Lactoferrin เป็นโปรตีนที่พบตามธรรมชาติในนมและของเหลวอื่น ๆ ในร่างกาย (เช่นน้ำมูกและน้ำดี) นอกจากนี้ยังมีในรูปแบบผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร lactoferrin พบว่ามีสารต้านอนุมูลอิสระและ ฤทธิ์ต้านการอักเสบ
ทำไมคนใช้ Lactoferrin?
Lactoferrin เป็น touted เป็นยาสำหรับหลากหลายปัญหาสุขภาพ ได้แก่ :
- สิว
- โรคท้องร่วง
- โรคตับอักเสบซี
- โรคกระดูกพรุน
- แผล
- ลดน้ำหนัก
นอกจากนี้ lactoferrin ยังช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันบกพร่องการขาดธาตุเหล็กชะลอการเกิดริ้วรอยกระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียโปรไบโอติกและช่วยในการป้องกันโรคมะเร็ง
ประโยชน์ของ Lactoferrin: สามารถช่วยได้จริงหรือ?
นี่คือลักษณะที่วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังประโยชน์ต่อสุขภาพของ purported lactoferrin:
1) สิว
ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน การวิจัยทางการแพทย์และความคิดเห็น ในปี 2554 ผู้เข้าร่วมการศึกษาได้ดื่มนมหมักกับนมผสม lactoferrin ขนาด 200 มิลลิกรัมหรือนมหมักทุกวันเป็นเวลา 12 สัปดาห์ แผลสิวได้รับการประเมินในการเข้าชมรายเดือน
เมื่อสิ้นสุดระยะเวลาการรักษาผู้ที่ได้รับนมที่ได้รับ lactoferrin มีการลดลงของจำนวนรอยโรคสิวอักเสบแผลอักเสบระดับสิวและปริมาณของไขมันเทียบกับกลุ่มที่ได้รับยาหลอก นักวิจัยยังตั้งข้อสังเกตการลด triacylglycerols (ชนิดของไขมัน) ในผิว
2) โรคกระดูกพรุน
แม้ว่าการวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ในการสร้างกระดูกของ lactoferrin มีข้อ จำกัด แต่การวิจัยเบื้องต้นแสดงให้เห็นว่า lactoferrin อาจช่วยในการ ป้องกันโรคกระดูกพรุน
ในรายงานที่เผยแพร่ใน เวชศาสตร์คลินิกและการวิจัย การทดสอบในห้องปฏิบัติการระบุว่า lactoferrin อาจช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์สร้างกระดูกที่เรียกว่า osteoblasts
ในงานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Osteoporosis International ในปี 2009 นักวิจัยได้ตรวจสอบการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแลคโตเฟอร์ริน (เสริมด้วย ribonuclease ซึ่งเป็นสารที่ช่วยในการสร้างหลอดเลือดใหม่) ต่อสุขภาพกระดูกในสตรีวัยหมดระดู
เมื่อสิ้นสุดการศึกษาผู้ที่ทานผลิตภัณฑ์เสริมแลคโตเฟอร์รินมีการลดการดูดซึมกระดูกและการเพิ่มขึ้นของกระดูกอย่างมีนัยสำคัญ เทียบกับผู้ที่รับยาหลอก
3) การป้องกันไข้หวัดใหญ่
Lactoferrin มีคุณสมบัติในการต่อสู้กับไวรัสซึ่งอาจช่วยในการป้องกันไข้หวัดใหญ่ ตัวอย่างเช่นในรายงานประจำปี 2011 ที่ตีพิมพ์ใน โมเลกุล นักวิจัยได้วิเคราะห์งานวิจัยที่มีอยู่เกี่ยวกับคุณสมบัติต้านไวรัสแลคโตเฟอร์รินและพบว่าอาจเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคติดเชื้อไวรัส ยิ่งไปกว่านั้นการศึกษาในปีพ. ศ. 2553 จาก Biometals ได้ ทดสอบฤทธิ์ของ lactoferrin ในเซลล์ที่ติดเชื้อไข้หวัดแล้วและสรุปได้ว่าอาจช่วยทำลายไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้
4) โรคตับอักเสบซี
มีหลักฐานว่า lactoferrin อาจยับยั้งการติดเชื้อ ไวรัสตับอักเสบซี ได้ ในการศึกษา วิจัยทางโหราศาสตร์เมื่อ ปี 2003 นักวิทยาศาสตร์พบว่าการรักษาด้วย lactoferrin อาจช่วยเพิ่มระดับ interleukin-18 (โปรตีนระบบภูมิคุ้มกันพบว่ามีบทบาทสำคัญในการต่อสู้กับไวรัสตับอักเสบซี) การศึกษาเป็นเวลา 1 ปีที่เกี่ยวข้องกับ 63 คนที่เป็นโรคตับอักเสบซี
