การค้นพบว่าคนที่คุณห่วงใยมีมะเร็งเช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาวมะเร็ง ต่อมน้ำเหลือง หรือ มะเร็ง ปอด อาจทำให้ตกใจอารมณ์และความหายนะ เมื่อการวินิจฉัยของคนอื่นทำให้ เรา รู้สึกไม่ดีเท่านี้ก็แทบเป็นไปไม่ได้ที่จะจินตนาการว่าคนที่ได้รับการวินิจฉัยโรคต้องรู้สึกอย่างไร
ความหวังของเราคือเราสามารถหาคำพูดที่ถูกต้องหรือการกระทำที่ถูกต้องเพื่อเอาความเจ็บปวดออกไปได้บ้าง แต่เราจะพูดได้อย่างไรว่าเรารู้สึกอย่างไร?
และสิ่งที่ถูกต้องในการพูดคืออะไร?
ใช้คิวของคุณ
บางครั้งสิ่งที่น่าแปลกใจที่สุดเกี่ยวกับการวินิจฉัยโรคมะเร็งคือการที่ผู้ป่วยจัดการกับมัน พวกเขาอาจจะแสดงพลังที่ไม่น่าเชื่อที่คุณไม่เคยรู้จักหรือมีความเสี่ยงมากกว่าที่คุณรู้ พวกเขาอาจแสดงอารมณ์ที่แตกต่างกันหลายอย่าง - ความเศร้าความโกรธความรู้สึกผิดความกลัวความสับสนอลหม่านหลีกเลี่ยง - และบางครั้งพวกเขาอาจแสดงทั้งหมดในเวลาเดียวกันหรือเปลี่ยนจากช่วงเวลาหนึ่งไปสักครู่
วิธีการที่บุคคลตอบสนองต่อสถานการณ์ ใด ๆ จะถูกกำหนดโดยประสบการณ์ทั้งหมดของพวกเขาจากอดีตซึ่งเป็นสิ่งที่นำไปสู่วิธีการต่างๆที่ผู้คนจัดการและ รับมือ กับเหตุการณ์ต่างๆ ในระยะสั้นเมื่อพูดถึงการวินิจฉัยโรคที่เครียดเช่นโรคมะเร็งคาดว่าจะไม่คาดฝัน
วิธีที่คนที่คุณรักรู้สึกเกี่ยวกับการวินิจฉัยของพวกเขาจะช่วยให้รูปร่างตอบสนองของคุณไป บางทีพวกเขาอยู่ในขั้นตอนที่การวินิจฉัยของพวกเขาคือสิ่งที่พวกเขาต้องการพูดถึงหรืออาจจะไม่ต้องการพูดถึงเรื่องนี้เลย
หากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคในเวลาที่โรคมีเสถียรภาพการตอบสนองของคุณจะค่อนข้างแตกต่างจากกรณีที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะที่เป็นอันตรายถึงชีวิตหรือเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
สิ่งที่คุณเลือกที่จะพูด, พูด อะไรบางอย่าง
บางครั้งความกดดันที่จะพูดสิ่งที่ถูกต้องอาจครอบงำ เกิดอะไรขึ้นถ้าคนที่คุณรักเริ่มร้องไห้?
เกิดอะไรขึ้นถ้าพวกเขาถามคุณบางอย่างที่คุณไม่ทราบคำตอบ? เกิดอะไรขึ้นถ้าพวกเขาบ้าที่คุณ? ถ้าคุณทำให้พวกเขารู้สึกแย่ลง?
การล่ออาจจะเป็นการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ทั้งหมด เพราะพวกเขารู้ว่าคุณห่วงใยพวกเขาใช่หรือไม่? ความจริงก็คือมะเร็งคือช้างในห้อง ไม่ ยอมรับว่ามันเป็นอันตรายมากกว่าอะไรที่คุณเคยพูด
วิธีการจัดการการเข้าชมของโรงพยาบาล
การเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล ไม่ใช่การวินิจฉัยโรค "มารยาท" ที่จำเป็นถ้ามีสิ่งนั้น หลายคนมีความเกลียดชังลึก ๆ ต่อโรงพยาบาลและหากคุณระบุด้วยเหตุนี้โปรดทราบว่ามีวิธีอื่น ๆ อีกมากมายที่คุณสามารถแสดงให้เห็นว่าคุณสนใจเท่าใด
หากคุณไม่มีปัญหากับโรงพยาบาลมีบางสิ่งที่คุณควรพิจารณาก่อนตัดสินใจเข้าชม:
- โทรหาล่วงหน้า ดูตารางการเยี่ยมชมของหน่วยพยาบาล คาดหวังว่าคุณอาจจะไม่สามารถไปเยี่ยมชมได้จนกว่าจะถึงช่วงเช้าหรือเย็นและช่วงเวลาที่เหลือมักจะเป็นช่วงบ่าย นอกจากนี้ดูว่าเพื่อนหรือคนที่คุณรักกำลังรับผู้เข้าชมในครั้งแรกหรือไม่
