หัวใจวัยหมดประจำเดือนสู่หัวใจ

ถ้าคุณถามผู้หญิงวัยหมดระดูว่าปัญหาสุขภาพที่เธอกลัวมากที่สุดและคุณอาจจะได้รับคำตอบมะเร็งเต้านม หรืออาจจะเป็นมะเร็งปอด แต่นักฆ่าที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของผู้หญิงที่มีอายุเกินกว่า 50 ปีไม่ใช่โรคมะเร็งโรคหัวใจ ด้วยเหตุใดก็ตามเราจึงมีช่วงเวลาที่ลำบากในการคิดถึงตัวเองว่าเป็นโรคหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง แต่ถ้าคุณเป็นผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนก็เป็นเวลาที่ให้ความสนใจ

ก่อนอายุ 45 ปีผู้หญิงดูเหมือนว่าจะมีข้อได้เปรียบเหนือผู้ชายเมื่อเป็นโรคหัวใจ แต่เราติดตามได้อย่างรวดเร็วและหลังจากอายุ 65 ปีแล้วเรามีความเสี่ยงเช่นเดียวกับผู้ชายที่มีอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองและ มี ความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตจากโรคนี้

เหตุผลที่ผู้หญิงต้องตื่นตัวโดยเฉพาะกับโรคหัวใจคือยานั้นเป็นเพียงจุดเริ่มต้นในการศึกษาโรคนี้ในผู้หญิงและเป็นที่ชัดเจนว่าความแตกต่างระหว่างหัวใจของผู้หญิงและผู้ชายเป็นตัวอักษรที่ฆ่าเรา นี่คือเหตุผล:

อาการของผู้หญิงแตกต่างกัน

ผู้หญิงมีอาการโรคหัวใจที่แตกต่างกันและลึกซึ้งมากขึ้นและอาจทำให้เข้าใจผิดได้ง่ายขึ้นบางครั้งก็เป็นเรื่องปกติสำหรับอายุหรือ "ความรู้สึกภายใต้สภาพอากาศ" บางครั้งอาการจะเป็นแบบคลาสสิกเช่นการบดเจ็บหน้าอกหรือปวดแขนซ้าย เสมอ. ผู้หญิงอาจไม่มีอาการเจ็บหน้าอกใด ๆ หรือรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยและมีแนวโน้มที่จะสังเกตเห็นคนต่อไปนี้เมื่อมีโรคหัวใจ:

• ความเหนื่อยล้าลึกซึ้ง
• หายใจลำบาก
• รู้สึกอ่อนหรือวิงเวียน
• คลื่นไส้อาเจียน
• เป็นกังวลหรือมี "ความรู้สึกของการลงโทษ"
• เหงื่อออกมาก
• อาการปวดคอ / ไหล่ / ปวดหลังส่วนบนหรือรู้สึกไม่สบาย
• การเผาไหม้ปวดท้อง

ผู้หญิงได้รับการปฏิบัติอย่างแตกต่างกัน

แม้ว่าจะมีการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหัวใจหรือหัวใจวายก็ตามผู้หญิงอาจไม่ได้รับการรักษาด้วยยาเช่นเดียวกับผู้ชาย

หรือถ้าได้รับการรักษายาอาจไม่ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเพราะเป็นกระบวนการต่อเนื่อง (เนื่องจากผู้หญิงรอนาน) หรือเนื่องจากไม่ทราบสาเหตุบางอย่างของยาต้านการแข็งตัวของเลือดนั้นทำงานได้ดีขึ้นสำหรับผู้ชาย

การทดสอบอาจไม่ระบุถึงโรคหัวใจ

การทดสอบวินิจฉัยที่เป็นมาตรฐานซึ่งแสดงถึงความเสียหายของระบบหัวใจและหลอดเลือดเช่นการ ทดสอบความเครียดบนลู่วิ่ง และ angiography ไม่เป็นประโยชน์ในการวินิจฉัยโรคหัวใจของผู้หญิง หลอดเลือดที่มองเห็นได้ชัดเจนเกี่ยวกับการทำ angiography ตัวอย่างเช่นอาจมีคราบจุลินทรีย์อยู่แถวหน้า แต่เนื่องจากไม่ได้บุกรุกเข้าไปในเรือจะไม่แสดง การทดสอบเหล่านี้สามารถให้การแสดงผลผิดพลาดของการทำงานแม้ในขณะที่มีโรคที่สำคัญ

ผู้หญิง "เหน็ดเหนื่อย

ผู้หญิงมักจะลดความรู้สึกไม่สบายของอาการปวดหัวใจและนั่นหมายความว่าพวกเขาจะรออีกต่อไปเพื่อขอความช่วยเหลือจนกว่าความเสียหายจะเกิดขึ้น เรามีแนวโน้มที่จะผิดพลาดอาการของเราสำหรับเงื่อนไขอื่น ๆ เช่นอิจฉาริษยาหรือพลังงานต่ำและไม่ได้รับการตรวจสอบ นอกจากนี้เรายังมีความอดทนที่สูงขึ้นสำหรับอาการปวดหัวใจและการศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าเมื่อผู้หญิงและผู้ชายมีโรคหัวใจเช่นเดียวกับผู้ชายให้คะแนนว่าร้ายแรงกว่า นี่เป็นข้อเสียของเราเพราะอาการไม่ได้รับการรักษาอย่างจริงจัง

