เมื่อคุณได้ยินคำว่า " ไข้หวัดกระเพาะอาหาร " คุณอาจรู้ว่านั่นหมายความว่าอะไร - เวลาในห้องน้ำรู้สึกแย่มาก ๆ แต่อาจมีอาการไข้หวัดท้องมากกว่าอาการอาเจียนและท้องร่วงเท่านั้น นอกจากนี้ยังมีหลายสิ่งที่แตกต่างกันที่ทำให้เกิดไข้หวัดกระเพาะอาหาร อย่างไรก็ตามไม่มีผู้ใดเป็นโรคไข้หวัดใหญ่
อาการไข้หวัดในกระเพาะอาหาร
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าท้อง "ไข้หวัดใหญ่" ทำให้คุณรู้สึกแย่มาก
ดังนั้นสิ่งที่คุณควรคาดหวังหากคุณได้รับหรือไม่อาการของไข้หวัดกระเพาะอาหารอาจรวมถึง:
- อาเจียน
- อาการปวดท้อง
- โรคท้องร่วง
- ความเกลียดชัง
- ไข้
- หนาว
- ความอ่อนแอ
- เจ็บกล้ามเนื้อ
- ลดน้ำหนัก
- ลดกระหาย
ขึ้นอยู่กับสิ่งที่ก่อให้เกิดความเจ็บป่วยของคุณคุณอาจพบอาการอื่นเช่นกัน สิ่งสำคัญคือต้องรู้ เมื่อใดที่คุณควรพบแพทย์เพื่อหาอาการอาเจียนและท้องร่วง หากคุณเห็นเลือดหรือสิ่งที่มีลักษณะคล้ายน้ำมันดินสีดำโปรดติดต่อผู้ให้บริการด้านการรักษาพยาบาลของคุณในทันที
สาเหตุของไข้หวัดในกระเพาะอาหาร
ไวรัสและแบคทีเรียหลายชนิดสามารถนำไปสู่อาการไข้หวัดในกระเพาะได้ ส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัสเช่น norovirus หรือ rotavirus สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าแม้ว่าไวรัสไข้หวัดใหญ่บางครั้งอาจทำให้เกิดอาการทางเดินอาหาร แต่ "ไข้หวัดกระเพาะ" ไม่ได้หมายถึง การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ ไข้หวัดใหญ่หรือไข้หวัดใหญ่เป็นโรคทางเดินหายใจ
โดยปกติไข้หวัดในกระเพาะอาหารเป็นโรคที่ "จำกัด ตนเอง" ซึ่งหมายความว่าอาการจะหายไปเองหลังจากไม่กี่วัน
ในบางกรณี การติดเชื้อแบคทีเรีย อาจ ติด นานและต้องได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ อย่างไรก็ตามแม้จะเป็นเรื่องแปลก สาเหตุแบคทีเรียของไข้หวัดในกระเพาะอาหารเช่น Salmonella และ e. coli มักจะหายไปด้วยตัวเองเช่นกัน
คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง
หากคุณพบว่าตัวเองรับมือกับอาการของไข้หวัดกระเพาะอาหารให้แน่ใจว่าคุณอยู่ไฮเดรท แต่อย่าพยายามดื่มมากเกินไปเร็วเกินไป
การทำ overdoing กับของเหลวอาจทำให้อาเจียนมากขึ้นและสร้างวงจรที่เลวร้าย หากคุณเพิ่งประสบกับอาการท้องเสียให้แน่ใจว่าคุณกินอาหารที่ไม่มึนเมาซึ่งจะไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายในกระเพาะมากเกินไป
มีการถกเถียงกันเกี่ยวกับว่า อาหาร BRAT เป็นประโยชน์หรือไม่ แต่อย่างแน่นอนไม่สามารถทำร้ายได้ตราบเท่าที่คุณกำหนดให้เป็นเพียงในขณะที่คุณรู้สึกไม่สบาย
อย่าลืมหลีกเลี่ยงอาหารที่เผ็ดไขมันหรือไขมันขณะที่คุณมีไข้หวัดกระเพาะอาหารและไม่ดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน เครื่องดื่มเกลือแร่เช่น Gatorade หรือ Pedialyte เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการให้น้ำ แต่น้ำปกติก็ทำงานได้ดีเช่นกัน
ไวรัสในกระเพาะอาหารเป็นโรคติดต่อได้อย่างมากดังนั้นการล้างมือและการทำความสะอาดเป็นเรื่องสำคัญ เป็นเรื่องยากที่จะหลีกเลี่ยงการส่งผ่านระหว่างสมาชิกในครอบครัวที่อาศัยอยู่ในบ้านเดียวกัน แต่การทำความสะอาดให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จะทำให้โอกาสน้อยที่สุด
แหล่งที่มา:
"โรคกระเพาะลำไส้อักเสบจากไวรัส" PubMed Health 12 เม.ย. 53 ห้องสมุดแพทยศาสตร์แห่งสหรัฐอเมริกา สถาบันสุขภาพแห่งชาติ 25 ก.พ. 54