หลังจากการบาดเจ็บที่ศีรษะต่ำเช่นการ แตกหัก หรือหลังการผ่าตัดสะโพกข้อเข่าหรือข้อเท้าแพทย์ของคุณอาจต้องเดินด้วยไม้ค้ำเพื่อช่วยให้ขาของคุณได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง การเดินกับไม้ค้ำยันอาจทำได้หากคุณอยู่ภายใต้ ข้อควรระวังในการแบกรับน้ำหนักที่ เฉพาะเจาะจงเพื่อช่วยให้มั่นใจว่าขาของคุณจะไม่ได้รับความเสียหายต่อไปในขณะที่กำลังหาย
นักบำบัดโรคทางกาย ของคุณสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีเดินอย่างถูกต้องด้วยไม้ค้ำ เขาหรือเธอสามารถมั่นใจได้ว่า ไม้ค้ำยัน ของคุณ มีขนาดถูกต้อง และคุณใช้อุปกรณ์อย่างถูกต้อง
มีหกวิธีในการใช้ไม้ค้ำเพื่อช่วยในการเดินหรือเดิน แต่ละข้อเหล่านี้มีข้อดีข้อด้อยและข้อบ่งชี้ที่เหมาะสม ตรวจสอบรูปแบบการใช้ไม้ค้ำถ้ำหกแบบด้านล่างเพื่อกำหนดรูปแบบที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับคุณและสภาพของคุณ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะเปลี่ยนแปลงอะไรเกี่ยวกับ โปรโตคอลการ เดินเท้าหรือเดินเท้า ล่าง
เดินเท้า Crutch Point สี่จุด
การเดินเท้าสี่จุดใช้ไม้คาน 2 ตัวและขาทั้งสองข้างเพื่อให้มีเสถียรภาพสูงสุดขณะเดิน
- ข้อบ่งชี้: จุดอ่อนทั้งสองข้างหรือการประสานงานที่ไม่ดี
- ลำดับรูป: ลูกศรซ้าย, เท้าขวา, ไม้เท้าขวา, เท้าซ้าย จากนั้นทำซ้ำ
- ข้อดี: ให้ความเสถียรที่ยอดเยี่ยมเนื่องจากมีจุดเชื่อมต่อกับพื้น 3 จุดเสมอ
- ข้อเสีย: ความเร็วในการเดินช้า
สามล้อจุดเดิน
ถ้าคุณไม่สามารถแบกรับน้ำหนักได้ที่ขาข้างเดียวคุณอาจได้รับประโยชน์มากที่สุดจากการใช้การเดินเท้าแบบสามจุด นี้ช่วยให้คุณเคลื่อนไหวสูงสุดในขณะที่การรักษาความปลอดภัยสูงสุดบนขาที่ได้รับบาดเจ็บของคุณ
- ข้อบ่งชี้: ไม่สามารถแบกรับน้ำหนักได้ที่ขาข้างเดียว (กระดูกหักปวด amputations)
- รูปแบบลำดับ: ก่อนย้ายทั้งสองคานและขาอ่อนลงไปข้างหน้า แล้วแบกน้ำหนักของคุณทั้งหมดผ่าน cruthes และย้ายแขนขาที่แข็งแกร่งหรือไม่ได้รับผลกระทบไปข้างหน้า ทำซ้ำ
- ข้อดี: ขจัดน้ำหนักทั้งหมดบนขาที่ได้รับผลกระทบ
- ข้อเสีย: ต้องใช้ความสมดุลที่ดี
จุดชมวิวกระท่อมสองจุด
ข้อบ่งชี้: จุดอ่อนทั้งสองข้างหรือการประสานงานที่ไม่ดี
รูปแบบลำดับ: คานซ้ายและเท้าขวาร่วมกันแล้วคานขวาและเท้าซ้ายด้วยกัน ทำซ้ำ
ข้อดี: เร็วกว่าวันที่สี่จุด
ข้อเสีย: อาจเป็นเรื่องยากที่จะเรียนรู้รูปแบบ
การเดินเท้าสองจุดอาจทำให้รูปแบบการเดินปกติของคุณหยุดชะงัก เมื่อคนเดินพวกเขามักจะแกว่งแขนและขาตรงข้ามของพวกเขาขณะที่ขาซ้ายเคลื่อนไปข้างหน้าแขนขวาของคุณจะแกว่งไปข้างหน้า การเดินไต่ขีปนาวุธแบบจุดสองจุดทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงนี้และอาจทำให้กลับสู่สภาวะปกติได้เมื่อคุณไม่ต้องใช้ไม้ค้ำถ่ออีกต่อไป
