ในขณะที่ ภาวะสมองเสื่อม พัฒนาและดำเนินไปผู้คนมักเริ่มมีปัญหาเรื่องสุขอนามัยในชีวิตประจำวัน สำหรับบางคนความยากลำบากดังกล่าวอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกอาการเสื่อมก่อนหน้านี้ ตัวอย่างเช่นคุณอาจสังเกตเห็นว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้ป้าของคุณ Sally กำลังมองหาที่รุงรัง ผมของเธอไม่ค่อยมีสไตล์เท่าที่ควรและเครื่องสำอางของเธอซึ่งโดยปกติแล้วทำขึ้นอย่างมีรสนิยมไม่ว่าจะเป็นหรือไม่มีอยู่จริง
ความท้าทายด้านสุขอนามัยและการกรูมมิ่ง
การอาบน้ำ
บางคนที่มีภาวะสมองเสื่อมปฏิเสธที่จะอาบน้ำอย่างสม่ำเสมอเป็น โรคอัลไซเมอร์ หรือ ภาวะสมองเสื่อมอื่น ๆ ดำเนินไปสู่ ขั้นตอนตรงกลาง การขาดการอาบน้ำอาจทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์รวมทั้งการ สลายตัวของผิว และอาการไม่สบาย
การแต่งตัว
การแต่งกายมักเป็นความท้าทายสำหรับผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อม จากการสวมใส่เสื้อผ้าเดียวกันทุกวันเพื่อไม่ให้ไม่ตรงกันหรือไม่เหมาะสมสำหรับเสื้อผ้าสภาพอากาศที่ไม่สามารถสวมใส่ได้สิ่งเหล่านี้อาจเกิดขึ้นกับคนที่มีภาวะสมองเสื่อม
ดูแลผม
ปัญหาเกี่ยวกับการดูแลเส้นผมอาจรวมถึงการขาดการซักผ้าเช่นเดียวกับการจัดแต่งทรงผมหรือเพียงแค่หวี นี้อย่างแน่นอนไม่ได้หมายความว่าถ้าคนไม่ได้ทำผมของพวกเขาอย่างดีพวกเขามีโรคอัลไซเม ค่อนข้างถ้ามีสไตล์ผมที่ดีมีความสำคัญกับพวกเขาและคุณสังเกตเห็นการลดลงของพื้นที่นั้น Alzheimers อาจถูกตำหนิ
กลิ่นไม่พึงประสงค์
บางครั้งคนที่มีภาวะสมองเสื่อมไม่ทราบว่าพวกเขาต้องอาบน้ำหรือว่าพวกเขามีกลิ่นที่น่ารังเกียจ พวกเขาอาจลืมที่จะใช้ยาระงับกลิ่นกายและบางครั้งความสามารถในการตรวจจับหรือตีความกลิ่นได้อย่างถูกต้อง
การดูแลฟันและช่องปาก
การจดจำการแปรงฟันอาจกลายเป็นความท้าทายสำหรับคนที่คุณรักที่มีภาวะสมองเสื่อม ฟันของเขาอาจกลายเป็นสกปรกและมีเสียงลมหายใจที่ไม่พึงประสงค์เนื่องจากขาดการดูแลทันตกรรม
ดูแลเล็บ
เล็บนิ้วเท้าหรือเล็บอาจจะยาวและสกปรกโดยไม่ได้รับการดูแลตามปกติ การดูแลเล็บเป็นเรื่องสำคัญเนื่องจากไม่ควรใส่เล็บเพราะอาจทำให้เกิด การติดเชื้อ และทำให้เกิดอาการปวดได้
การโกน
คนบางคนที่มีภาวะสมองเสื่อมจะลืมโกนเป็นประจำหรือไม่สามารถโกนได้โดยปราศจากความเสี่ยงในการตัดตัวเอง
วิธีการตอบสนองต่อปัญหาสุขอนามัยและการกรูมมิ่งในภาวะสมองเสื่อม
บางครั้งอาจดูเหมือนมีเพียงไม่ชนะเมื่อการต่อสู้พัฒนาเกี่ยวกับการอาบน้ำหรือเปลี่ยนเสื้อผ้า แต่เก้าเคล็ดลับเหล่านี้อาจช่วยลดความรู้สึกของการเป็นศัตรูได้
1. ใบสั่งแพทย์
ใช้ "หมอกล่าว!" กลยุทธ์. ขอให้แพทย์เขียนคำสั่งเพื่ออาบน้ำหรืออาบน้ำทุกวันอังคารและวันเสาร์ วันที่คุณเลือกควรใกล้เคียงกับที่บุคคลอาจเคยทำก่อนที่จะมีภาวะสมองเสื่อมถ้าเป็นไปได้ บางครั้งคำสั่งที่เป็นลายลักษณ์อักษรอาจกลายเป็น "คนไม่ดี" ที่ทำให้คนที่คุณรักเข้ามาอาบน้ำแทนที่จะใช้บทบาทดังกล่าว
