที่มีปัญหาในการปีนบันได เนื่องจากผู้คนจำนวนมากได้รับผลกระทบการเข้าถึงอาคารเป็นปัญหาสำคัญสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่กับโรคข้ออักเสบและความพิการทางร่างกายอื่น ๆ อาจเป็นปัญหาในบ้านของตัวเองได้หากมีบันไดซึ่งยากที่จะนำทาง บันไดยังเป็นปัญหาสำหรับผู้ที่ใช้รถเข็นและเก้าอี้ล้อเลื่อน
3 -
การนั่งคุกเข่ากิจกรรมประจำวันหลายอย่างต้องมีการคุกเข่าดัดหรือก้มหน้า ความเจ็บปวดและความแข็งของสะโพกข้อเข่าข้อเท้าและด้านหลังอาจส่งผลต่อความสามารถของบุคคลที่จะย้ายไปอยู่ในตำแหน่งที่ต่ำลง ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค 7,800,000 ผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาที่มีโรคข้ออักเสบที่ได้รับการวินิจฉัยโดยแพทย์มีข้อ จำกัด ที่สำคัญเมื่อคุกเข่าดัดหรือก้มลง
อุปกรณ์ช่วยพิเศษที่ออกแบบมาเป็นพิเศษพร้อมที่จับที่ยาวขึ้นสามารถช่วยชดเชย การเคลื่อนไหวที่ จำกัด ได้ ที่จับถนัดมือกำลังกลายเป็นเรื่องปกติธรรมดาในการทำความสะอาดเครื่องมือในครัวเรือนเครื่องมือทำสวนและอุปกรณ์ครัว
- เครื่องมือสวนที่เป็นโรคข้ออักเสบง่าย
- อุปกรณ์เสริมสำหรับครัวที่เป็นโรคข้ออักเสบ / เครื่องมือที่เป็นมิตร
4 -
การดูแลที่ดีทุกคนชอบที่จะดูดีที่สุด ผู้ชายที่โกนผมสะอาดหรือผู้ที่มีเคราอย่างประณีตหรือหนวดและผู้หญิงที่มี hairdos ที่สมบูรณ์แบบและการแต่งหน้าทำให้ดูดีดูง่ายดาย สำหรับคนที่เป็นโรคข้ออักเสบสิ่งง่ายๆเช่นการแปรงผมอาจทำให้เกิดอาการปวดและการดูแลรักษาอื่น ๆ ที่ต้องใช้ความคล่องแคล่วด้วยตนเองเป็นสิ่งที่ท้าทาย ข้อมือข้อศอกไหล่และคอหรือความแข็งสามารถ จำกัด ช่วงของการเคลื่อนไหวที่จำเป็นสำหรับการกรูมมิ่งที่ดี
การแต่งกายอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่มีข้อ จำกัด ทางกายภาพ ผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบต้องปรับตัวและปรับตัว ใช้เวลาในการตัดแต่งและวิธีการแต่งกายที่เรียบง่าย (เช่น Velcro และยืดหยุ่นได้ง่ายกว่าเชือกรองเท้าและปุ่ม) เป็นสิ่งจำเป็น
5 -
สุขภาพมีแบบสอบถามการประเมินด้านสุขภาพที่ใช้โดยนักกายภาพบำบัดบางคนเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของความสามารถของผู้ป่วยในการดำเนินงานหรือกิจกรรมที่มีชีวิตประจำวัน แบบสอบถามถามว่าคุณสามารถที่จะล้างและแห้งร่างกายของคุณใช้อ่างน้ำและเข้าและออกจากห้องน้ำได้อย่างง่ายดาย แบบสอบถามยังถามว่าคุณใช้อุปกรณ์อำนวยความสะดวกเพื่อช่วยให้คุณบรรลุผลด้านสุขอนามัยได้อย่างไร
มีอุปกรณ์อำนวยความสะดวกมากมายซึ่งประกอบด้วยด้ามยาว, เบาะสูงเพิ่มเติมหรือแถบคว้านเพื่อความมั่นคง
6 -
จับนิ้วมือคิดถึงงานธรรมดา ๆ ทุกอย่างที่ต้องใช้บุคคลเพื่อเคลื่อนย้ายมือและจับวัตถุ ในระหว่างวันคุณต้องเลือกวัตถุมากมายเพื่อใช้ คุณหยิบถ้วยแก้วปากกาจานเครื่องเงินและคีย์เพื่อตั้งชื่อไม่กี่ คุณยังจับลูกบิดประตูมือจับประตูก๊อกจับ มีตัวอย่างมากมาย แต่ประเด็นก็คือคนที่เป็นโรคข้ออักเสบอาจมีปัญหาในการยึดวัตถุได้
อุปกรณ์จับยึดแบบ Built-up ซึ่งออกแบบมาเป็นพิเศษซึ่งเพิ่ม Leverage และ Lever Handles เป็นตัวอย่างของการดัดแปลงที่ช่วยปรับปรุงสภาพแวดล้อมสำหรับผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบ
7 -
ความสามารถในการเข้าถึงแบบประเมินการประเมินสุขภาพได้รับการพัฒนาเมื่อปี พ.ศ. 2521 โดย James Fries และเพื่อนร่วมงานที่ Stanford University คำถามสำคัญสองข้อถามในแบบสอบถาม: คุณสามารถเข้าถึงและดึงวัตถุ 5 ปอนด์จากเหนือศีรษะของคุณหรือไม่? คุณสามารถก้มลงเพื่อรับเสื้อผ้าจากพื้นได้หรือไม่?