5) แผล
Lactoferrin อาจช่วยป้องกันการติดเชื้อ Helicobacter pylori (ชนิดของการติดเชื้อที่เป็นที่รู้จักกันเพื่อทำให้เกิดแผล) สำหรับรายงานที่ตีพิมพ์ในปีพ. ศ. 2552 นักวิจัยได้วิเคราะห์การทดลองทางคลินิกห้าครั้ง (รวม 682 คน) ในการใช้ lactoferrin ในการติดเชื้อ Helicobacter pylori
ผลการศึกษาพบว่า lactoferrin ที่ได้จากนมวัวอาจช่วยยับยั้ง Helicobacter pylori และลดอัตราการติดเชื้อโดยไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง
แหล่งที่มาของ Lactoferrin
เมื่อใช้ในรูปแบบอาหารเสริมแลคโตเฟอร์รินมักมาจากนมวัวหรือข้าวที่ผ่านกรรมวิธีทางพันธุกรรมหรือนมวัว
มีหลักฐานว่า colostrum (นมที่ผลิตโดยสตรีที่ให้นมบุตรหลังคลอด) มีระดับ lactoferrin อยู่ในระดับสูง
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้และความปลอดภัย
เมื่อรับประทานในปริมาณที่มากเกินไป lactoferrin อาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงจำนวนมากรวมทั้งความเมื่อยล้า ท้องผูก และไม่อิ่มเอม
ความปลอดภัยในระยะยาวของการใช้ lactoferrin ไม่เป็นที่รู้จัก โปรดจำไว้ว่าการรักษาตัวเองด้วยเงื่อนไขและการหลีกเลี่ยงหรือล่าช้าในการดูแลที่เป็นมาตรฐานอาจส่งผลร้ายแรง
หาได้ที่ไหน
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี lactoferrin มีจำหน่ายทั่วไปสำหรับร้านขายยาร้านขายยาและร้านค้าที่เชี่ยวชาญในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
The Takeaway
เนื่องจากมีข้อ จำกัด ในการวิจัยจึงเป็นการเร็วเกินไปที่จะแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร lactoferrin ในการรักษาสภาพใด ๆ หากคุณกำลังพิจารณาที่จะใช้มันให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเพื่อชั่งน้ำหนักความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นและผลประโยชน์
แหล่งที่มา:
> Bharadwaj S, Naidu AG, Betageri GV, Prasadarao NV, Naidu AS lactoferrin ที่เสริมด้วยนม ribonuclease ทำให้เกิดผลในเชิงบวกต่อเครื่องหมายการหมุนเวียนกระดูกในสตรีวัยหมดระดู Osteoporos Int. 2009 กันยายน 20 (9): 1603-11
> Ishii K, Takamura N, Shinohara M, et al. การติดตามผลระยะยาวของผู้ป่วยโรคตับอักเสบซีเรื้อรังที่รักษาด้วย lactoferrin ในช่องปากเป็นเวลา 12 เดือน Hepatol Res. 2003 Mar; 25 (3): 226-233
> Kim J, Ko Y, Park YK, Kim NI, Ha WK, Cho Y ผลของอาหารที่ได้จากนมหมักที่ได้รับแลคโตเฟอร์รินกับไขมันในผิวหนังและการปรับปรุงทางคลินิกของสิวอักเสบ อาหารการกิน 2010 Sep 26 (9): 902-9
> Sachdeva A, Nagpal J. การวิเคราะห์เมตา: ประสิทธิภาพของวัวแลคโตเฟอรินในการกำจัดเชื้อ Helicobacter pylori Aliment Pharmacol Ther. 2009 1 เมษายน 29 (7): 720-30
Disclaimer: ข้อมูลที่มีอยู่ในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต ไม่ได้มีไว้เพื่อให้ครอบคลุมถึงข้อควรระวังที่เป็นไปได้ทั้งหมดปฏิสัมพันธ์ยาสถานการณ์หรือผลข้างเคียง คุณควรขอรับการดูแลทางการแพทย์โดยด่วนเพื่อหาปัญหาด้านสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแผนโบราณหรือทำการเปลี่ยนสูตรอาหารของคุณ