บ่อยครั้งที่การฟอกสีแดงแดงและแผลพุพองรอบจมูกและแก้มเป็นจุดเด่นของ rosacea สภาพผิวที่เรื้อรังที่มีผลต่อชาวอเมริกันกว่า 16 ล้านคน Rosacea อาจทำให้เกิดจมูกสีแดงจมูก (ที่เรียกว่า rhinophyma) หรือความรู้สึกที่ไหม้หรือเป็นทรายในดวงตาของคุณ (เรียกว่าตาแดง rosacea)
การรักษา rosacea โดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการใช้ยาและ / หรือหลีกเลี่ยงการเรียกอาการที่ทำให้อาการ rosacea แย่ลงเช่นแสงแดดความเครียดแอลกอฮอล์และอาหารรสเผ็ด
ในบางกรณีอาจมีการแนะนำการบำบัดด้วยเลเซอร์เพื่อลดการฟลัชชิ่งและการปรากฏตัวของหลอดเลือด ถ้า rosacea ไม่ได้รับการรักษาสภาพอาจเลวลงซึ่งอาจนำไปสู่การลุกเป็นไฟขึ้นบ่อยครั้งหรือไม่หยุดหย่อน
นอกจากการรักษาบางคนยังพยายามที่จะเยียวยาและครีมเพื่อลดอาการ ต่อไปนี้เป็นวิธีแก้ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดสำหรับ rosacea
ครีมบำรุงผิว
บางครั้งใช้ส่วนผสมเพื่อดูแลผิวเพื่อลดรอยแดงและสิวที่เกี่ยวข้องกับ rosacea โดยอาศัยคุณสมบัติต้านการอักเสบของพวกเขา ส่วนผสมการดูแลผิวที่พบมากที่สุด ได้แก่ :
- ชาเขียว
- พืชชะเอ็ม
- feverfew
- ข้าวโอ๊ตบด
- ว่านหางจระเข้
- ดอกคาโมไมล์
- น้ำผึ้ง
- Niacinimide
- น้ำมันหอมระเหยเช่นน้ำมันจากต้นชา
ครีมที่มีสารสกัดจากดอกคาโมไมล์ดอกสีเหลือง ( Chrysanthellum indicum) อาจช่วยรักษา rosacea ได้จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสาร European Academy of Dermatology and Venereology
สำหรับการศึกษาพบว่า 246 คนที่เป็น rosacea ใช้ครีมที่มีสาร Chrysanthellum indicum หรือสารหลอกทุกวันเป็นเวลา 12 สัปดาห์
ผลการวิจัยพบว่าครีมมีประสิทธิภาพมากกว่ายาหลอกในการลดอาการ rosacea (รวมถึงการทาหน้าแดง)
อาหาร
อาหารต้านการอักเสบ
นอกเหนือจากครีมทาผิวเฉพาะแล้วยังมีหลักฐานว่าหลังจาก รับประทานอาหารต้านการอักเสบ อาจช่วยในการจัดการอาการ การวิจัยแสดงให้เห็นว่า การอักเสบ มีบทบาทสำคัญในการพัฒนา rosacea
ขณะนี้ยังไม่มีการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์สำหรับประสิทธิภาพของการต่อต้านการอักเสบในการรักษา rosacea การใช้อาหารต้านการอักเสบอาจช่วยเพิ่มสุขภาพโดยรวมของคุณและอาจช่วยป้องกัน โรคเบาหวานโรค เมตาบอลิ กและโรคอ้วนได้
สังกะสี
การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน International Journal of Dermatology ได้ ตรวจสอบบทบาทของซัลเฟตในผู้ที่เป็น rosacea หลังจากรับประทานสังกะสีซัลเฟต 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 3 เดือนผู้เข้าร่วมกิจกรรมลดลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับผู้ที่รับประทานยาหลอก อย่างไรก็ตามการศึกษาในภายหลังที่ตีพิมพ์ในวารสารเดียวกันไม่พบความรุนแรงของ rosacea ในการรักษาด้วยสังกะสีในช่องปากมากกว่ายาหลอก
จุลินทรีย์ที่จำเป็นต่อสุขภาพของมนุษย์สังกะสีมีอยู่ในอาหารเช่นหอยนางรมเนื้อวัวซีเรียลอาหารเช้าเม็ดมะม่วงหิมพานต์
หลีกเลี่ยงอาหารเรียก
อาหารที่อาจทำให้อาการแย่ลง ได้แก่ เครื่องดื่มร้อนและเครื่องดื่มอาหารรสเผ็ดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
เนื่องจากอาหารบางชนิดมีความคิดที่จะกระตุ้นการปลดปล่อยสารเคมีที่ทำให้เส้นเลือดขยายตัวและทำให้เกิดอาการชักได้บางคนหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ในความพยายามที่จะลดอาการ
