การทดสอบการหน่วงเวลาในการนอนหลับหลายครั้งอาจวินิจฉัยว่าตัวอดนอนไม่หลับแบบ Narcolepsy หรือ Idiopathic Hypersomnia
การทดสอบความพร้อมในการนอนหลับหลายช่วงเวลา (MSLT) เป็นการวัดระยะเวลาที่คุณหลับไป มักเรียกว่าการศึกษาหลับ การ ตั้งค่า นี้คล้ายกับที่ใช้สำหรับการอ่านค่าหลายจุด
MSLT ดำเนินการอย่างไร?
การทดสอบเกี่ยวข้องกับการเข้าชมศูนย์นอนหลับซึ่งอาจประกอบด้วยห้องที่กำหนดไว้เป็นพิเศษในโรงพยาบาลห้องนอนหรือห้องพักที่มีอุปกรณ์ครบครัน
โดยปกติหลังจากใช้เวลาช่วงกลางคืนผ่าน polysomnogram มาตรฐานแล้ววันรุ่งขึ้นจะทุ่มเทให้กับการทำ MSLT
หลังจากตื่นนอนคุณจะมีช่วงเวลางีบหลับที่กำหนดไว้เป็นระยะ ๆ สองชั่วโมงตลอดทั้งวัน เหล่านี้ประกอบด้วยช่วงเวลา 20 นาทีที่คุณนอนและนอนพักที่นั่นโดยมีเป้าหมายในการหลับ ช่างเทคนิคการนอนหลับคอยตรวจสอบให้คุณเห็นเมื่อคุณหลับไปและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อการนอนหลับ REM เริ่มต้นขึ้น พารามิเตอร์ทางสรีรวิทยาต่าง ๆ ถูกตรวจสอบในขณะที่คุณนอนหลับรวมถึง EEG , EKG, การหายใจ, ระดับออกซิเจน, กล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวของตาและปลายแขน นอกจากนี้ยังมีการบันทึกวิดีโอและเสียงที่ให้บันทึกการนอนหลับคืน
หลังจาก 20 นาทีคุณตื่นขึ้นหรือบอกเวลาที่หลับได้สิ้นสุดลง กระบวนการนี้จะทำซ้ำทุกสองชั่วโมง โดยปกติงีบกำหนดเหล่านี้จะเกิดขึ้นห้าครั้ง
อะไรวัด MSLT?
หนึ่งในมาตรการหลักของ MSLT คือ เวลาในการนอนหลับ หรือใช้เวลานานเท่าไรในการหลับ
หลักฐานคือคนที่มี ความง่วงนอนในตอนกลางวันมากเกินไป จะหลับได้เร็วขึ้นและด้วยเหตุนี้การทดสอบนี้จึงควรเปิดเผยปรากฏการณ์นี้ มีช่วงการนอนหลับที่ยาวนานและช่วงสั้น ๆ อาจไม่จำเป็นต้องแนะนำให้ นอนหลับผิดปกติ เช่นเดียวกับการทดสอบการนอนหลับใด ๆ สิ่งสำคัญคือต้องทำการทดสอบด้วยเหตุผลที่ถูกต้องและผลใด ๆ ต้องเข้าใจในบริบททางคลินิกที่เหมาะสม
ความง่วงนอนตอนกลางวันที่มากเกินไปอาจมีความผิดปกติมากมายเช่นการนอนไม่หลับโดยไม่ก่อให้เกิดอาการนอนไม่หลับ (idiopathic hypersomnia) และการ narcolepsy โดยเฉพาะอย่างยิ่งการเริ่มต้นของ REM ในช่วงนอนหลับเหล่านี้อาจแนะนำ narcolepsy หากไม่มีการเคลื่อนไหวของดวงตาอย่างรวดเร็วในไม่ช้าหลังจากหลับไปอาจเป็นการแนะนำว่าเป็นโรคนอนไม่หลับที่ไม่สามารถบอกได้
แม้ว่าความง่วงนอนในตอนกลางวันอาจเกิดขึ้นใน ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ MSLT ไม่ได้ทำในผู้ที่มีภาวะนี้เป็นประจำ
> แหล่งที่มา:
> Carskadon, M. et al . "หลักเกณฑ์สำหรับการทดสอบการหน่วงเวลาในการนอนหลับหลายครั้ง (Mslt): การวัดมาตรฐานของการนอนหลับ" นอน 1986; 9: 519
> Littner, M. et al . "พารามิเตอร์การปฏิบัติสำหรับการใช้งานทางคลินิกของการทดสอบแฝงด้วยการนอนหลับหลายครั้งและการบำรุงรักษาของการทดสอบความเร้าใจ" นอน 2005; 28: 113
Mitler , M. และ Miller, J. "วิธีการทดสอบความสับสน" Behav Med 1996; 21: 171