ทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาการปวดหัวและการเชื่อมต่อแอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์มักถูกรายงานว่าเป็นตัวกระตุ้นอาการปวดหัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคไมเกรนและอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์ ดังนั้นธรรมชาติที่ผู้ป่วยปวดศีรษะจำนวนมากงดเว้นจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือบริโภคน้อยกว่าประชากรทั่วไป แต่คำถามยังคงเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างแท้จริงทำให้เกิดอาการปวดหัว? ควรงดแอลกอฮอล์ออกจากความกังวลหรือไม่?
ปวดศีรษะที่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์คืออะไร?
นี่เป็นเพียงเล็กน้อยหากินเพื่อกำหนดเนื่องจากมีอาการปวดศีรษะที่เกี่ยวกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลายแบบ ตามเกณฑ์จากการจัดประเภทความผิดปกติของอาการปวดหัวระหว่างประเทศมี อาการปวดหัวเกิดจากแอลกอฮอล์ทันที และ อาการปวดหัวที่เกิดจาก การ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ล่าช้า อาการปวดหัวที่เกิดจากแอลกอฮอล์ในทันทีหรือที่เรียกว่าอาการปวดหัวค็อกเทลในขณะที่อาการปวดหัวที่เกิดจากการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ล่าช้าเป็นเรื่องปกติที่เรียกว่าอาการปวดหัวเมาค้าง อาการปวดศีรษะทั้งสองประเภทมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในลักษณะทวิภาคีและมีอาการสั่นหรือมีอาการสั่น
ที่ถูกกล่าวว่าเมื่อไมเกรนหรือผู้ประสบภัยจากอาการปวดศีรษะแบบคลัสเตอร์พัฒนาอาการปวดหัวหลังจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาการปวดหัวของพวกเขามีแนวโน้มที่จะคล้ายกับไมเกรนตามปกติของพวกเขาหรือ อาการปวดหัวคลัสเตอร์
อาการปวดหัวแอลกอฮอล์เรียกใช้อย่างไร?
นักวิทยาศาสตร์ไม่เข้าใจกลไกการบริโภคแอลกอฮอล์และการปวดศีรษะ สมมติฐานเก่า ๆ เกี่ยวกับแอลกอฮอล์ก่อให้เกิด vasodilation หรือการขยับขยายของหลอดเลือด แต่นักวิทยาศาสตร์ต่างก็พึ่งพาทฤษฎีนี้จริงๆ
สมมติฐานอีกประการหนึ่งก็คือสารเคมีที่มีส่วนผสมของ sulfites, histamine, tyramines และแทนนินทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ สุดท้ายสมมติฐานอื่นที่เกี่ยวข้องกับไมเกรนมากขึ้นก็คือแอลกอฮอล์ก่อให้เกิดการตอบสนองต่อการอักเสบซึ่งจะนำไปสู่อาการไมเกรน
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชนิดใดที่ก่อให้เกิดอาการปวดหัวมากที่สุด?
ประเภทของแอลกอฮอล์ที่ก่อให้เกิดอาการปวดศีรษะแปรปรวน
ตัวอย่างเช่นในขณะที่ไวน์แดงมักถูกมองว่าเป็นอาการไมเกรนแบบคลาสสิกบางคนเชื่อว่าไมเกรนไม่ทราบว่าไวน์ขาวและไวน์แดงไม่ทำให้เกิดอาการไมเกรนของพวกเขา ในทางตรงกันข้ามบางคนไมเกรนจะถูกกับไวน์แดงและขาว แต่โปรดทราบว่าเบียร์แชมเปญหรือเหล้าทำให้เกิดอาการปวดหัว ผู้ที่เป็นโรคปวดหัวในคลัสเตอร์ในสหรัฐฯรายงานว่าเบียร์เป็นอาการปวดหัวที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์
Bottom Line
ทั้งหมดในทุกเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ได้ดูเหมือนจะเป็นความผิดพลาดของการปวดหัว Dame Slam Dunk กล่าวอีกนัยหนึ่งดูเหมือนว่าเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ในปริมาณน้อยและมีความเหมาะสมแม้ว่าคุณจะมีอาการปวดหัวก็ตาม การดูแลดูเหมือนจะเป็นคำตอบที่สำคัญที่นี่
แน่นอนถ้าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ดูเหมือนจะเป็นอาการปวดหัวที่มีศักยภาพทำให้คุณเกิดอาการแพ้แล้วละเว้นจากมัน แต่ถ้าค็อกเทลกับเพื่อน ๆ สักครั้งหรือแก้วไวน์กับอาหารค่ำของคุณในคืนวันเสาร์ดูเหมือนจะไม่ก่อให้เกิดอาการปวดหัวที่ไม่ดีอาจเป็นได้ คุณต้องชั่งใจอัตราส่วนรางวัล - เสี่ยงที่นี่
สิ่งสำคัญคือการพูดคุยเรื่องปริมาณแอลกอฮอล์กับแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยสำหรับคุณ ตัวอย่างเช่นควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในสภาพทางการแพทย์บางอย่างเช่นโรคตับ แอลกอฮอล์สามารถโต้ตอบกับยาบางชนิด
นอกเหนือ
เช่นกันสิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าบทความนี้ไม่ได้มุ่งเน้นไปที่ความผิดปกติของการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณกังวลเกี่ยวกับการใช้แอลกอฮอล์ของคุณและพิจารณาเยี่ยมชมเว็บไซต์ www.niaaa.nih.gov จากสถาบันแห่งชาติเกี่ยวกับการใช้แอลกอฮอล์และโรคพิษสุราเรื้อรัง
> แหล่งที่มา:
> Dueland, AN (2015) > ปวดหัว > และแอลกอฮอล์ > ปวดหัว > 55 (7): 1045-9
> คณะกรรมการการจัดการความปวดหัวของสมาคมปวดหัวนานาชาติ (2013) "การจำแนกประเภทความผิดปกติของการปวดศีรษะระหว่างประเทศ: 3rd Edition (beta version)" Cephalalgia , 33 (9): 629-808
> Panconesi, A. (2008) แอลกอฮอล์และไมเกรน: ปัจจัยกระตุ้นการบริโภคกลไก รีวิว วารสารอาการปวดหัวและความปวด 9: 19-27
> Panconesi, A. , Bartolozzi, ML, และ Guidi, L. (2011) แอลกอฮอล์และไมเกรน: สิ่งที่เราควรบอกผู้ป่วย? รายงานอาการปวดและอาการปวดหัวในปัจจุบัน, มิ.ย. 15; (3): 177-84
> Panconesi, A. , Bartolozzi, ML, Mugnai, S. , Guidi, L. (2012) แอลกอฮอล์เป็นสาเหตุหลักของอาการปวดหัว: สิ่งที่เรียกใช้ไซต์สามารถเข้ากันได้หรือไม่? วิทยาศาสตร์ระบบประสาท, 33 > Suppl1: S203-S205 >.
> Rozen, TD & Fishman, RS (2012) > อาการปวดศีรษะของคลัสเตอร์ > ในสหรัฐอเมริกา: ข้อมูลประชากรลักษณะทางคลินิกการเรียกใช้การฆ่าตัวตายและภาระส่วนบุคคล > ปวดหัว > ม.ค. 52 (1): 99-113