วงเล็บเข่าช่วยเหลือโรคข้อเข่าเสื่อมเจ็บปวดเข่า

วงเล็บให้การสนับสนุนเข่าและบรรเทาอาการปวด

วงเล็บเข่าเป็นอีกวิธีหนึ่งในการให้ความมั่นคงสนับสนุนและบรรเทาอาการปวดสำหรับผู้ป่วย โรคข้อเข่าเสื่อมข้อเข่า มีคนประมาณ 10 ล้านคนอเมริกันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมข้อเข่า ตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ ได้แก่ :

• ยา (เช่น nonsteroidal ยาแก้อักเสบ (NSAIDs) และ corticosteroids )

• การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ (รวมถึงการ ลดน้ำหนัก และการออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็ง)

• เทคนิคการป้องกันร่วมกัน
• อุปกรณ์อำนวยความสะดวก
• การผ่าตัดร่วม ถือเป็นทางเลือกสุดท้ายในการรักษา

ผู้ป่วยควรพิจารณาการพยายามรั้งข้อเข่าเพื่อดูว่ามีประโยชน์หรือไม่ หมัดเข่าจะเป็นการรักษาเสริมเพื่อไปพร้อมกับการรักษาอื่น ๆ ที่ใช้ วงเล็บเข่าไม่ควรเปลี่ยนวิธีการรักษาอื่น ๆ

ข้อเข่าที่เหมาะสมสำหรับคุณ

มีชุดข้อเข่าแตกต่างกันและเป็นสิ่งสำคัญสำหรับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อช่วยในการตัดสินใจว่าข้อเข่าที่เข่าอาจเหมาะสมกับคุณหรือไม่ สามองค์ประกอบเข่าที่จะต้องพิจารณาคือ:

• กลาง (ด้านในของข้อเข่า)
• ด้านข้าง (ด้านนอกของข้อเข่า)
• patellofemoral (หลังกระดูกสะบัก)

โดยปกติแล้วข้อเข่าควรใช้สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการ กระดูกอ่อนเกิดจาก ส่วนใดส่วนหนึ่งของข้อเข่าหรือที่เรียกว่าความเสียหายที่หัวเข่าที่ไม่ได้รับการปนเปื้อน โรคข้อเข่าเสื่อมส่วนใหญ่จะพัฒนาขึ้นในองค์ประกอบที่อยู่ตรงกลาง

ประเภทของข้อเข่าแบบเข่า

แขนเสื้อชิ้นเดียวที่ ทำจากนีโอพรีนมีความยืดหยุ่นวัสดุที่ทำจากยางเป็นเขี้ยวเข่าที่เรียบง่ายที่สุด หมัดเข่าถูกดึงมาเหนือส่วนขาที่ได้รับผลกระทบและวางไว้เหนือเข่าซึ่งจะให้แรงอัดความอบอุ่นและแรงสนับสนุน ประเภทของข้อเข่ารั้งนี้เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมจากน้อยถึงปานกลางและสามารถใช้ได้ทั่วเคาน์เตอร์ในร้านขายยาส่วนใหญ่

พอดีควรจะสบาย

รอกที่ถอดออกได้ คือ รั้ง ข้อเข่ากึ่งแข็งที่ทำจากพลาสติกแม่พิมพ์และโฟม แท่งเหล็กแทรกด้านข้าง จำกัด การเคลื่อนไหวของหัวเข่าด้านข้างและเพิ่มเสถียรภาพ วงเล็บปีกกานี้เหมาะกับผู้ป่วยแต่ละรายที่กำหนดไว้ (โดยปกติผู้ป่วยที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อมที่อยู่ตรงกลาง) โดยพื้นฐานแล้วจะช่วยลดอาการปวดโดยการถ่ายเทความกดดันจากภายในสู่ด้านนอกของเข่า

นอกจากนี้ยังสามารถออกแบบรั้งข้อเข่าสำหรับผู้ป่วยที่มีความเสียหายของกระดูกอ่อนในส่วนด้านข้างของข้อเข่ารวมทั้งผู้ป่วย โรคข้อเข่าเสื่อมที่รุนแรง ที่เข่าที่กำลังมองหาการบรรเทาอาการปวดชั่วคราวขณะที่รอการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่า ในการซื้อหมัดข้อเข่าผู้ขนถ่ายต้องได้รับใบสั่งยาจากแพทย์ศัลยกรรมกระดูกและต้องซื้อรั้งไว้ที่ร้านที่เชี่ยวชาญในด้านกายอุปกรณ์

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าผู้ป่วยจะยอมให้สัปดาห์ละหนึ่งเดือนเพื่อปรับตัวให้เข้ากับความรู้สึกของร่องผู้ขนถ่าย ตั้งแต่เริ่มต้นไม่คาดหวังความสะดวกสบาย ต้องใช้เวลาสักหน่อย ผู้เชี่ยวชาญยังเตือนผู้ป่วยเกี่ยวกับการพึ่งพิงรั้งผู้ขนถ่ายมากเกินไป ถอดออกเป็นครั้งคราวเพื่อให้คุณสามารถออกกำลังกายและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ารั้งข้อเข่าเป็นเพียงส่วนหนึ่งของสูตรการรักษาของผู้ป่วย

อย่ามองข้ามแง่มุมอื่นของสูตรการรักษาโดยไม่ต้องพูดคุยกับแพทย์ก่อน

_{แหล่งที่มา:}

_{รั้งตัวเองเพื่อบรรเทาอาการปวดเข่า ที่ปรึกษาด้านโรคข้ออักเสบของ Cleveland Clinic Belvoir Media Group 25 กันยายน 2550}