ขมิ้นโรคข้อเข่าเสื่อม

ขมิ้น - สิ่งที่คุณต้องรู้

หนึ่งในการเยียวยาธรรมชาติที่ได้รับการสำรวจเพื่อใช้ในโรคข้ออักเสบคือขมิ้นเครื่องเทศสีเหลือง ขมิ้นมีส่วนเกี่ยวข้องกับขิง มักใช้ในการปรุงอาหารแกงและเป็นส่วนผสมทั่วไปในอาหารอินเดียอื่น ๆ ถือได้ว่าเป็นอาหารที่ช่วยในการย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังใช้เป็นยาแผนโบราณในจีนและอินเดียสำหรับ โรคข้ออักเสบ

ขมิ้น (Curcuma longa) เป็นไม้ยืนต้นที่เติบโตสูง 5-6 ฟุต ส่วนใหญ่พบในอินเดียและอินโดนีเซียแม้ว่าจะมีการเติบโตในภูมิภาคเขตร้อนอื่น ๆ เช่นกัน ขมิ้นเป็นกลิ่นที่มีลักษณะเฉพาะ แต่ขมเพื่อลิ้มรส รากขมิ้นแห้งและบดเป็นผงสีเหลืองที่ใช้ในอาหารและเป็นสีย้อมผ้าธรรมชาติและเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์

พวกเขาคิดว่างานขมิ้นสำหรับโรคข้ออักเสบอย่างไรบ้าง>

สารเคมีในขมิ้นที่ผู้เสนอว่ามีผลกระทบที่อ้างว่าเป็น ขมิ้น การศึกษาเบื้องต้นชี้ให้เห็นว่าผลต้านการอักเสบได้มาจากขมิ้นชัน

ขมิ้นรายงานว่ามีความสามารถในการลด การอักเสบ เป็นที่เชื่อกันว่าเนื่องจากคุณสมบัติต้านการอักเสบของขมิ้นอาจช่วยบรรเทาอาการของ โรคข้อเข่าเสื่อมข้อ อักเสบรูมาตอยด์ และอาการอักเสบอื่น ๆ เช่นโรค ถุงลมโป่งพอง ได้

การศึกษาสนับสนุนการใช้ขมิ้นสำหรับโรคข้ออักเสบ?

การศึกษาบางชิ้นพบว่าการปรับปรุงความเจ็บปวดและการทำงานของขมิ้นเสริมสำหรับผู้ป่วย โรคข้อเข่าเสื่อมข้อเข่า

นักวิจัยหยุดการแนะนำขมิ้นสำหรับเงื่อนไขทางการแพทย์แม้ว่าจะมีการทดลองทางคลินิกน้อยมาก จะใช้เวลาศึกษาขนาดใหญ่ที่มีการควบคุมอย่างดีเพื่อสนับสนุนการแนะนำสำหรับการใช้นี้

ขมิ้นมีประโยชน์ในการใช้เป็นอาหารเสริมอย่างไร?

แม้ว่าจะไม่มีหลักฐานสนับสนุนการใช้งาน แต่บางคนก็สนใจขมิ้นเป็นอาหารเสริม

มันมีอยู่ในแคปซูลที่มีผง (400 - 600 มก. ถ่ายวันละสามครั้ง) สารสกัดของเหลวและ tincture Curcumin มีความเข้มข้นต่ำในขมิ้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องตรวจสอบปริมาณ curcumin ที่ได้มาตรฐานในอาหารเสริมใด ๆ

ข้อควรระวังและคำเตือนสำหรับขมิ้นคืออะไร?

ขมิ้นถือว่าปลอดภัยเมื่อพบในอาหารหรือในปริมาณที่แนะนำ ขมิ้นจำนวนมากมีความเกี่ยวพันกับอาการท้องเสียและแผลพุพอง คนที่เป็นโรคถุงน้ำดีการอุดตันทางเดินน้ำดีหรือ โรคเบาหวาน จะถูกเรียกร้องให้คุยกับขมิ้นกับหมอก่อนเริ่มใช้

คุณไม่ควรใช้ขมิ้นเป็นอาหารเสริมถ้าคุณใช้ยาเสพติดที่:

• ทำหน้าที่เป็นทินเนอร์เลือดเช่น warfarin (Coumadin)
• ลดกรดในกระเพาะอาหาร
• ลดน้ำตาลในเลือด

ด้านล่างบรรทัดขมิ้น

คุยขมิ้นกับแพทย์ก่อนใช้อาหารเสริม ไปทั่วทั้งหมดของยาและอาหารเสริมของคุณและตัดสินใจร่วมกันถ้าผลประโยชน์เกินดุลความเสี่ยง เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะต้องทราบการมีปฏิสัมพันธ์กับยาที่เป็นไปได้กับขมิ้นและ curcumin เสริมเนื่องจากคนเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมมีเงื่อนไขที่พวกเขาใช้ยาที่มีแนวโน้มที่จะมีปฏิสัมพันธ์มากที่สุด ก่อนที่คุณจะเริ่มขมิ้นหรืออาหารเสริมที่มีขมิ้นชันคุณจำเป็นต้องโทรไปหาหมอของคุณ

เป็นการดีที่จะทบทวนข้อมูลเสริมใด ๆ กับแพทย์และเภสัชกรของคุณในแต่ละนัดหรือเมื่อกรอกใบสั่งยา

_{แหล่งที่มา:}

_{ขมิ้น. ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์ เข้าถึงเมื่อ 31/12/2009}

_{ขมิ้น. NCCAM มิถุนายน 2551}

_{รองพื้นเกี่ยวกับโรคไขข้อ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มูลนิธิโรคข้ออักเสบ ฉบับที่ 13}

_{ขมิ้น, โรคข้ออักเสบมูลนิธิเข้าถึง 12/30/15}