ความยาวและสั้นของเล็บผู้สูงอายุ

วิธีการเปลี่ยนเล็บของคุณด้วยอายุ

มีคนบอกว่าเล็บเป็นบารอมิเตอร์ของสุขภาพโดยรวมของคุณและนั่นเป็นความจริงอย่างแท้จริงแม้ในขณะที่คุณอายุมากขึ้น เช่นเล็บเส้นผมจะมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาเนื่องจากโรคกระบวนการภายในร่างกายเนื่องจาก อายุความ บกพร่องทางโภชนาการหรือปัจจัยภายนอกเช่นการสัมผัสสารเคมีหรือแสงอัลตราไวโอเลตในระยะยาว

การเปลี่ยนแปลงของเล็บอาจเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปซึ่ง ได้แก่ อัตราการเจริญเติบโตความหนาความหนารูปร่างหรือเส้นขอบสี

อัตราการเจริญเติบโต

การเจริญเติบโตของเล็บช้าขึ้นเล็กน้อยเมื่อเวลาผ่านไป โดยเฉลี่ยเล็บเติบโตประมาณ 3 มม. (0.1 นิ้ว) ต่อเดือน; toenails เพียงหนึ่งในสามของที่หรือ 1mm (0.04 นิ้ว) ต่อเดือน ตั้งแต่อายุ 25 ปีอัตรานั้นจะลดลงประมาณ 0.5% ต่อปี ดังนั้นเมื่ออายุได้ 85 ปีเล็บของคุณอาจโตขึ้นเพียง 2 มม. ต่อเดือน

ทำเล็บ

เมื่ออายุเล็บอาจเปราะและมีแนวโน้มที่จะแตกหักได้ การเปียกและแห้งหรือการสัมผัสสารเคมีทำความสะอาดที่รุนแรงหรือเครื่องสำอางเช่น removers หนังกำพร้าและยาทาเล็บอาจทำให้ปัญหาแย่ลง

ความเปราะบางอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดแนวสันตามความยาวของเล็บและการกระจายตัวของปลายเล็บ เงื่อนไขเช่นภาวะโลหิตจางการแข็งตัวของหลอดเลือด ( หลอดเลือดแดง ) และปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนอาจเป็นสาเหตุได้ดังนั้นให้ปรึกษาผู้ให้บริการสุขภาพของคุณหากสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงพื้นผิวอย่างมีนัยสำคัญในเล็บของคุณ

ความหนาของเล็บ

เล็บอาจหนาขึ้นหรือทินเนอร์ตามอายุ สภาพผิวเช่น โรคสะเก็ดเงิน และ แผลเปื่อย อาจทำให้เกิดเล็บหนาขึ้น

การติดเชื้อรา ซึ่งเป็นสาเหตุของความผิดปกติของเล็บประมาณครึ่งหนึ่งและพบได้บ่อยในผู้สูงอายุอาจทำให้เกิดความหนาและการเปลี่ยนสีของเล็บ คำศัพท์ทางวิทยาศาสตร์สำหรับการติดเชื้อของเชื้อราเล็บคือการเกิดโรค ถุงยางอนามัย เพราะรองเท้ามีสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชุ่มชื่นสำหรับเชื้อราที่จะเติบโต การเป็นเพศชายการสูบบุหรี่และโรคบางอย่างเช่นโรคเบาหวานและภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องอาจส่งผลต่อการติดเชื้อราเล็บได้

การรักษาสำหรับการติดเชื้อเล็บเชื้อรารวมถึงยาทาปากหรือเฉพาะที่ (ใช้กับเล็บ) การเตรียมเชื้อราซึ่งอาจต้องได้รับการบริหารเป็นระยะเวลาหลายเดือน การเลือกยาที่เหมาะสมจะขึ้นอยู่กับใบสั่งยาอื่น ๆ ที่คุณอาจใช้ (เพื่อหลีกเลี่ยงการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างยา) และความรุนแรงของการติดเชื้อ

