การเดินทางด้วยรถเข็นคนพิการ: ข้อดี, ข้อเสียและวิธีการวางแผน

สำหรับ Fibromyalgia อาการอ่อนเพลียเรื้อรังหรือโรคเรื้อรังอื่น ๆ

รถเข็นสามารถเป็นได้ทั้งพระพรและสาปแช่งเมื่อคุณกำลังเดินทางด้วย โรค fibromyalgia โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง หรืออาการป่วยอื่น ๆ ที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอลง อาจทำให้การเดินทางเป็นไปได้ด้วยอาการปวดเมื่อยล้าหรืออาการอื่น ๆ น้อยลง แต่ก็มีความซับซ้อนเช่นกัน

พวกเราหลายคนที่ใช้เก้าอี้เพื่อเดินทางไม่ได้ใช้มันเต็มเวลาดังนั้นเราจึงเรียนจบเชือกในขณะที่พักผ่อน ไม่เหมาะเลยดังนั้นต้องฝึกซ้อมรอบเมืองก่อนเดินทาง

คำถามที่ถาม

ขั้นแรกให้ดูประเภทเก้าอี้ที่เหมาะกับคุณหรือไม่หรือว่าจะเป็นประโยชน์ในที่ที่คุณไป ถามตัวคุณเองว่า:

1. คุณจะอยู่คนเดียวหรือเปล่า? การล้อเลื่อนตัวเองจะยากกว่าที่เห็น ความเมื่อยล้าอาการอ่อนเพลีย หลังคลอด หรือ ความเจ็บปวด ในมือแขนไหล่หรือหลังอาจตัดเก้าอี้ใช้เอง
2. เก้าอี้จะต้องไปในรถบัสหรือรถไฟ? ยานพาหนะส่วนบุคคลไม่กี่แห่งถูกตั้งขึ้นสำหรับสกูตเตอร์ไฟฟ้าซึ่งมีขนาดใหญ่และหนักมาก แม้แต่รถ SUV มักต้องการผู้ให้บริการพิเศษโดยมีทางลาดอยู่ด้านหลัง เก้าอี้คู่มือมักจะเหมาะสมกับลำตัวหรือพื้นที่บรรทุกสินค้า แม้ว่าระบบขนส่งสาธารณะส่วนใหญ่สามารถเข้าถึงได้ แต่ก็สามารถเดินเร็วกว่าที่จะรอให้ทางลาดหรือยกขึ้น
3. สถานที่ที่คุณไปสามารถเข้าถึงได้โดยเก้าอี้หรือไม่? สถานที่ทางประวัติศาสตร์บางแห่งอาจไม่เหมาะสำหรับคุณดังนั้นโปรดตรวจสอบก่อนเดินทาง สวนสาธารณะสวนหย่อมและสถานที่กลางแจ้งอื่น ๆ อาจมีเส้นทางกรวดดินไม่เรียบหรือเป็นหินหรือทางเดินอื่น ๆ ที่ไม่ทำงานได้ดีสำหรับเก้าอี้ ในกรณีเหล่านี้ไฟฟ้ามักดีที่สุด

4. พิจารณาว่าคุณต้องใช้เก้าอี้อยู่ตลอดเวลาหรือไม่หรือว่าคุณสามารถใช้สถานที่ท่องเที่ยวบางแห่งเช่นสวนสัตว์และพิพิธภัณฑ์ได้หรือไม่ ตรวจสอบเว็บไซต์สำหรับสถานที่ที่คุณไปเยือนและโทรหาเพื่อตอบคำถาม

5. หากคุณไม่จำเป็นต้องนั่งเก้าอี้ขณะที่เดินทางไปหรือออกจากจุดหมายปลายทางคุณอาจ เช่าได้ เมื่อเดินทางไปถึงที่นั่น ให้แน่ใจว่าได้โทรไปข้างหน้าและสำรองไว้

