ดูว่าความเครียดอาจทำให้เกิดลมพิษได้หรือไม่

ลมพิษอาจเกิดจากหลายปัจจัยเช่นความเครียด

ลมพิษเป็นหย่อม ๆ ที่มีผิวบวมแดงคันหรืออักเสบซึ่งเรียกว่าลมพิษและอาจทำให้เกิดความเครียดในชีวิตของคุณได้หรือแย่ลง ในความเป็นจริงความเครียดเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะฉุกเฉินเฉียบพลัน (ลมพิษที่มีอายุน้อยกว่าหกสัปดาห์) พร้อมกับสาเหตุการติดเชื้อและโรคภูมิแพ้ ความเครียดยังเป็นที่รู้กันว่าเลวร้ายลงเรื่อย ๆ (ลมพิษที่มีอายุมากกว่าหกสัปดาห์) แม้ว่าโรคลมพิษเรื้อรังจะมีสาเหตุมาจากสาเหตุอื่นก็ตาม

ความเครียดและเรื้อรังลมพิษ

การศึกษาก่อนหน้านี้ได้พยายามหาชนิดของความเครียดที่ทำให้อาการแย่ลงในคนที่มี อาการโรคเรื้อนเรื้อรัง การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าร้อยละ 16 ของผู้ที่ศึกษาได้รับความเครียดจากเหตุการณ์ภายในหนึ่งปีก่อนที่อาการจะเริ่มขึ้นหรือลุกลามขึ้น

เหตุการณ์ความเครียดที่พบมากที่สุดที่เกี่ยวข้องกับการเกิดลมพิษ ได้แก่ การตายของสมาชิกในครอบครัวความขัดแย้งในครอบครัวปัญหาทางการเงินความผิดปกติทางเพศความเจ็บป่วยของสมาชิกในครอบครัวปัญหาในที่ทำงานและการคบชู้ แม้กระทั่งรูปแบบของความเครียดที่ดีเช่นการแต่งงานหรือการมีส่วนร่วมและไปเที่ยวพักผ่อนอาจก่อให้เกิดลมพิษ ผู้เขียนเสนอว่าการรักษาความเครียดผ่านเทคนิคการผ่อนคลายและโปรแกรมการจัดการความเครียดอาจเป็นประโยชน์สำหรับการรักษาลมพิษที่เกิดหรือแย่ลงจากความเครียด

การรักษาโรคที่เกี่ยวกับความเครียด

ถ้าความเครียดเป็นสาเหตุของลมพิษแล้วการบรรเทาความเครียดควรเป็นส่วนสำคัญในการรักษาอาการเหล่านี้

วิธีการในการบรรเทาความเครียดอาจรวมถึงการพักผ่อนในช่วงที่สมควรมากขึ้นโดยเริ่มจากงานอดิเรกเพื่อเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวจากความเครียดการฝึกสมาธิและสติและการออกกำลังกาย หากกิจกรรมที่ช่วยลดความเครียดไม่ได้ช่วยในการลดลมพิษของคุณการรักษาด้วย antihistamines ในช่องปากจะช่วยได้ นอกจากนี้คุณยังสามารถทำงานร่วมกับแพทย์หรือนักจิตวิทยาเพื่อหาสาเหตุเฉพาะของความเครียดและพัฒนากลไกการเผชิญปัญหา

สาเหตุอื่นของลมพิษ

ถ้าคุณไม่คิดว่าความเครียดก่อให้เกิดลมพิษของคุณหรือคุณได้พยายามทำกิจกรรมบรรเทาความเครียดและยังมีลมพิษอยู่อาจเกิดจากสิ่งอื่นนอกเหนือจากความเครียดหรือนอกเหนือจากความเครียด สาเหตุอื่น ๆ ของลมพิษ ได้แก่ :

• การติดเชื้อไวรัส
• ปฏิกิริยาภูมิแพ้
• การติดเชื้อเรื้อรัง (รวมถึง ไวรัสตับอักเสบ การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและ การติดเชื้อไซนัส )
• โรคเมตาบอลิ (เช่นโรคต่อมไทรอยด์โรคไตและโรคตับ)
• ยา (เช่นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เรียกว่า NSAIDs)

เมื่อไปพบหมอ

ถ้าลมพิษของคุณไม่สบายใจหรือทำให้ชีวิตของคุณเสียไปให้พิจารณาการพบแพทย์ภูมิแพ้หรือแพทย์เพื่อหาสาเหตุโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่เคยมีอาการโรคลมพิษมาก่อน ในหลาย ๆ กรณีแพทย์สามารถกำหนดหรือแนะนำยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อช่วยบรรเทาอาการของคุณหรือระคายเคืองลมพิษของคุณตามที่เกิดขึ้น

ถ้าลมพิษรุนแรงมากถ้าเกิดขึ้นบริเวณส่วนใหญ่ของร่างกายหรือมีอาการอื่นเช่นหายใจลำบากให้ไปที่ห้องฉุกเฉิน

_{แหล่งที่มา:}

_{โรคหอบหืดและภูมิแพ้แห่งอเมริกา ลมพิษ อัปเดตตุลาคม 2015}

> Malhotra SK, Mehta V. บทบาทของเหตุการณ์ความเครียดในการชักนำหรือการกำเริบของโรคสะเก็ดเงินและอาการชักแบบเรื้อรัง อินเดียวารสารโรคผิวหนัง Venereology และ Leprology 2008; 74 (6): 594-9

> Schwanke, J. แพทย์ตรวจสอบการเชื่อมต่อจิตใจและร่างกายของอาการลมพิษ, ความเครียด เวลาผิวพรรณ เผยแพร่เมื่อ June 12, 2012