สิ่งที่ไม่ควรพูดกับคนที่เป็นเบาหวาน

มารดาที่เป็นโรคเบาหวาน

ไม่ว่าคุณจะเพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานหรือเคยมีโรคเบาหวานเป็นระยะเวลาหนึ่งการฟังคนบอกคุณว่าคุณไม่ควรกินอะไรและความเจ็บป่วยของคุณจะเป็นตัวกำหนดชะตากรรมของคุณไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการได้ยิน แต่น่าเสียดายที่บางครั้ง คนที่ เรา รัก ไม่ค่อยแน่ใจว่าจะช่วยได้อย่างไรและแทนที่จะพยายามจัดการกับโรคเบาหวานให้กับคุณ สิ่งสำคัญคือต้องบอกสิ่งที่คุณต้องการและวิธีการที่พวกเขาสามารถให้ความช่วยเหลือที่สร้างสรรค์ได้

ความจริงก็คือเมื่อพูดถึงโรคเบาหวาน ความรักที่เหนียว ก็ไม่ได้ผลจริงๆ และในขณะที่ความตั้งใจมาจากสถานที่ที่ดีแถลงการณ์และข้อคิดเห็นบางอย่างอาจถูกตีความในเชิงลบ

ฉันไม่ทราบว่าคุณเป็นโรคเบาหวาน

การเรียกคนที่ "เบาหวาน" มักเป็นคนที่ไม่พอใจ ในขณะที่บางคนอาจไม่เข้าใจคำศัพท์คนอื่นอาจรู้สึกว่าพวกเขากำลังถูกติดฉลาก การมีโรคเบาหวานไม่ได้กำหนดตัวตน - คนไม่เลือกที่จะมีโรคเบาหวาน ดังนั้นในทางตรงข้ามกับการใช้คำศัพท์เบาหวานเขาเป็นคนที่มีโรคเบาหวาน

คุณแน่ใจหรือไม่ว่าคุณควรรับประทานอาหารประเภทนี้?

คนที่เป็นโรคเบาหวานต้องคิดถึงอาหารที่กินทุกมื้อ อาหารอยู่เสมอในใจของพวกเขาและพวกเขาจะเตือนอย่างต่อเนื่องของสิ่งที่พวกเขาไม่ควรกิน ยกเว้นกรณีที่คุณให้การศึกษาหรือการดูแลสุขภาพกับสมาชิกในครอบครัวของคุณคุณควรหลีกเลี่ยงการตรวจสอบอาหารทุกอย่างที่ตนเลือกและอาจไม่ให้คำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์

แทนที่จะพูดความคิดเห็นเชิงรุกเชิงรุกเช่น "คุณแน่ใจหรือไม่ว่าคุณควรรับประทานอาหารที่" หรือ "คุณไม่สามารถทานอาหารที่มีโรคเบาหวานได้" ถามพวกเขาว่าพวกเขาต้องการสุขภาพที่ดีหรือไม่ ตัวอย่างเช่น "ฉันรู้ดีว่า cheeseburger deluxe กับมันฝรั่งดูอร่อย แต่ฉันคิดว่าคุณอาจชอบสลัดไก่ย่างกับมันฝรั่งอบและฉันเดิมพันว่ามันเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากเกินไป" ผู้ป่วยโรคเบาหวานประเภท 2 ต้องได้รับการสนับสนุนและให้กำลังใจเป็นบวก แต่ส่วนใหญ่ไม่เป็นธรรมกับตำรวจอาหาร

ขนมนั้นไม่มีน้ำตาล?

ของหวานไม่มีน้ำตาลไม่ควรสับสนกับ "อาหารอาหาร" แม้ว่าของหวานไม่มีน้ำตาล แต่ก็ ไม่ได้หมายความว่ามันเป็นคาร์โบไฮเดรตฟรี คาร์โบไฮเดรตทั้งหมดได้รับการย่อยสลายและกลายเป็นน้ำตาล แทนที่จะสามารถแยกคนที่เป็นโรคเบาหวานออกไปได้ก็อาจทำให้รู้สึกได้เพียงเพื่อให้พวกเขามีของหวาน "ของจริง" เท่านั้น พวกเขาอาจจะปล่อยให้ความรู้สึกพอใจเกินไป คุณสามารถเรียนรู้วิธีการนับคาร์โบไฮเดรตและรวมไว้ในแผนมื้ออาหาร

คุณยายของฉันป่วยเบาหวานและลืมขา

เพื่อนที่ดีที่สุดที่ เพิ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวาน ไม่จำเป็นต้องรู้จักเรื่องสยองขวัญเกี่ยวกับคุณยายของคุณ ผู้คนสามารถมีชีวิตอยู่กับโรคเบาหวานเป็นเวลาหลายปีโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน ความก้าวหน้าหลายอย่างในด้านเทคโนโลยีการแพทย์และการวิจัยโรคเบาหวานช่วยให้เราสามารถจัดการกับโรคเบาหวานและวางแผนการรักษาได้เป็นอย่างดี

ว้าว! น้ำตาลในเลือดของคุณสูงคุณทำอะไร?

น้ำตาลในเลือดมีความแตกต่างกันไปในแต่ละวัน หากมีผู้ใดประสบกับ ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง อาจเป็นเพราะสาเหตุหลายประการซึ่งบางส่วนไม่ได้อยู่ในการควบคุมเช่นความเครียดและความเจ็บป่วย ยากสำหรับคนที่เป็นโรคเบาหวานในการดูน้ำตาลในเลือดสูง - มักมีความรู้สึกผิดและผิดหวัง

ถ้าเป็นไปได้ให้หลีกเลี่ยงการแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับน้ำตาลในเลือดเว้นแต่คุณจะได้รับการถาม