Nour Contour

เล็บโค้งของคุณอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามที่คุณอายุ การเปลี่ยนแปลงรูปร่างที่น่าทึ่งด้วยเล็บที่โค้งมนมาก ๆ คือการ เที่ยวคลับ ซึ่งเป็นสัญญาณของการขาดอากาศในระยะยาว อาจเกิดจากความหลากหลายของโรคหัวใจและหลอดเลือดต่อมไร้ท่อหรือทางเดินอาหารและควรได้รับการตรวจสอบจากแพทย์ของคุณ

ความกดดันจากรองเท้าที่แน่นเกินไปหรือความผิดปกติของเท้าที่ผลักดันเล็บเข้าด้านในอาจทำให้ เล็บเท้าคุดคู้ แม้ว่าคนวัยหนุ่มสาวมักพบเล็บคุดในผู้สูงอายุอาจทำให้เกิดอาการปวดและปัญหาการเดินได้มาก การรักษาแบบง่ายๆคือการแช่เท้าเพื่อให้เล็บคุดขึ้นโดยใช้ฝ้ายขนาดเล็ก การผ่าตัดเล็ก ๆ เพื่อตัดเล็บที่แคบลงมักจะมีประสิทธิภาพในการป้องกันการงอกในอนาคต

สีเล็บ

เมื่อเวลาผ่านไปเล็บอาจเปลี่ยนสีเปลี่ยนเป็นสีเหลืองเล็กน้อยเทาส่วนใหญ่ซีดหรือทึบแสง การติดเชื้อราอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนสี

การเปลี่ยนแปลงสีหนึ่งประเภทเกี่ยวข้องกับแถบสีดำหรือแนวสันเขาตามความยาวของเล็บ คำศัพท์ทางการแพทย์สำหรับเรื่องนี้คือ melanonychia ตามยาว คนผิวคล้ำเช่นละตินอเมริกาและแอฟริกันอเมริกันมักพัฒนาตามยาวตามวัย แถบนี้ประกอบด้วยเม็ดสีเดียวกันหรือเมลานินซึ่งเป็นสีของเส้นผมของคุณ

ในบางกรณีไรสันอาจเป็นสัญญาณที่ร้ายแรงกว่า แถบอาจเป็น มะเร็งผิวหนัง หรือเนื้องอกที่ผิวหนังใต้เล็บ นี่เป็นโอกาสที่จะปรากฏขึ้นในหนึ่งหลักเท่านั้นโดยทั่วไปคือนิ้วหัวแม่เท้านิ้วหัวแม่มือหรือนิ้วชี้

โรค Bowen ซึ่งเป็นโรคมะเร็งผิวหนังบางครั้งอาจแสดงเป็นแถบสีเข้มบนเล็บ โดยปกติจะปรากฏบนผิวของมือ แถบสีเข้มอาจเกิดจากการตกเลือดแตกหรือมีรอยช้ำใต้เล็บซึ่งในผู้สูงอายุมักเกิดจากบาดแผลเล็กน้อยต่อเล็บและหายไปเอง

ถามแพทย์ของคุณ : ในขณะที่การเปลี่ยนแปลงของเล็บที่เกิดขึ้นเมื่ออายุน้อยอาจส่งผลต่อปัญหาสุขภาพที่รุนแรงเช่นโรคหัวใจและโรคปอดโรคโลหิตจางตับไตและโรคเบาหวาน โปรดปรึกษาแพทย์ครอบครัวหรือแพทย์ผิวหนังหากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ

_{แหล่งที่มา:}

_{การเปลี่ยนแปลงของผมและเล็บในวัยสูงอายุ เมด แผ่นข้อมูลสาธารณะของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ เข้าถึงแล้ววันที่ 8 มกราคม 2012 http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004005.htm}

_{Lina Abdulla และ Ossama Abbas "การเปลี่ยนแปลงและความผิดปกติของเล็บในผู้สูงอายุ: การวินิจฉัยและการจัดการ" แพทย์ครอบครัวชาวแคนาดา กุมภาพันธ์ 2554 ฉบับ 57 ไม่มี 2 173-181 http://www.cfp.ca/content/57/2/173.full}

_{ปัญหาเล็บและเล็บ American Information of Dermatology Public แผ่นข้อมูล เข้าถึงเมื่อ 8 มกราคม 2012 http://www.aad.org/media-resources/stats-and-facts/prevention-and-care/nails/nails}