2. นักบำบัดโรค podiatric
พิจารณาขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดโรค podiatrist การตัดเล็บเท้าอาจกลายเป็นเรื่องยากเนื่องจากอายุของคนและแพทย์ podiatrist อาจสามารถให้ความช่วยเหลือได้
3. มีดโกนหนวดไฟฟ้า
เปลี่ยนก่อนหน้านี้แทนที่จะใช้เครื่องมีดโกนหนวดไฟฟ้าซึ่งใช้งานง่ายและทำให้เกิดความกังวลด้านความปลอดภัยน้อยลง
4. ปฏิบัติงานเคียงข้างกัน
ถ้าจำเป็นให้ทำแบบจำลองให้กับคนที่คุณรัก ตัวอย่างเช่นในขณะที่คุณกำลังมอบให้กับแม่ของคุณเพื่อระงับกลิ่นกายให้ใส่ของคุณเอง
พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ว่า "จะช่วยให้เรามีกลิ่นที่ดีและไม่ทำให้เหงื่อไหลมากเกินไปได้อย่างไร"
5. การนัดหมาย Salon
แม่ของคุณชอบไปที่ร้านเสริมสวยและมีผมของคุณหรือไม่? จากนั้นให้นัดหมายเหล่านั้นหรือทำให้มันเหมือนกับประสบการณ์ร้านเสริมสวยมากที่สุด
6. กิจวัตรประจำวัน
การตั้งค่าขั้นตอนง่ายๆที่ง่ายต่อการบำรุงรักษาเป็นกุญแจสำคัญในการอำนวยความสะดวกด้านสุขอนามัยและการดูแลเป็นอย่างดี ตัวอย่างเช่นคุณสามารถช่วยคนที่คุณรักด้วยการทำการ์ดด้วยสามสิ่งที่ต้องทำ:
หากเป็นกิจวัตรประจำทุกวันอาจได้รับการรักษานานกว่าถ้าไม่มีจังหวะในแต่ละวัน เห็นได้ชัดว่ากลยุทธ์นี้มีประโยชน์มากขึ้นหากบุคคลนั้นหลงลืม แต่สามารถปฏิบัติตามได้โดยตรงข้ามกับคนที่คุณรักซึ่งเป็นผู้ต้านทานต่อความพยายามในการช่วยเหลือปัญหาเหล่านี้อย่างสมบูรณ์
- กินข้าวเช้า
- แปรงฟัน
- หวีผม
7. เลือกคนที่เหมาะสม
พี่ชายของคุณดูเหมือนจะสามารถทำให้พ่อของคุณยอมรับเกือบทุกอย่างได้หรือไม่? จากนั้นขอความช่วยเหลือจากเขาในเรื่องสุขอนามัยที่มีลำดับความสำคัญสูงสุดและงานกรูมมิ่ง
8. มีความยืดหยุ่น
บางครั้งสิ่งที่คุณหวังว่าจะเกิดขึ้นเพียงแค่นี้จะไม่ประสบความสำเร็จในวันใดวันหนึ่งและปล่อยให้มันไปเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ และในบางครั้งสิ่งที่ถูกต่อต้านอย่างสมบูรณ์ในตอนแรกอาจเป็นที่ยอมรับได้โดยสิ้นเชิงครึ่งชั่วโมงต่อมา การดูแลสุขอนามัยและการดูแลเป็นสิ่งสำคัญ แต่รวมถึงความเป็นอยู่ที่ดีของทั้งคุณและคนที่คุณรัก
ใช้อารมณ์ขัน
คุณอาจรู้ว่าอารมณ์ขันดีสำหรับคุณ ดีที่ใช้ในสถานการณ์เหล่านี้เช่นกัน อารมณ์ขันสามารถช่วยทั้งคุณและคนที่คุณรักผ่านความท้าทาย โง่ ๆ ด้วยกันหรือหัวเราะกับเรื่องตลกเก่า ๆ ในขณะที่คุณไม่เคยต้องการที่จะหัวเราะที่คนที่คุณรักอารมณ์ขันสามารถนำมาใช้เพื่อแบ่งเบาอารมณ์และหันเหความสนใจจากการต่อสู้
แหล่งที่มา:
สมาคมโรคอัลไซเมอร์ การแต่งกายและการกรูมมิ่ง เข้าถึงวันที่ 30 พฤษภาคม 2013 https://www.alz.org/care/alzheimers-dementia-dressing.asp
โรคอัลไซเมอร์สกอตแลนด์ การดูแลส่วนบุคคล. เข้าถึงวันที่ 30 พฤษภาคม 2013 http://www.alzscot.org/pages/info/personal.htm