รู้สึกถึงการเผาไหม้, บรรเทาอาการปวดได้หรือไม่?
แคปไซซินมาจากพริกเผ็ดและเป็นสิ่งที่ช่วยให้ความร้อนของพริก เป็นยาเฉพาะที่ใช้สำหรับหลากหลายวัตถุประสงค์สมุนไพรรวมทั้งความเจ็บปวด
อาจฟังดูแปลก ๆ ว่าสิ่งที่ร้อนๆในพริกสามารถบรรเทาอาการปวดได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ใช่แฟนกินอาหารรสเผ็ด ทำไมบางสิ่งบางอย่างที่ทำให้เกิดการเผาไหม้เมื่อสัมผัสกับลิ้นของคุณช่วยบรรเทาอาการปวด?
มันฟังดูแย้ง
อย่างไรก็ตามอย่างแม่นยำว่าการเผาไหม้ทันทีที่อยู่เบื้องหลังประสิทธิภาพของแคปไซซิน ยานี้ถูกจัดว่าเป็นสารระคายเคืองซึ่งหมายความว่าจะทำให้เกิดอาการปวดเพื่อที่จะเอาชนะได้
นี่เป็นทฤษฎีหนึ่งที่ใช้งานได้: เซลล์ของทุกคนมี สารที่ เรียกว่า สาร P เป็นประสาทเคมีที่ส่งสัญญาณความเจ็บปวดไปยังสมองของคุณ แคปไซซิซินบังคับให้เซลล์ในเนื้อเยื่อสัมผัสเพื่อปลดปล่อยสาร P ทั้งหมดของพวกเขาและนั่นเป็นความรู้สึกที่คุณรู้สึกเจ็บปวด เมื่อสาร P หายไปเซลล์เหล่านั้นจะไม่สามารถส่งข้อความแสดงความเจ็บปวดได้ แคปไซซินใช้แสตมป์ออกไป หรือดังนั้นฉันไม่ชอบเสียงฟุ่มเฟือยเก่าก็ล้มเหลว wi-fi ของพวกเขา
ความเป็นไปได้อีกประการหนึ่งคือว่ามันทำให้เกิดความรู้สึกผิดปกติกับเส้นประสาทส่วนปลายซึ่งมักจะทำให้เรารู้สึกแพ้ในตัวเรา
ประโยชน์ด้านสุขภาพทั่วไป
มีการวิจัยจำนวนมากเกี่ยวกับแคปไซซินสำหรับเงื่อนไขที่หลากหลาย
การวิจัยบางอย่างสนับสนุนการใช้เฉพาะสำหรับ:
- โรคระบบประสาทและอาการปวดเส้นประสาทอื่น ๆ ,
- อาการปวด ข้ออักเสบ Rheumatoid ,
- โรคข้อเข่าเสื่อม และอาการปวดข้ออื่น ๆ ,
- ปวดหลัง,
- เจ็บกล้ามเนื้อ,
- อาการปวดหลังการผ่าตัด,
- อาการปวดหัวคลัสเตอร์ (เมื่อถ่ายเป็นพ่นจมูก)
แคปไซซินยังมีบางส่วนที่ไม่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดที่ใช้ ได้แก่ :
- โรคสะเก็ดเงิน (สภาพผิว),
- ปากแผลที่เกิดจากการฉายรังสีหรือเคมีบำบัด
สำหรับ Fibromyalgia และ CFS
จนถึงปัจจุบันเราไม่มีงานวิจัยเกี่ยวกับแคปไซซินสำหรับโรคความเหนื่อยล้าแบบเรื้อรัง อย่างไรก็ตามเนื่องจากโรคนี้อาจมีอาการปวดชนิดเดียวกับ fibromyalgia การศึกษาต่อไปนี้อาจมีความเกี่ยวข้อง
เรามีเนื้อหาเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่มีการวิจัยเกี่ยวกับแคปไซซินเฉพาะที่สำหรับอาการปวด fibromyalgia การทบทวนหลักฐานสำหรับการรักษาเสริมและการรักษาทางเลือก (De Silva) ในปี 2010 พบว่าการศึกษาชิ้นหนึ่งให้หลักฐานปานกลางว่าแคปไซซินลดความอ่อนโยน แต่ไม่สามารถปรับปรุงอาการอื่น ๆ ได้
ในการศึกษา 2013 กรณีรุนแรงของ fibromyalgia (Casanueva) นักวิจัยรายงานการเปลี่ยนแปลงในระยะสั้นอย่างมีนัยสำคัญใน:
- ความเจ็บปวด
- ภาวะซึมเศร้า (อาจเป็นผลมาจากระดับความเจ็บปวดที่ลดลง),
- บทบาทข้อ จำกัด เนื่องจากปัญหาทางอารมณ์,
- ความรุนแรงความเมื่อยล้า,
- เกณฑ์ความ ดันความดัน,
- มาตรการด้านความเป็นอยู่และความเจ็บป่วยโดยรวม
อย่างไรก็ตามการศึกษานี้มีเพียง 70 คนในกลุ่มที่ได้รับการรักษาเท่านั้น คนเหล่านั้นยังคงได้รับการรักษาทางการแพทย์เป็นประจำและเพิ่ม capsaicin 60 คนในกลุ่มควบคุมยังคงรักษาตามปกติ แต่ไม่ได้รับยาหลอก เราต้องการการทดลองที่มีขนาดใหญ่ซึ่งได้รับยาหลอกเพื่อทำซ้ำผลเหล่านี้ก่อนที่เราจะสามารถให้ความเชื่อมั่นในผลลัพธ์