8 -
การทำความสะอาดและการทำบ้านเช่นเดียวกับทุกคนใส่ใจเกี่ยวกับการปรากฏตัวของพวกเขาคนชอบที่จะดูแลสภาพแวดล้อมที่อยู่อาศัยของพวกเขา การทำความสะอาดบ้านและงานบ้านอื่น ๆ ถือเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่สำหรับผู้ที่ป่วยด้วยโรคข้ออักเสบ การเคลื่อนไหวที่จำเป็นสำหรับการกวาดทำความสะอาดการดูดฝุ่นและงานทำความสะอาดอื่น ๆ สามารถทำให้อาการปวดข้อและบวมเลวลงได้ความยุ่งยากที่เกิดขึ้นอย่างมากอาจเป็นผลมาจากการที่ต้องการทำงานที่ต้องทำ แต่ก็ตระหนักว่าคุณไม่สามารถทำได้ด้วยตัวคุณเอง อุปกรณ์ปรับตัวบางอย่างทำให้ง่ายขึ้นเล็กน้อย
9 -
การรับประทานอาหารยกขึ้นส้อมหรือช้อนและยกอาหารไปที่ปากของคุณหรือยกขึ้นมีดตัดเนื้อของคุณแล้วใช้ส้อมยกเนื้อสัตว์เข้าปากของคุณ เป็นธรรมชาติสำหรับคนที่มีสุขภาพที่จะกินและไม่คิดว่าการเคลื่อนไหวทุกอย่างที่จำเป็น
แบบสอบถามการประเมินสุขภาพถามคำถามสามข้อเกี่ยวกับการรับประทานอาหาร: คุณสามารถตัดเนื้อสัตว์ได้หรือไม่? คุณสามารถยกถ้วยหรือแก้วใส่ปากของคุณได้หรือไม่? คุณสามารถเปิดกล่องนมใหม่ได้หรือไม่? อุปกรณ์เสริมที่ปรับเปลี่ยนอาการที่เกี่ยวข้องกับนิ้วมือข้อศอกอาจช่วยได้
10 -
กิจกรรมทางศาสนาและสังคมความเจ็บปวดและความไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบสามารถครอบงำและบางคนตอบสนองโดยการกำจัดกิจกรรมเสริมเช่นไปโบสถ์หรือการพบปะทางสังคม เมื่อแยกออกแล้วการแยกจะเติมช่องว่างและภาวะซึมเศร้าในไม่ช้านี้
ตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค 2.1 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาที่มีโรคข้ออักเสบที่แพทย์วินิจฉัยไว้รายงานข้อ จำกัด ที่สำคัญในความสามารถในการเข้าร่วมคริสตจักรการพบปะครอบครัวและการพบปะทางสังคม
- ช่วยฉันไม่สามารถลุกขึ้น
- อุปกรณ์ช่วยอื่น ๆ
> แหล่งที่มา:
> โรคข้ออักเสบ ข้อมูลและสถิติ CDC 25 มกราคม 2016
แบบสอบถามการประเมินสุขภาพ James Fries มหาวิทยาลัยบราวน์