หากคุณซื้อเก้าอี้ให้แน่ใจว่าคุณ รู้ว่าสิ่งที่หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาด

อย่าลืมนำป้ายที่จอดรถสำหรับคนพิการติดตัวไปด้วย หากคุณยังไม่มีโปรด พิจารณารับ ข้อมูล

สิ่งที่ "การเข้าถึง" หมายถึงอะไร

ใช่เรามีกฎหมายที่ต้องการการเข้าถึง ไม่ได้หมายความว่าคุณจะสามารถเข้าถึงทุกที่ที่ต้องการได้โดยไม่มีปัญหา

ธุรกิจต้องปฏิบัติตามหลักเกณฑ์บางประการ ได้แก่ :

• ประตูกว้างพอสำหรับรถเข็น
• ทางเลือกสำหรับบันไดเช่นทางลาดยกหรือลิฟท์
• เดินผ่านช่องว่าง

อาคารที่ได้รับการยกเว้นจะได้รับการยกเว้นแม้ว่าการเปลี่ยนแปลงจะหมายถึงการเปลี่ยนแปลงหรือทำลายคุณลักษณะที่ได้รับการป้องกัน ปัญหาด้านความปลอดภัยอาจนำไปสู่ข้อ จำกัด

ธุรกิจบางแห่งมีขนาดเล็กเกินไปที่จะรองรับเก้าอี้และควรจะมีทางเลือกเช่นบริการด้านนอก

ในโลกแห่งความเป็นจริงคุณจะต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ยุ่งยากและมากกว่าที่คาดไว้เมื่อคุณยังใหม่กับเก้าอี้

ประตู

ประตูต้องกว้างพอ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณในการเปิด

เพื่อให้สามารถจับที่จับได้คุณต้องเลื่อนไปมาใกล้ประตูซึ่งหมายความว่าคุณไม่ต้องมีการแกว่งไปทางคุณ

ประตูธุรกิจจำนวนมากหนักจริงๆ หากคุณไม่ระมัดระวังการดึงหนึ่งสามารถย้ายเก้าอี้ของคุณมากกว่าประตู

ประตูยังเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่ผลักดันให้คุณเพราะอีกครั้งเก้าอี้ได้รับในทาง

วิธีการแก้:

คู่หูของคุณอาจต้องเปิดประตูและเก็บของ / กลับไปที่มัน, การซ้อมรบเก้าอี้และจากนั้นย้อนกลับ คุณอาจต้องช่วยในการจัดทำ

เมื่ออยู่คนเดียวคุณอาจต้องยืนขึ้นเพื่อเปิดประตูและกลับเก้าอี้ว่างผ่าน

ให้แน่ใจว่าคุณปฏิบัตินี้ก่อนการเดินทางของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงความขุ่นมัว

คุณจะได้เรียนรู้ที่จะรักประตูที่เปิดโดยใช้ปุ่มกด พวกเขากำลังดีที่สุดแม้ว่าคุณจะต้องใช้วิธีการเหล่านี้

ดำเนินการ Stuff

ถ้าคุณอยู่ด้วยตัวคุณเองก็ยากที่จะพกอะไร คุณอาจคิดว่าคุณสามารถแขวนสิ่งที่อยู่บนมือจับได้ แต่ถ้าไม่ได้เป็นกระเป๋าที่ถูกต้องพวกเขาอาจได้รับในทางของล้อหรือได้รับการเคาะออกเมื่อคุณผ่านช่องว่างแน่น

รอบไม่ได้เป็นทางออกที่ดีอย่างใดอย่างหนึ่ง รายการเหล่านี้สามารถเข้าสู่ทางของคุณขณะคลี่คลายหรือหลุดออกในขณะที่คุณลงจากทางลาดหรือลาดชัน

วิธีการแก้:

