ฉันควรจะเร็วก่อนที่ฉันจะมีการทดสอบคอเลสเตอรอล?

การอดอาหารอาจไม่จำเป็นสำหรับการทดสอบคอเลสเตอรอลทั้งหมด

ก่อนที่คุณจะมีการตรวจเลือดแบบใดแบบหนึ่งที่สำนักงานของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณรวมถึง โปรไฟล์ไขมัน คุณอาจได้รับการขอให้รวดเร็วก่อนการทดสอบ ข้อเสนอแนะในปัจจุบันแนะนำให้คุณงดเว้นจากที่ใด ๆ ระหว่าง 8 ถึง 12 ชั่วโมงก่อนที่เลือดของคุณจะดึงข้อมูลเกี่ยวกับไขมันหรือที่เรียกว่าการทดสอบคอเลสเตอรอลซึ่งสำหรับคนส่วนใหญ่หมายถึงอดอาหารข้ามคืน

แต่นี้สามารถพิสูจน์ให้เป็นปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีการนัดหมายในช่วงบ่ายหรือถ้าความหิว pangs เป็นเพียงเหลือทนเกินไปสำหรับคุณที่จะรอที่จะกินจนกว่าจะทดสอบของคุณ นอกจากนี้ยังเป็นความกังวลสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับน้ำตาลในเลือดเช่นผู้ที่เป็น เบาหวาน หรือผู้ที่เป็น เบาหวาน

การศึกษาบางอย่างแนะนำว่าคุณอาจไม่จำเป็นต้องอดอาหารก่อนที่จะมีการตรวจสอบคอเลสเตอรอลโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่กังวลเกี่ยวกับระดับไตรกลีเซอไรด์สูง

สิ่งที่ทดสอบคอเลสเตอรอลมองหา

มีสี่สิ่งสำคัญที่ไขมันคอเลสเตอรอลโปรไฟล์ทดสอบกำลังมองหาอยู่ มันจะเป็นตัวกำหนดความเข้มข้นของคอเลสเตอรอลรวมทั้งปริมาณของ lipoprotein ความหนาแน่นต่ำหรือ LDL ( cholesterol ที่ไม่ดี) ปริมาณ lipoprotein ความหนาแน่นสูง (HDL) หรือคอเลสเตอรอล "ดี" และ triglycerides เป็นไตรกลีเซอไรด์ซึ่งเป็นโมเลกุลของไขมันที่มักกำหนดหรือไม่คุณจะต้องงดเว้นเสียก่อนที่จะมีการทดสอบไขมัน

เร็วหรือไม่เร็วก่อนการทดสอบคอเลสเตอรอลของคุณ

สำหรับระดับ HDL และ LDL การศึกษาพบว่ามีความแตกต่างกันเล็กน้อยระหว่างผู้ป่วยที่อดอาหารและคนที่ไม่ได้รับ แต่ระดับไตรกลีเซอไรด์อาจแตกต่างกันไปประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ระหว่างผู้ที่อดอาหารและไม่อดอาหาร

กล่าวคือในขณะที่ระดับ HDL และ LDL ของคุณอาจแตกต่างกันไปเล็กน้อยขึ้นอยู่กับว่าคุณรับประทานก่อนการทดสอบระดับไตรกลีเซอไรด์ของคุณอาจแตกต่างกันมากขึ้นและการรับประทานอาหารอาจส่งผลต่อผลลัพธ์ของคุณ

ดังนั้นถ้าหากคุณมีประวัติการมีไตรกลีเซอไรด์สูงคุณก็จะต้องอดอาหารก่อนที่จะได้รับการทดสอบ แต่การวิจัยพบว่ามีหลักฐานเพียงพอที่แสดงให้เห็นว่าการอดอาหารก่อนการทดสอบคอเลสเตอรอลเพื่อตรวจหาระดับ HDL และ LDL ไม่จำเป็นและในความเป็นจริงการอดอาหารอาจไม่ได้ผลอย่างแม่นยำ

ยังไม่เป็นที่แน่ชัดว่าอาหารบางชนิดอาจมีผลต่อผลการทดสอบคอเลสเตอรอลหรือไม่ อาจเป็นไปได้ว่าอาหารบางชนิดเช่นน้ำตาลและ ไขมันอิ่มตัว สูงอาจทำให้ระดับไตรกลีเซอไรด์เพิ่มขึ้นได้

Triglycerides และการถือศีลอด

ความแตกต่างของ HDL, LDL และไตรกลีเซอไรด์มีขนาดเล็กในบางกรณี แต่ก็ควรที่จะละเว้นจากการรับประทานก่อนการทดสอบคอเลสเตอรอลหากคุณกำลังพยายามให้ได้ผลลัพธ์ระดับไตรกลีเซอไรด์ที่ถูกต้อง

หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณควรจะอดอาหารก่อนการทดสอบคอเลสเตอรอลหรือไม่ให้ตรวจสอบกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพก่อนการนัดหมาย และหากการดูแลสุขภาพของคุณต้องการที่จะทำการทดสอบเลือดอื่น ๆ ในระหว่างการเยี่ยมชมของคุณเช่นการทดสอบน้ำตาลในเลือดซึ่งอาจเป็นตัวกำหนดว่าคุณควรจะอดอาหารหรือไม่

แหล่งที่มา:

> Mora, S. , "Nonfasting สำหรับการทดสอบไขมันตามปกติ" วารสารสมาคมการแพทย์อเมริกัน , กรกฎาคม 2016 176 (7): 1005-1006

Fisher, N. "อำลาการทดสอบการอดอาหารของโคเลสเตอรอล?" Harvard Medical School Health Publications , มิถุนายน 2016

Sidhu D, Naugler C. "เวลาการอดอาหารและระดับไขมันในประชากรที่อาศัยในชุมชน" หอจดหมายเหตุของอายุรศาสตร์ 2012; E1-E4

Gazanio JM "เราควรจะอดอาหารก่อนที่เราจะวัดไขมันของเราหรือไม่ Arch Intern Med 2012; E1-E2