การกรน เป็นเสียงสั่นสะเทือนที่เกิดจากการอุดตันบางส่วนของทางเดินหายใจส่วนบนโดยปกติจะเป็นทางเดินจมูกหรือลำคอ ถ้าทางเดินลมหายใจกลายเป็นสิ่งกีดขวางทั้งหมดอาจทำให้เกิดโรคที่เรียกว่า sleep apnea การกรนเป็นเรื่องธรรมดามากและมีสาเหตุหลายประการ (รวมถึงวัยหมดประจำเดือน) การเพิ่มน้ำหนักการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการนอนหลับที่ด้านหลังของคุณ
หนึ่งสาเหตุที่อาจเกิดขึ้นคือสิ่งที่เรียกว่ากะบังเบี่ยงเบน
Septient เบรคคืออะไร?
ทางเดินลมหายใจจะมีความชัดเจนและอากาศจะเคลื่อนเข้าและออกโดยไม่หยุดชะงัก แต่น่าเสียดายที่บางครั้งเส้นทางที่ชัดเจนนี้จะถูกบล็อกบางส่วน อาจเกิดจากการขยายตัวของ tonsils หรือ adenoids การติดขัดในจมูกการเจริญเติบโตมากเกินไปของเตียรอยด์จากโรคภูมิแพ้น้ำหนักที่มากเกินไปที่นำไปสู่ทางที่แคบลงหรือแม้แต่การเปลี่ยนตำแหน่งของสิ่งที่เรียกว่ากะบังจมูก
จมูกมีเนื้อเยื่อที่ทำจากกระดูกอ่อนที่แยกทางเดินจมูกด้านซ้ายและขวา ถ้าคุณติดนิ้วมือเข้าไปในรูจมูกของคุณคุณจะรู้สึกว่าเนื้อเยื่อนี้เรียกว่าเยื่อบุโพรงจมูกที่อยู่ตรงกลางของจมูก แต่น่าเสียดายที่บางครั้งเนื้อเยื่อนี้สามารถเปลี่ยนไปด้านใดด้านหนึ่ง การอุดตันนี้อาจเป็นบางส่วนหรือสมบูรณ์
คาดว่าประมาณร้อยละ 80 ของผู้คนมีกะบังเบี่ยงเบน หลายครั้งนี้เป็นเพียงปัจจุบันจากการเกิดเนื่องจากอิทธิพลทางพันธุกรรมหรือมา แต่กำเนิด
นี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการบาดเจ็บเช่นจมูกหัก การเปลี่ยนแปลงนี้อาจทำให้เกิดการอุดตันบางส่วนของทางเดินจมูกซึ่งทำให้เกิดอาการหายใจลำบากในด้านข้างและการกรน
จมูกไหลผ่านสิ่งที่เรียกว่าวัฏจักรจมูกซึ่งหมายความว่าการไหลเวียนของอากาศมีอิทธิพลเหนือด้านหนึ่งและค่อยๆเลื่อนไปทางอื่น ๆ ภายในเวลาหลายชั่วโมง
เมื่อมันเลื่อนไปทางด้านข้างที่เป็นอุปสรรคการไหลเวียนของอากาศจมูกจะกลายเป็นอันตรายและการหายใจในปากอาจมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้น ซึ่งอาจทำให้ปากแห้งนอนกรนและหยุดหายใจขณะนอนหลับ
อะไรคืออาการของ Septiated เบื่อ?
บางส่วนของอาการที่พบโดยทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับกะบังเบี่ยงเบน ได้แก่ :
- การอุดตันรูจมูกทั้งสองข้างหรือทั้งสองข้าง
- คัดจมูก
- เลือดกำเดาไหล
- การติดเชื้อไซนัสบ่อยๆ
- นอนกรน
- หยุดหายใจขณะหลับ
การเบี่ยงเบนเล็กน้อยในกะบังลมอาจทำให้ไม่เกิดอาการและอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา อย่างไรก็ตามปัญหาที่สำคัญในการหายใจอาจส่งผลให้การรักษาอาจดำเนินไปได้
Septoplasty: การผ่าตัดเยื่อจมูกและการกู้คืนเพื่อแก้ไขปัญหาเบ้าตา
หากมีปัญหาเกี่ยวกับการหายใจเช่นการนอนกรนหรือการหยุดหายใจขณะนอนหลับอาจจำเป็นต้องมีการผ่าตัดที่เรียกว่าการทำศัลยกรรมตกแต่ง (septoplasty) นี้เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนย้ายกะบังลมจมูกกลับไปที่เส้นกึ่งกลางเพื่อเปิดทางเดินหายใจที่แต่ละด้าน กระดูกอ่อนมีการผ่าตัดหักและเปลี่ยนตำแหน่ง ได้รับอนุญาตให้รักษาได้เรื่อย ๆ แม้ว่าความคลาดเคลื่อนอาจดีขึ้น แต่ก็เป็นไปได้ที่ความเบี่ยงเบนเล็กน้อยจะยังคงมีอยู่ นี้มักจะแก้ปัญหาการหายใจรวมถึงการกรนใด ๆ ที่อาจมีอยู่
ขั้นตอนการทำ Septoplasty โดยทั่วไปมีการยอมรับกันดี สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาเกี่ยวกับความผิดปกติทางการแพทย์ยาและความเสี่ยงที่มีอยู่กับศัลยแพทย์
มักทำเป็นขั้นตอนการรักษาผู้ป่วยนอกซึ่งหมายความว่าสามารถกลับบ้านได้ภายในวันเดียวกันหลังจากตื่นจากการดมยาสลบ การผ่าตัดมักกระทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านหูจมูกและลำคอ (ENT) หรือศัลยแพทย์พลาสติก ในกรณีส่วนใหญ่การกู้คืนจะค่อยๆเกิดขึ้นเป็นเวลาหลายวันเป็นสัปดาห์ อาจใช้เวลาถึง 1 ปีก่อนที่เนื้อเยื่อจะหายได้เต็มที่
ทางเลือกในการผ่าตัดเพื่อรักษาอาการนอนกรนอาจรวมถึงการใช้แถบจมูกภายนอกเช่นแถบ Breathe Right หรือการใช้ความดันทางเดินหายใจในเชิงบวกอย่างต่อเนื่อง (CPAP) เพื่อรักษาภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ ในบางกรณีการผ่าตัดอาจทำให้การรักษา CPAP ด้วยหน้ากากจมูกทำได้ง่ายขึ้น
หากการอุดตันของจมูกขัดขวางการใช้ CPAP อาจจำเป็นต้องมีหน้ากากแบบเต็มรูปแบบ
คำจาก
หากคุณกังวลว่าคุณอาจมีช่องคลาดเคลื่อนควรไปพบแพทย์ของคุณ หลังจากการตรวจสอบอย่างรอบคอบเกี่ยวกับทางเดินจมูกของคุณด้วยอุปกรณ์ที่เรียกว่าเกรย์จมูกคุณอาจถูกส่งไปหาผู้เชี่ยวชาญและเสนอความเป็นไปได้ในการผ่าตัด ปัญหานี้มักได้รับการปฏิบัติอย่างประสบผลสำเร็จโดยมีการปรับปรุงการหายใจทั้งในการนอนหลับและในระหว่างวัน
แหล่งที่มา:
> กะบังแปรปรวน American Academy of Otolaryngology - การผ่าตัดศีรษะและลำคอ
> นอนกรน สถาบันสุขภาพแห่งชาติ