การศึกษาในปี 2544 เกี่ยวกับอาการปวดหลังส่วนล่างแบบเรื้อรังแบบไม่เฉพาะเจาะจง (Keitel) เป็นหลักฐานว่าครีม capsaicin สามารถช่วยคนที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างที่มีอาการปวด fibromyalgia เช่นกัน
การศึกษาอาการปวด
การวิจัยบางอย่างได้รับการทำเกี่ยวกับประเภทของอาการปวดมากกว่าในเงื่อนไขที่เฉพาะเจาะจง บางส่วนของประเภทอาการปวดเหล่านี้มีส่วนเกี่ยวข้องกับ fibromyalgia และอาจเป็นส่วนหนึ่งของอาการอ่อนเพลียเรื้อรังเช่นกัน
Nociceptive การแพ้: อย่างน้อยส่วนหนึ่งของอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับเงื่อนไขเหล่านี้เชื่อกันว่ามาจาก อาการปวดไฝ่ที่ทำให้ โอ้อวด - ปลายประสาทเฉพาะในผิวของคุณซึ่งรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับความเจ็บปวดอุณหภูมิและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมอื่น ๆ
การศึกษาในปี พ.ศ. 2558 (Ma) ชี้ให้เห็นว่าการใช้แคปไซซินเฉพาะที่เดียวอาจช่วยลดอาการแพ้ที่รับรูได นอกจากนี้ยังช่วยใน การยับยั้งความเจ็บปวดซึ่งก็คือเมื่อสมองของคุณเตรียมตัวหรือปรับตัวให้เข้ากับสิ่งกระตุ้นที่เจ็บปวด การยับยั้งความเจ็บปวดเชื่อว่าเป็นโรคที่ไม่สามารถควบคุมได้ใน fibromyalgia
neuropathy: Fibromyalgia เป็นที่เชื่อกันว่าเกี่ยวข้องกับประเภทของอาการปวดที่เรียกว่า โรคระบบ ประสบ ซึ่งเป็นผลมาจากเส้นประสาทความเสียหายหรือไม่สมบูรณ์ ในขณะที่เราไม่มีหลักฐานเกี่ยวกับโรคระบบประสาทในโรคเหนื่อยล้าเรื้อรังอย่างน้อยหนึ่งงานวิจัย (Anderson) แนะนำว่าโรคอ่อนเพลียเรื้อรังอาจมีส่วนร่วมทางชีววิทยาและทำให้เกิดความซ้ำซ้อนอย่างมีนัยสำคัญกับเงื่อนไขเกี่ยวกับโรคระบบประสาท
การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าแคปไซซินอาจมีผลต่อโรคระบบประสาทโดยทั่วไปเมื่อใช้ร่วมกับยาอื่น ๆ อาจทำให้การศึกษาเหล่านี้มีความเกี่ยวข้องมากขึ้นคือการศึกษาในปี ค.ศ. 2015 (Mainka) แสดงให้เห็นว่าแคปไซซินมีประสิทธิภาพมากขึ้นในผู้ ที่มีอาการปวดศีรษะซึ่งเป็นอาการปวดเมื่อย ตามระบบประสาท hyperalgesia เชื่อกันว่าเป็นปัจจัยในทั้ง fibromyalgia และอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
การใช้ความเสี่ยงและผลข้างเคียง
ประโยชน์บางประการของแคปไซซิน ได้แก่ :
- มันค่อนข้างแพง,
- มันมีอยู่มากกว่าเคาน์เตอร์ที่ร้านขายของชำและร้านขายยาส่วนใหญ่,
- มันจะไม่โต้ตอบกับยาอื่น ๆ ของคุณ
เช่นเดียวกับการรักษาทั้งหมดคุณจะต้องให้ความสำคัญกับความเสี่ยงและผลประโยชน์เพื่อตรวจสอบว่าแคปไซซินเหมาะกับคุณหรือไม่ พูดคุยกับแพทย์หรือเภสัชกรของคุณเกี่ยวกับคำถามหรือข้อกังวลใด ๆ
เมื่อคุณใช้แคปไซซินเฉพาะที่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามันทำงานได้เพราะมันเผาผลาญ อย่างไรก็ตามในขณะที่ความรู้สึกแสบร้อนเป็นเรื่องปกติทุกคนไม่สามารถทนต่อได้ นอกจากนี้บางคนอาจพบผลข้างเคียง
แคปไซซินมีอยู่ในครีมหรือในรูปของเหลว ของเหลวโดยทั่วไปใน applicator ที่คล้ายกับ roll-on deodorant หรือ bingo dauber ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้อ่านและทำตามทิศทางบนบรรจุภัณฑ์