เดินสายไฟแบบ Swing-Through
คนส่วนใหญ่ที่เป็นแบริ่งที่ไม่มีน้ำหนักและใช้ไม้ค้ำยันใช้รูปแบบไม้ค้ำยันแกว่ง
ข้อบ่งชี้: ไม่สามารถแบกรับน้ำหนักได้ทั้งสองขา (กระดูกหักปวด amputations)
รูปแบบลำดับ: เลื่อนคานทั้งสองข้างไปข้างหน้าขณะที่แบกน้ำหนักทั้งหมดลงผ่านมือของคุณบนทั้งสองไม้ค้ำยันแกว่งขาทั้งสองไปข้างหน้าในเวลาเดียวกันที่ผ่านมาไม้ค้ำ ที่ดินบนขาที่ไม่สะทกสะท้าน (ขาแข็ง) ขณะถือขาที่บาดเจ็บไว้ในอากาศ
ข้อดี: รูปแบบการเดินที่เร็วที่สุดของทั้ง 6
ข้อเสีย: เปลืองพลังงานและต้องใช้แรงดึงที่ดี
สวิงไปคลัทช์เดิน
รูปแบบการแกว่งไปมามักถูกใช้เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะเดินกับไม้ค้ำยันเป็นครั้งแรก
ข้อบ่งใช้: ผู้ป่วยที่มีจุดอ่อนทั้งขาทั้งสองข้าง
รูปแบบลำดับ: เลื่อนคานทั้งสองข้างไปข้างหน้าขณะที่แบกน้ำหนักทั้งหมดลงผ่านมือของคุณบนทั้งสองคาน, แกว่งขาทั้งสองข้างไปในเวลาเดียวกันขวาไป (ไม่ผ่านมา) ไม้ค้ำ
ประโยชน์: ง่ายต่อการเรียนรู้
ข้อเสีย: ต้องการความแข็งแรงของขาดี
Tripet Crutch Gait
ตัวบ่งชี้: รูปแบบเบื้องต้นสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการอัมพาตขาเรียนรู้ที่จะทำรูปแบบการแกว่งเพื่อเดิน
รูปแบบลำดับ: เลื่อนคานซ้ายแล้วคานขวาแล้วลากทั้งสองขาไปที่ไม้ค้ำยัน
ข้อได้เปรียบ: ให้ความมั่นคงที่ดี
ข้อเสีย: ใช้พลังงานมาก
รูปแบบการเดินบนไม้ค้ำถีบขาตั้งอาจใช้บ่อยขึ้นกับไม้ค้ำยัน Lofstrand
เดินกับหนึ่ง Crutch
หากต้องการใช้ไม้ค้ำยันให้จับไม้ค้ำบนด้านที่แข็งแรง ขาที่บาดเจ็บหรือขาที่ได้รับการผ่าตัดควรอยู่ตรงข้ามกับไม้ค้ำยัน
ข้อบ่ง ใช้: ใช้สำหรับการหย่าจาก 2 ไม้ค้ำและเมื่อเริ่มรับน้ำหนักเต็มหลังการผ่าตัดหรือการบาดเจ็บ
รูปแบบลำดับ : เลื่อนขาอ่อนของคุณด้วยไม้ค้ำบนด้านตรงข้าม วางน้ำหนักของคุณผ่านมือบนไม้ค้ำยันและเลื่อนขาที่แข็งแรงของคุณ
ข้อดี : ไม้ค้ำยันช่วยพยุงน้ำหนักตัวของคุณกับขาที่บาดเจ็บหรืออ่อนแอ เรียนรู้ได้ง่าย
ข้อเสีย : อาจทำให้คุณไม่เสถียรเล็กน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งในทันทีหลังจากออกจากสถานะการแบกรับน้ำหนักบางส่วน
การใช้ไม้ค้ำยันอาจเป็นความไม่สะดวกชั่วคราวหรืออาจเป็นส่วนถาวรในชีวิตประจำวันของคุณ การเรียนรู้ที่จะใช้ไม้ค้ำยันอย่างถูกต้องและการใช้รูปแบบที่ดีที่สุดสำหรับคุณเป็นสิ่งสำคัญเพื่อเพิ่ม การเคลื่อนไหว และความปลอดภัยให้กับคุณในเวลาเดียวกัน