กลีบดอกและแคลลัส มีความหนาและแข็งตัวของผิวที่เกิดจากการถูซ้ำแรงเสียดทานหรือความดัน พวกเขาสามารถฟอร์มได้ทุกที่ แต่มักพบในมือนิ้วเท้าส้นเท้าหรือฝ่าเท้า
รังนกมีขนาดเล็กบริเวณที่กำหนดไว้ของผิวที่หนาขึ้นซึ่งมักเกิดขึ้นบนบริเวณกระดูกของเท้าเช่นด้านข้างหรือด้านล่างของตีนหรือในระหว่างหรือบนยอดของเท้าของคุณ
บ่อยครั้งที่เจ็บปวดหรือมีความรู้สึกไวต่อการสัมผัสข้าวโพดที่เกิดจากแรงดันซ้ำ ๆ จากรองเท้าแน่น ๆ หรือกิจกรรมต่างๆเช่นการวิ่ง
แคลลัสเป็นแพทช์ที่ไม่ค่อยระบุของผิวที่แข็งกระด้าง โดยปกติจะมีขนาดใหญ่กว่า corns และไม่ค่อยเจ็บปวด calluses มักจะพบในส้นเท้าลูกของเท้าระหว่างเท้าบนนิ้วเท้าใหญ่หรือบนมือและนิ้วมือ เทนนิสกอล์ฟการยกน้ำหนักยิมนาสติกหรือเล่นกีตาร์หรือไวโอลินเป็นสาเหตุทั่วไป
ในการรักษา corns และ calluses นี่คือการเยียวยาและเคล็ดลับบางอย่างที่อาจช่วยได้:
1) ลบสาเหตุของความดัน
ขั้นตอนแรกในการกำจัด corns และ calluses ของคุณคือการเอาแหล่งที่มาของแรงเสียดทานหรือความดัน ข้าวโพดและกระเจี๊ยบส่วนใหญ่จะหายไปเมื่อสาเหตุถูกเอาออก
ให้เท้าของคุณวัดเป็นระยะ ๆ ด้วยความชราเท้าอาจยาวและกว้างขึ้นรองพื้นป้องกันบนฝ่าเท้าอาจผอมและ ซุ้มโค้ง อาจกลายเป็นประจบ เป็นผลให้รองเท้าของคุณอาจกลายเป็นที่เข้มงวดมากขึ้นหรือกดดันให้เท้าของคุณ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่ารองเท้าของคุณพอดี (หลีกเลี่ยงรองเท้าที่แน่นเกินไปหรือหลวม ๆ ) ใส่ถุงเท้ากับรองเท้าและเปลี่ยนส้นเท้าของคุณหากปัญหารุนแรงขึ้น คุณควรจะสามารถเลื้อยนิ้วเท้าของคุณในรองเท้าของคุณ (ร้านซ่อมรองเท้าอาจสามารถยืดรองเท้าหนังได้ทุกเมื่อ)
หากคุณเล่นกีฬาหรือใช้เครื่องมือมือสวมถุงมือป้องกัน
2) แช่เท้าของคุณในน้ำอุ่น
แช่เท้าของคุณในน้ำอุ่นประมาณ 10 ถึง 20 นาทีอาจช่วยแก้อาการช้ำและอาจช่วยลดอาการปวดได้ชั่วคราวโดยลดอาการบวมและอักเสบบริเวณใต้ผิวหนัง หลังจากแช่เท้าให้แห้งเท้าและชุ่มชื้น
3) ค่อยๆถูข้าวโพดหรือแคลลัสด้วยหินภูเขาไฟ
ชะลอการชลประทานด้วยการแช่เท้าซึ่งหมายความว่าสามารถใส่ลงบนหินเทลงไปได้อย่างนุ่มนวลตราบเท่าที่ยังไม่เกิดความเจ็บปวดหรือไม่ทำให้ผิวหน้ามากเกินไป (ซึ่งอาจทำให้เลือดไหลเวียนและติดเชื้อ) อย่าตัดหรือโกน corns หรือ calluses เนื่องจากอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
คุณสามารถทำซ้ำแช่และหินขัดหินภูเขาไฟหลายครั้งต่อสัปดาห์จนกว่าข้าวโพดของคุณจะเล็กลง
4) ให้ความชุ่มชื้นแก่พื้นที่
มองหาโลชั่นหรือครีมที่มียูเรียหรือกรดแลคติคซึ่งช่วยให้ผิวนุ่มขึ้น พวกเขาสามารถพบได้ที่ร้านขายยาใด ๆ ในส่วนโลชั่น
อีกทางเลือกหนึ่งคือ น้ำมันละหุ่งน้ำมัน หนาที่สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา ก่อนนอนให้ลองนำผ้าฝ้ายลงในน้ำมันละหุ่งและนำไปใช้ในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ใส่คู่ถุงเท้าเก่าเพื่อป้องกันไม่ให้เตียงนอนของคุณจากการเปื้อน น้ำมันละหุ่งไม่ควรใช้กับผิวที่บอบบาง
คุณยังสามารถให้ความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอด้วยวิตามินอีหรือครีมสมุนไพรหรือน้ำมันดาวเรืองเพื่อช่วยให้ผิวนุ่มและป้องกันการเกิดรอยแตกของผิวที่เจ็บปวด
5) ป้องกันพื้นที่
เพื่อป้องกันพื้นที่จากความกดดันและการระคายเคืองต่อไปให้มองหาแผ่นกาวหรือแคปซูลที่ไม่ใช้ยาที่ร้านขายยา คุณสามารถสวมใส่ได้ภายใต้ถุงเท้าและรองเท้า (หรือถุงมือ)
เมื่อไปพบแพทย์ของคุณ
หากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับเท้ารวมทั้งลักษณะการกระแทกหรือการเจริญเติบโตใหม่ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะพยายามแก้ไขที่บ้าน
หากคุณเป็นโรคเบาหวานคุณไม่ควรพยายามรักษาตัวเองหรือข้าวโพดหวาน
เท้าของคุณต้องได้รับการรักษาที่เหมาะสมเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงเช่น แผลพุพอง และการติดเชื้อ
แม้ว่าการขัดผิวอย่างอ่อนโยนอาจช่วยในบางกรณีได้หากข้าวโพดหรือกระวานของคุณมีความอุดมสมบูรณ์น่ารำคาญอดกลั้นเจ็บปวดหรืออักเสบคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณ
หากต้องการเอาข้าวโพดออกผู้ให้บริการด้านสุขภาพอาจช่วยขจัดชั้นผิวที่แข็งออกได้ อย่าพยายามตัดหรือโกนผิวแข็งด้วยตัวคุณเองเพราะจะช่วยเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อเท้าได้
บรรทัดด้านล่าง
มาตรการป้องกันและการเยียวยาในบ้านที่อ่อนโยนอาจช่วยทำให้ผิวแข็งขึ้น เพียงแค่ต้องระวังการดูแลอย่างมืออาชีพหากเหมาะสม
> คำแถลงสิทธิ์: ข้อมูลที่มีอยู่ในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต ไม่ได้มีไว้เพื่อให้ครอบคลุมถึงข้อควรระวังที่เป็นไปได้ทั้งหมดปฏิกิริยายาสภาพแวดล้อมหรือผลข้างเคียง คุณควรขอรับการดูแลทางการแพทย์โดยด่วนเพื่อหาปัญหาด้านสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแผนโบราณหรือทำการเปลี่ยนสูตรอาหารของคุณ