คำว่า "ความเจ็บปวดของร่างกาย" ดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่ซับซ้อน แต่คุณอาจรู้ได้เป็นอย่างดี หากคุณตัดผิวความเจ็บปวดที่คุณพบเรียกว่าอาการปวดเมื่อย นอกจากนี้คุณยังมีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อถ้าคุณยืดกล้ามเนื้อมากเกินไปออกกำลังกายเป็นระยะเวลานานหรือล้มลงบนพื้นและทำร้ายตัวเอง
อาการปวดโซมาติกคืออะไร?
อาการปวดโซมาติกเป็นอาการปวดเมื่อยชนิดหนึ่งที่เรียกว่าอาการปวดผิวหนังอาการปวดเนื้อเยื่อหรืออาการปวดกล้ามเนื้อ
( ปวด ชนิดอื่นที่เกิดจากอวัยวะภายในอื่น ๆ ) เส้นประสาทที่ตรวจพบความเจ็บปวดของร่างกายอยู่ในผิวหนังและเนื้อเยื่อลึก
ประสาทสัมผัสเหล่านี้เรียกว่า nociceptors รับความรู้สึกเกี่ยวกับอุณหภูมิการสั่นสะเทือนและบวมในผิวหนังข้อต่อและกล้ามเนื้อโดยทั่วไปสิ่งกระตุ้นที่เจ็บปวด เมื่อพวกเขาตรวจพบความเสียหายของเนื้อเยื่อบางประเภท nociceptors จะส่งแรงกระตุ้นไปยังสมองซึ่งเป็นความรู้สึกของคุณหรือรู้สึกเจ็บปวด
อาการปวดโซมาติกอาจเป็นได้ทั้งผิวเผินหรือลึก
ผิวเผินโซมาติกปวด
ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจากการรับรูรับจาก nociceptive ในผิวหนังและ เยื่อเมือก ตัวอย่างเช่นถ้าคุณตัดริมฝีปากของคุณความเจ็บปวดนี้เรียกว่าอาการปวดโซมาติกผิวเผิน อาการปวดโซมาติกแบบผิวเผินคือความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นกับการบาดเจ็บในชีวิตประจำวันโดยทั่วไปและมีลักษณะเป็นอาการแสบตาแหลมคมการเผาไหม้หรืออาการสั่น
ปวด Somatic ลึก
ความเจ็บปวดที่เกิดจากโครงสร้างลึกลงไปภายในร่างกายเช่นข้อต่อกระดูกเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ
เช่นเดียวกับความเจ็บปวดที่เกี่ยวกับอวัยวะภายในความเจ็บปวดของร่างกายที่ลึกมักจะน่าเบื่อและน่าปวดหัว
ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจากร่างกายอย่างลึกซึ้งอาจเกิดขึ้นในระดับท้องถิ่นหรือโดยทั่วไปขึ้นอยู่กับระดับของการบาดเจ็บ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณกระแทกเข่าของคุณความเจ็บปวดที่คุณพบจะถูก จำกัด ไว้ที่หัวเข่าของคุณ อย่างไรก็ตามหากคุณตัดหัวเข่าของคุณ (เรียกว่ากระดูกสะบ้าเกลื้อนของคุณ) คุณอาจพบอาการปวดตลอดทั้งขา
การรักษา
อาการปวดโซมาเลียได้รับการปฏิบัติในหลายรูปแบบ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงและขอบเขตของการบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บรวมทั้งคุณภาพของอาการปวดที่บุคคลกำลังประสบอยู่ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณรู้สึกกระวนกระวายใจมากกว่าอาการปวดที่สั่นไหวการรักษาที่แตกต่างกันจะถูกนำมาใช้
อาการผิดปกติส่วนใหญ่ของอาการปวดโซมาติกตอบได้ดีกับยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่น Tylenol (acetaminophen) หรือ NSAIDs เช่น Aleve (naproxen) หรือ Motrin (ibuprofen) ความแตกต่างระหว่าง Tylenol และ NSAIDs คือ Tylenol ไม่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ดังนั้น Tylenol จะไม่ช่วยในการบวมที่เกี่ยวข้อง ที่ถูกกล่าวว่าบางคนไม่สามารถใช้ NSAIDs เนื่องจากภาวะสุขภาพพื้นฐานเช่นประวัติของ เลือดออกในระบบทางเดินอาหาร โรคไต หรือโรคหัวใจ
ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญเสมอในการปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนรับประทานยาใด ๆ แม้แต่ที่มีจำหน่ายที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์
อาการปวด กล้ามเนื้อ หรือปวด กล้ามเนื้อและกระดูก อย่างหนักคลายกล้ามเนื้อเช่น Baclofen หรือ Flexeril (cyclobenzaprine) อาจช่วยบรรเทาได้ ยา Opioids หรือยาเช่น oxycodone และ hydrocodone จะถูกสงวนไว้สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรงซึ่งไม่รู้สึกโล่งใจกับ Tylenol หรือ NSAIDs เพียงอย่างเดียว โปรดจำไว้ว่า opiods มีความเสี่ยงอย่างยิ่งต่อการใช้สารเสพติดและการพึ่งพายาเสพติด
นี่เป็นสาเหตุที่ทำให้ opioids มีการกำหนดไว้เป็นเวลาสั้น ๆ เท่านั้น
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความปวดแพทย์ของคุณอาจแนะนำการรักษาอื่น ๆ เช่นแผ่นความร้อนหรือแพ็คเย็นในพื้นที่ที่เจ็บปวด แม้กิจกรรมเช่นการบำบัดทางกายภาพการนวดหรือการผ่อนคลายสามารถช่วยได้
คำจาก
ข่าวดีเกี่ยวกับอาการปวดโซมาติกคืออาการนี้มักจางหายไปเมื่อได้รับบาดเจ็บหรือดูถูกเยียวยา อย่างไรก็ตามความเจ็บปวดของร่างกายที่กินเวลานานกว่าที่คาดไว้ (มากกว่า 3 เดือน) อาจกลายเป็น อาการปวดเรื้อรัง ซึ่งต้องใช้แผนการรักษาอย่างเข้มงวดมากขึ้น
ที่มา:
Rosenquist RW, Vrooman BM บทที่ 47 การจัดการความเจ็บปวดแบบเรื้อรัง ใน: วิสัญญีวิทยาคลินิก Morgan & Mikhail's 5th ed. New York, NY: McGraw-Hill; 2013