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีกระเป๋าที่ทำงานได้ดีสำหรับด้านหลังเก้าอี้ หากคุณไม่มีอะไรคุณสามารถหาอุปกรณ์เสริมสำหรับรถเข็นออนไลน์ได้มากมาย

อย่าลืมเกี่ยวกับผู้ถือถ้วย! พวกเขาจำเป็น

สำหรับกระเป๋าเงินรูปทรงเพรียวบาง ๆ สามารถทำงานได้ดี สายคล้องควรจะยาวพอที่จะวางตัวบนตักหรือบนเบาะนั่งด้านข้างของคุณเพื่อไม่ให้คอของคุณหดตัว เป็นแบบแฮนด์ฟรีและเข้าถึงได้ง่ายบวกกับมันไปกับคุณเมื่อคุณยืนขึ้นดังนั้นคุณจะไม่ลืมและเสี่ยงต่อการโจรกรรม

ที่ยกประเด็นที่ดีขึ้น ถ้าคุณลุกขึ้นและเดินอะไรก็ตามที่อยู่บนเก้าอี้เป็นเป้าหมายที่ง่ายสำหรับโจร พวกเขารู้ว่าคุณไม่สามารถไล่ตามพวกเขาได้ใช่มั้ย?

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าถุงปิดสนิทเพื่อไม่ให้มองเห็นเนื้อหา คุณอาจต้องการที่จะผูกสิ่งต่างๆในในลักษณะที่ทำให้พวกเขายากที่จะคว้า

หรือคุณ (หรือเพื่อน) สามารถผลักดันเก้าอี้ที่ว่างเปล่า

สนามบิน

ลองนึกภาพนี้: ผู้หญิงคนหนึ่งนั่งรถเข็นด้วยตัวเองกับชายคนหนึ่งผลักเธอผ่านที่จอดรถขนาดใหญ่ในขณะที่ยังพยายามจัดการกระเป๋าเดินทางแบบกลิ้งกับกระเป๋า duffle และกระเป๋ากล้องที่วางอยู่บนหลังของเขา ไม่สนุกหรอกใช่มั้ย? มันไม่ได้ ฉลาดกว่าที่ฉันเป็น

ลองดูภาพด้านบน คุณสามารถบอกได้ว่าผู้ชายคนนั้นไม่ได้ไปไหนเพราะเขามีกระเป๋าเดินทางอยู่บนกระเป๋าเดินทางพร้อมกับกรณีที่กว้างพอที่จะแทรกแซงการหลบหลีก นอกจากนี้ยังเพิ่มน้ำหนักซึ่งทำให้ยากที่จะได้รับรอบ

สนามบินมีความท้าทายเป็นอย่างมากเพราะคุณแทบจะพกพาสิ่งต่างๆมากมาย

วิธีการแก้:

กฎข้อแรกของการเดินทางทางอากาศคือ: โทรล่วงหน้า สนามบินหรือสายการบินของคุณควรจะสามารถให้ใครบางคนพบคุณที่ขอบถนนจัดการกระเป๋าเดินทางของคุณและผลักดันคุณไปที่ประตูของคุณถ้าจำเป็นต้องเป็น

ใช้ประโยชน์จากความช่วยเหลือแม้ว่าคุณจะมีเพื่อนที่คิดว่าสามารถจัดการได้ทั้งหมด อย่าสวมใส่พวกเขาออกก่อนที่คุณจะได้ออกจากเมือง

ต้องมีการตรวจสอบสกูตเตอร์ไฟฟ้าดังนั้นสายการบินจะมีเก้าอี้เพื่อนำคุณไปยังเครื่องบินของคุณ ลูกเรืออาจต้องถอดเก้าอี้หรือสกู๊ตเตอร์ออกหากมีขนาดใหญ่และอาจจำเป็นต้องถอดแบตเตอรี่บางประเภทออก นั่นหมายความว่าคุณต้องเดินทางไปที่สนามบินโดยเฉพาะช่วงต้น

