ไตรกลีเซอไรด์สูง - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อควบคู่ไปกับคอเลสเตอรอลสูง (หรือที่เรียกว่าโคเลสเตอรอล "ไม่ดี") - อาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ แต่สิ่งเหล่านี้คืออะไร?
อธิบาย Triglycerides
ไตรกลีเซอไรด์เป็นไขมันหรือไขมันซึ่งเป็นส่วนประกอบของไขมันส่วนใหญ่ในอาหารของเรา ไตรกลีเซอไรด์มีความสำคัญเนื่องจากให้ร่างกายมีพลังงานที่จำเป็นต้องใช้ในชีวิตประจำวัน
หากคุณมี ไตรกลีเซอไรด์ ส่วนเกินอยู่ในร่างกายมักจะเก็บเป็นไขมัน
ไตรกลีเซอไรด์จะทำในตับหรือรับประทานในอาหารแล้วดูดซึมเข้าสู่ร่างกายผ่านทางลำไส้เล็ก
นอกจากนี้ไตรกลีเซอไรด์ไม่เคยเดินทางไปยังจุดหมายปลายทางในร่างกายเพียงอย่างเดียว พวกเขายึดติดกับโปรตีนและกลายเป็นไลโปโปรตีนที่เรียกว่า chylomicron หรือไลโปโปรตีนชนิดความหนาแน่นต่ำมาก (VLDL)
lipoproteins เหล่านี้ไม่หนาแน่นมากหรือหนัก ดังนั้นด้วยความหนาแน่นต่ำ lipoproteins ( LDL ) พวกเขาจึงเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ
ระดับ Triglyceride ของฉันควรเป็นอย่างไร?
ระดับไตรกลีเซอไรด์ที่เพิ่มขึ้นยังเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ ตามที่หัวใจแห่งชาติปอดและเลือดสถาบัน:
- ระดับ Triglyceride ควรต่ำกว่า 150 mg / dL (1.69 mmol / L)
- ระดับระหว่าง 150 mg / dL (1.69 mmol / L) และ 199 mg / dL (2.25 mmol / L) ถือเป็นระดับเส้นทแยงมุม
- ระดับระหว่าง 200-499 mg / dL (2.26-5.63 mmol / L) ถือว่าสูง
- ระดับที่สูงกว่า 500 mg / dL (5.64 mmol / L) ถือว่าสูงมาก
ใครเป็นผู้เสี่ยงต่อการได้รับระดับไตรกลีเซอไรด์สูง?
มีสาเหตุหลักและทุติยภูมิของภาวะ hypertriglyceridemia หรือ ระดับไตรกลีเซอไรด์สูง สาเหตุหลัก ได้แก่ ความผิดปกติทางพันธุกรรมต่างๆที่ส่งผลต่อการเผาผลาญของไตรกลีเซอไรด์และ / หรือคอเลสเตอรอล
สาเหตุรองมักเกิดจากไขมันส่วนเกินในอาหารหรือเงื่อนไขพื้นฐานที่จะรวมถึง:
- โรคเบาหวาน
- โรคเมตาบอลิ
- ความอ้วน
- hypothyroidism
- การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มากเกินไป
- Nephrotic syndrome
หากมีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้อยู่ในปัจจุบันผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำให้คุณใช้แผงไขมันทำบ่อย ๆ (ทุกๆหนึ่งหรือสองปีเมื่อเทียบกับห้าปี)
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าระดับไตรกลีเซอไรด์สูงเกินไป?
การมีระดับไตรกลีเซอไรด์สูงอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ อย่างไรก็ตามความจริงข้อนี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์โดยเฉพาะ
เมื่อระดับไตรกลีเซอไรด์อยู่ในระดับสูงส่วนใหญ่ระดับ LDL จะสูงเช่นกัน ระดับ LDL ที่เพิ่มขึ้นเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับโรคหัวใจ อย่างไรก็ตามยังไม่ได้รับการยืนยันอย่างเต็มที่ว่าระดับไตรกลีเซอไรด์สูงเพียงอย่างเดียวจะสามารถก่อให้เกิดโรคสุขภาพได้
แม้ว่ามีการศึกษาบางส่วนที่ระบุว่าไตรกลีเซอไรด์สูงเพียงอย่างเดียวไม่ได้เป็นปัจจัยเสี่ยงที่เป็นอิสระต่อการเกิดโรคหัวใจ แต่ก็มีการศึกษาอื่น ๆ ที่ระบุว่าไตรกลีเซอไรด์เพียงอย่างเดียวแม้จะมีระดับ LDL และ HDL ปกติสามารถทำให้เกิดการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจได้ .
ระดับ Triglyceride สูงได้รับการปฏิบัติอย่างไร?
แม้ว่าคำตัดสินยังคงมีอยู่ว่าระดับไตรกลีเซอไรด์สูงเพียงอย่างเดียวอาจทำให้เกิดโรคหัวใจได้หรือไม่ แต่ก็ยังมีความสำคัญที่จะต้องคืนค่ากลับคืนสู่ระดับปกติ
ระดับไตรกลีเซอไรด์สูงจะได้รับการรักษาในขั้นต้นด้วยอาหารที่มีไขมันต่ำคาร์โบไฮเดรตต่ำและ การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เมื่อไม่ได้ผลผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณอาจต้องการเพิ่มยาเพื่อช่วยลดระดับไตรกลีเซอไรด์ของคุณ
> แหล่งที่มา:
รายงานครั้งที่สามของคณะกรรมการผู้เชี่ยวชาญด้านการศึกษาเกี่ยวกับคอเลสเตอรอลแห่งชาติ (NCEP) เกี่ยวกับการตรวจหาการประเมินและการรักษาระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงในผู้ใหญ่
กลุ่มความร่วมมือในการศึกษาโรคหัวใจ MRC / BHF ศึกษาการลดคอเลสเตอรอลด้วย simvastatin ในผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงสูง 20,536 คน: การศึกษาแบบ randomized placebo controlled trial Lancet 2002; 360: 7-22
> Pejic RN, Lee DT hypertriglyceridemia J Am คณะกรรมการ Fam Med 2006 19 (3): 310-316