วิธีหนึ่งในการระบุการแพ้อาหารคือการกำจัดอาหารและท้าทายซึ่งเกี่ยวข้องกับการหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดชั่วคราวจากอาหาร (เช่นนมหรืออาหารที่มีกลูเตน) เป็นเวลาหนึ่งถึงสองสัปดาห์จากนั้นให้ระบบนำาอาหารไปแยกอาหารอย่างเป็นระบบ ทำให้เกิดอาการ
แนะนำโดยผู้ประกอบโรคศิลปะ
ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร
Rosacea อาจเชื่อมโยงกับความผิดปกติทางเดินอาหารบางอย่างตามผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสาร British Journal of Dermatology นักวิจัยทำการศึกษาทั่วประเทศและพบว่าความชุกของโรค celiac โรค Crohn โรคลำไส้ใหญ่อักเสบลำไส้ใหญ่การติดเชื้อ H. pylori การขยายตัวของเชื้อแบคทีเรียในลำไส้เล็กและโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) สูงกว่าคนทั่วไปที่เป็น rosacea เมื่อเทียบกับประชากรทั่วไป
การจัดการความเครียด
เนื่องจากความเครียดถือเป็นจุดเริ่มต้นของการเกิด rosacea flare-ups เทคนิคการจัดการความเครียดอาจช่วยให้ rosacea ในเช็ค
ตัวอย่างเช่นรายงานที่ตีพิมพ์ใน Dermatologic Therapy แสดงให้เห็นว่าการสะกดจิตอาจช่วยปรับปรุงอาการในคนที่เป็น rosacea
Bottom Line
สำหรับการรักษา rosacea ที่ดีที่สุดคุณควรร่วมมือกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณในการวางแผนการรักษาและเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตอยู่ด้วย อาจต้องใช้เวลาเพื่อหาสาเหตุที่จะหลีกเลี่ยงและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการรักษาที่สามารถจัดการกับสภาพของคุณได้
แหล่งที่มา:
> Bamford JT, Gessert CE, Haller IV, Kruger K, Johnson BP การสุ่มทดลองแบบ double-blind ของสังกะสีซัลเฟต 220 มก. วันละ 2 ครั้งในการรักษา rosacea Int J Dermatol 2012 เม.ย. 51 (4): 459-62
> Egeberg A, Weinstock LB, Thyssen EP, Gislason GH, Thyssen JP Rosacea และความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร: การศึกษาตามกลุ่มประชากร Br J Dermatol 2016 8 สิงหาคม
> Rigopoulos D, Kalogeromitros D, Gregoriou S, Pacouret JM, Koch C, Fisher N, Bachmann K, Brown M, Schwarz E, Camel E, Katsambas A. การสุ่มทดลองยาควบคุมสารสกัดจากพืชที่อุดมด้วยฟลาโวนอยด์ การรักษา rosacea J Eur Acad Dermatol Venereol 2005 ก.ย. 19 (5): 564-8
> Sharquie KE, Najim RA, Al-Salman HN สังกะสีซัลเฟตในช่องปากในการรักษา rosacea: การศึกษา double-blind, placebo-controlled Int J Dermatol 2549 ก.ค. 45 (7): 857-61
> Shenefelt PD Biofeedback, วิธีการทางความคิดและพฤติกรรมและการสะกดจิตในโรคผิวหนัง: มันทั้งหมดในใจของคุณ? Dermatol Ther 2003; 16 (2): 114-22
Disclaimer: ข้อมูลที่มีอยู่ในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาเท่านั้นและไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำการวินิจฉัยหรือการรักษาโดยแพทย์ที่ได้รับอนุญาต ไม่ได้มีไว้เพื่อให้ครอบคลุมถึงข้อควรระวังที่เป็นไปได้ทั้งหมดปฏิสัมพันธ์ยาสถานการณ์หรือผลข้างเคียง คุณควรขอรับการดูแลทางการแพทย์โดยด่วนเพื่อหาปัญหาด้านสุขภาพและปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแผนโบราณหรือทำการเปลี่ยนสูตรอาหารของคุณ