เมื่อจัดการกับแคปไซซินอย่าลืม:
- ใส่ถุงมือ;
- อย่าให้ผิวร้อนเช่นจากแผ่นความร้อนหรือเมื่อผิวของคุณถูกทำให้ร้อนขึ้นจากฝักบัวหรืออ่างอาบน้ำ
- เก็บให้ห่างจากตาและล้างดวงตาด้วยน้ำหากได้รับในพวกเขา;
- ห้ามใช้บนผิวที่บอบบางหรือระคายเคือง
- หลีกเลี่ยงบริเวณที่บอบบางและล้างด้วยสบู่และน้ำถ้าสัมผัส
ผลข้างเคียงของแคปไซซิน ได้แก่ :
- รอยแดงของผิว,
- หากสูดดมสารตกค้างที่แห้งอาจเกิดไอ, จาม, น้ำตาและเจ็บคอได้
ปริมาณที่สูงขึ้นอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงเพิ่มเติม หยุดการใช้และแจ้งแพทย์ของคุณหากคุณประสบปัญหา:
- ปวดที่เพิ่มขึ้น (นอกเหนือจากความรู้สึกแสบร้อนครั้งแรก)
- พอง
- การอักเสบของผิวหนัง
นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะแพ้แคปไซซิน หลีกเลี่ยงยานี้ถ้าคุณแพ้พริก รับการรักษาพยาบาลทันทีหากคุณมีอาการแพ้อย่างรุนแรงซึ่งรวมถึง:
- ผื่น,
- อาการคัน
- อาการบวมที่ใบหน้าลิ้นหรือลำคอ
- ปัญหาหายใจ,
- เวียนศีรษะรุนแรง
อย่าใช้แคปไซซินถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์พยายามที่จะตั้งครรภ์หรือเลี้ยงลูกด้วยนม
แหล่งที่มา:
Anderson G, Berk M, Maes M. Acta จิตแพทย์สแกนดิเนเวีย 2014 ก.พ. 129 (2): 83-97 ฟีโนไทป์ทางชีวภาพช่วยเสริมสร้างอาการทางร่างกายและร่างกายของ somatization ภาวะซึมเศร้าและโรคอ่อนเพลียเรื้อรัง
Casanueva B, et al. โรคข้อเสื่อมระหว่างประเทศ 2013 ต.ค. 33 (10): 2665-70 ประสิทธิภาพในระยะสั้นของการใช้แคปไซซินเฉพาะที่ในผู้ป่วย fibromyalgia ที่ได้รับผลกระทบอย่างรุนแรง
De Silva V, et al. โรคข้อ 2010 มิ.ย. 49 (6): 1063-8 หลักฐานสำหรับประสิทธิภาพของยาเสริมและทางเลือกในการจัดการกับ fibromyalgia: การทบทวนอย่างเป็นระบบ
Javed S, Alam U, Malik RA โรคเบาหวานโรคอ้วนและการเผาผลาญอาหาร 2015 ก.ค. 14 ถึงมีนาคม: 10.1111 / dom.12535 [Epub ก่อนการพิมพ์] การเผาไหม้ด้วยความเจ็บปวด: การรักษาโรคเบาหวานโรคระบบประสาท
Keitel W, et al. Arzneimittel-Forschung พ. ศ. 2544 พ.ย. 51 (11): 896-903 พริกป่นในปวดเรื้อรังที่ไม่เฉพาะเจาะจงอาการปวดหลังส่วนล่าง
Kroenke K, Krebs EE, Bair MJ จิตเวชโรงพยาบาลทั่วไป 2009 พฤษภาคม - มิถุนายน; 31 (3): 206-19 การรักษาด้วยยาจากอาการปวดเรื้อรัง: การสังเคราะห์คำแนะนำจากการทบทวนอย่างเป็นระบบ
Ma XL, et al. ปวดโมเลกุล 2015 Apr 22; 11: 22 หลักฐานการทดลองเพื่อลดอาการแพ้โดยใช้ capsaicin เพียงครั้งเดียว
Mainka T, et al. วารสารยุโรปแห่งความเจ็บปวด 2015 เม.ย. 8. doi: 10.1002 / ejp.703 [Epub before of print] การปรากฏตัวของอาการ hyperalgesia คาดการณ์ว่าประสิทธิภาพของยา capsaicin ในยาลดลง 8% ในผู้ป่วยที่มีอาการปวด neuropathic บริเวณรอบข้าง
Park HJ, ดวงจันทร์ DE บันทึกความเจ็บปวดของเกาหลี 2010 มิ.ย. 23 (2): 99-108 การจัดการทางเภสัชวิทยาของอาการปวดเรื้อรัง
Schug SA, Goddard C. พงศาวดารของการรักษาแบบประคับประคอง 2014 ต.ค. 3 (4): 263-75 ความก้าวหน้าล่าสุดในการจัดการเภสัชวิทยาของอาการปวดเฉียบพลันและเรื้อรัง