สามารถใช้เก้าอี้ควบคุมด้วยตนเองได้ที่เคาน์เตอร์จำหน่ายตั๋วหรือทางด้านขวามือที่ประตูเครื่องบิน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ติดแท็กชื่อข้อมูลที่ติดต่อและปลายทางของคุณ

สายการบินต่างๆมีขั้นตอนต่างกันเพื่อเยี่ยมชมเว็บไซต์ของพวกเขาและตรวจสอบให้แน่ใจว่าจะโทรไปข้างหน้า และอย่าลืมโทรศัพท์ไปข้างหน้า คุณได้รับความสำคัญนี้ใช่มั้ย?

โรงแรม

โรงแรมจำเป็นต้องเข้าถึงได้ง่ายและให้บริการห้องพักที่เข้าถึงได้ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าทุกอย่างสามารถเข้าถึงได้ง่าย

คุณอาจประสบปัญหาเกี่ยวกับประตูลิฟท์ที่แคบวิธีที่ไม่สะดวกสำหรับลิฟท์และระยะทางไกลจากทางออกหรือลิฟท์

วิธีการแก้:

อีกครั้งโทรไปข้างหน้า ถามว่ามีอะไรแตกต่างกันในห้องที่สามารถเข้าถึงได้และอยู่ที่ไหนห้องเหล่านั้น รู้ความกว้างของเก้าอี้ของคุณและถามว่าลิฟท์กว้างพอหรือไม่และถ้ามีทางตรงเข้ามา (มุมหรือเส้นโค้งอาจทำให้เป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้)

ถ้าคุณชอบที่จะออกจากเก้าอี้ของคุณในรถและเดินไปและกลับจากห้องของคุณคนหนึ่งที่เดินได้ไม่นานแทนที่จะเป็นห้องสำหรับคนพิการ

ไม่ได้ทำดีกับอาบน้ำ ? ขออ่างอาบน้ำ

ความอัปยศ

เมื่อคุณสลับไปมาระหว่างเก้าอี้และเดินคุณอาจกังวลว่าผู้คนจะคิดว่าคุณขี้เกียจหรือคิดว่าพวกเขาจะแสดงความคิดเห็นที่น่ารังเกียจ

ที่สามารถเกิดขึ้นได้ บางคนกระตุกที่ไม่เข้าใจสิ่งที่เราผ่าน

วิธีการแก้:

ทางออกที่ดีที่สุดคือไม่ใส่ใจในสิ่งที่พวกเขาคิด นี่เป็นปัญหาไม่ใช่ของคุณ

ถ้าคุณต้องการเตรียมพร้อมสำหรับการแสดงความคิดเห็นลองคิดดูว่า "ใช่ฉันสามารถเดินได้ แต่ฉันไม่สามารถเดินได้โดยไม่มีอาการปวด"

หรือเพียงแค่ละเว้น พวกเขาไม่ได้อยู่กับผลของการทำมัน คุณทำ.

อย่าปล่อยให้ความกลัวในการตัดสินใจทำให้คุณไม่ต้องทำอะไรที่จำเป็นเพื่อทำให้การเดินทางของคุณและชีวิตคุณดีขึ้น

ด้านสว่าง

มีด้านบนขึ้นเพื่อเดินทางไปพร้อมกับรถเข็นคนพิการโดยไม่ต้องเดิน คุณสามารถส่งข้อมูลของคุณไปที่สนามบินผ่านสาย TSA ที่สั้นลงขึ้นไปบนเครื่องบินก่อนและข้ามไปได้หลายสาย เพื่อช่วยแก้ปัญหาบางอย่างที่เราพบ บางครั้งคุณอาจได้รับส่วนลด นอกจากนี้ยังมีอาการปวดและความเมื่อยล้าซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเพลิดเพลินกับการเดินทางของคุณได้จริง เพียงอย่าลืมโทรไปข้างหน้า!