โรคบางอย่างตีผู้หญิงยากขึ้น

มีโรคที่หนักในระบบหัวใจและหลอดเลือดของทุกคน แต่ผู้หญิงเป็นผู้ด้อยโอกาส (มากกว่าผู้ชาย) โดยโรคเบาหวานคอเลสเตอรอลสูงภาวะซึมเศร้าและโรคเมตาบอลิ

ผู้หญิงสูบบุหรี่ยังมีความเสี่ยงสูงกว่ากลุ่มชาย

มีสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยง

คุณสามารถทำหลายสิ่งเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถควบคุมประวัติครอบครัวเพศหรืออายุของคุณคุณ สามารถ ควบคุมวิถีชีวิตนิสัยและพฤติกรรมของคุณได้หลายด้าน นี่คือสิ่งสำคัญ:

• อยู่ด้านบนสุดของสุขภาพของคุณ รับการตรวจร่างกายเป็นประจำทุกปีรวมถึงการตรวจวัดความดันโลหิตและจอคอเลสเตอรอล หากคุณมีอาการเรื้อรังเช่นโรคเบาหวานหรือความดันโลหิตสูงควรจัดการให้เร็วเพื่อให้ร่างกายของคุณสามารถรับมือได้
• หยุดสูบบุหรี่! การสูบบุหรี่เป็นเรื่องยากสำหรับทุกคน แต่ก็มีผลกระทบต่อผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ค้นหาแหล่งข้อมูลที่ช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ได้ (แพทย์เลิกสูบบุหรี่เลิกสูบบุหรี่หรือสะกดจิตอะไรก็ได้) และทำเช่นนั้น ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นโรคหัวใจเร็วกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่

• อาหารและการออกกำลังกาย ฉันรู้ว่าฉันรู้ว่า. ถ้ามันเป็นเรื่องง่ายเราทุกคนจะผอมและพอดี แต่การทานอาหารที่มีไขมันต่ำและการรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำเป็นสิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้และทั้งสองสามารถเพิ่มอายุการใช้งานได้หลายปี
• จัดการความเครียดของคุณ ความเครียดและภาวะซึมเศร้าเป็นเรื่องที่หนักแน่นในหัวใจของคุณดังนั้นการจัดการความเครียดและอารมณ์ของคุณเป็นส่วนหนึ่งของ วิถีชีวิตสุขภาพที่ดี
• ใช้แอสไพริน ถ้าคุณอายุเกิน 60 ปีให้ตรวจสอบกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อดูว่าการทานแอสไพรินทุกวันเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพของคุณหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการป้องกันโรคหลอดเลือดสมองอาจเป็นขั้นตอนที่ง่ายในการลดความเสี่ยงของคุณ
• เรียนรู้ประวัติครอบครัวของคุณ การทราบว่าครอบครัวของคุณมีประวัติโรคหัวใจสามารถช่วยคุณวางแผนสำหรับตัวคุณเองและสามารถช่วยคุณและผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณตัดสินใจได้ดีขึ้นตามปัจจัยเสี่ยงของคุณหรือไม่
• ให้ความรู้และบอกเพื่อนของคุณ ค้นหาแหล่งข้อมูลเกี่ยวกับผู้หญิงและโรคหัวใจและเผยแพร่คำ (เช่นเดียวกับการทำ mammograms) ให้เพื่อนของคุณ เราสามารถเรียนรู้ข้อเท็จจริงและช่วยเหลือซึ่งกันและกันให้มีสุขภาพแข็งแรง
• ทำซ้ำหลังจากฉัน: ฉันไม่สามารถถูกแทนที่!

คุณไม่สามารถถูกแทนที่ได้ คุณมีบทบาทในชีวิตของคนเป็นจำนวนมากและคุณมีชีวิตอีกมากมายที่จะมีชีวิตอยู่ การดูแลหัวใจทำให้ทุกวันง่ายต่อการเผชิญและทำให้คุณสามารถตอบสนองทุกทางเลือกที่น่าสนใจได้มากขึ้น

_{แหล่งที่มา:}

_{McSweeney JC, Cody M, O'Sullivan P, et al "อาการเตือนของผู้หญิงในช่วงต้นของภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน" การ ไหลเวียนโลหิต Vol.108: 2619-2623, พ.ย. 2003. เรียกคืน 5 กุมภาพันธ์ 2008}

_{Mosca, L, et al "แนวทางในการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดในสตรี" ตามหลักฐาน ฉบับ 109: 672-693, กุมภาพันธ์ 2547. เรียก 5 ก.พ. 51}

_{Bellasi, A และอื่น ๆ "ข้อมูลเชิงลึกใหม่เกี่ยวกับโรคหัวใจขาดเลือดในสตรี" คลีฟแลนด์คลินิกวารสารการแพทย์ ฉบับที่ 74, ฉบับที่ 8, สิงหาคม 2550 สืบค้น 5 ก.พ. 51}