- คาดว่าจะทำให้การเข้าชมของคุณสั้น คุณควรเข้าชมไม่เกิน 20 ถึง 30 นาทีในแต่ละครั้ง ผู้ป่วยโรคมะเร็งเลือดโดยเฉพาะอย่างยิ่งประสบการณ์การจัดการที่ดีของ ความเมื่อยล้า ซึ่งจะทำเลวร้ายยิ่งขึ้นโดยการวินิจฉัยล่าสุด ถ้าพวกเขาต้องการให้คุณพักนาน ๆ แล้วพักนาน ๆ แต่อย่าลืมว่าคุณจะไม่เบื่อหน่าย
- อยู่ห่างถ้าคุณไม่รู้สึกดี คนที่มีโรคมะเร็งประเภทนี้มักมี ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ในขณะที่ได้รับการวินิจฉัยและการสัมผัสเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียสามารถนำไปสู่การเจ็บป่วยที่ร้ายแรงได้ แม้ว่าคุณจะไม่ป่วยก็ตามให้แน่ใจว่าคุณล้างมือให้สะอาดเมื่อเข้าห้องพยาบาลและเมื่อคุณออกเดินทาง
- ถ้าคุณต้องการนำ ของขวัญ มาใช้วิจารณญาณของคุณ พืชและดอกไม้สามารถทำให้มีชีวิตชีวาขึ้นในห้องโรงพยาบาลหมองคล้ำ แต่เนื่องจากความกังวลด้านภูมิคุ้มกันอาจไม่เหมาะสมที่จะนำเข้าสู่ห้องมะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือมะเร็งต่อมน้ำเหลือง ตรวจสอบกับหน่วยพยาบาลหรือสมาชิกในครอบครัวเพื่อดูว่าได้รับการพิจารณาก่อนที่คุณจะไปเยี่ยมชม
- จำไว้ว่าไม่ใช่เรื่องเกี่ยวกับคุณ ตรวจสอบว่าบทสนทนาของคุณมุ่งเน้นไปที่ผู้ป่วยไม่ใช่ประเด็น ของคุณ
สิ่งที่ต้องพูดกับผู้ป่วยโรคมะเร็ง
คำแนะนำที่ดีที่สุดในสถานการณ์เช่นนี้คือการ บอกว่าคุณรู้สึกอย่างไร คุณคิดเกี่ยวกับพวกเขาไหม แล้วพูดอย่างนั้น คุณสนใจพวกเขาเหรอ? แล้วพูดอย่างนั้น คุณเสียใจที่พวกเขาจะผ่านเรื่องนี้? แล้วพูดอย่างนั้น ไม่ทราบว่าจะพูดอย่างไร? แล้วบอก ว่า ต่อไปนี้คือการเริ่มต้นการสนทนาสองสามครั้ง:
- ฉันอยู่ที่นี่ถ้าคุณต้องการพูด
- ฉันต้องการช่วยในแบบที่ฉันทำได้
- คุณกำลังมีผู้เข้าชมหรือไม่?
- มีคนอื่นที่คุณต้องการให้ฉันติดต่อไหม
- นี่เป็นเรื่องยากที่จะต้องผ่าน
สิ่งที่ ไม่ ควรพูดกับผู้ป่วยโรคมะเร็ง
บางครั้งอาจจะง่ายกว่าที่จะรู้ว่าสิ่งที่ถูกต้องพูดมากกว่าสิ่งที่ไม่พูด ไม่ได้รับการติดเกินไปในการพยายามที่จะพูดสิ่งที่ถูกต้อง เพียงแค่พยายามที่จะมีการสนทนาตามธรรมชาติ ยังคงมีบางสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง:
- อย่าทำเรื่องเกี่ยวกับตัวคุณหรือเปรียบเทียบกับสิ่งที่คุณได้รับ
- ถ้าพวกเขาไม่ต้องการพูดคุยไม่บังคับปัญหา เพียงแค่ให้พวกเขารู้ว่าคุณพร้อมใช้งานเมื่อใดและถ้าต้องการ
- อย่าพยายามหาสิ่งที่เป็นบวก ไม่มีอะไรมากนักในการวินิจฉัยมะเร็งในเลือดเพราะฉะนั้นอย่าพูดว่า "มันอาจเลวร้ายกว่า" หรือ "อย่างน้อยก็ไม่ใช่ ... " สำหรับคนที่เป็นโรคนี้อาจจะเป็น เป็น กรณีที่เลวร้ายที่สุด
- อย่าแสดงความคิดเห็นในแง่ร้ายมากเกินไป
- อย่าปล่อยให้สิ่งที่ได้รับยาก ถ้าคนโกรธปล่อยให้ระบาย ถ้าพวกเขาบอกคุณว่าพวกเขากลัว, เปิดการสนทนาเพื่อให้พวกเขาสามารถยกเลิกการโหลดที่คุณ "สิ่งที่คุณกลัวมากที่สุด?" "ฉันจะทำอย่างไรเพื่อช่วยให้กับความกลัวของคุณ?" สถานการณ์เหล่านี้อาจเป็นเรื่องยากที่จะจัดการ แต่นำพวกเขากลับไปที่ศาลของผู้ป่วยและปล่อยให้ พวกเขา พูดคุย ด้วยวิธีนี้คุณไม่จำเป็นต้องกังวลว่าจะพูดอะไร
- หลีกเลี่ยงการพูดสิ่งที่ลดสิ่งที่ผู้ป่วยกำลังดำเนินไปเช่น "อย่ากังวล" "ทุกอย่างจะเรียบร้อย" หรือ "เชียร์ขึ้น"
- ไม่มีใครสมควรได้รับมะเร็ง แม้ว่าคุณจะเชื่อว่าการเลือกวิถีการดำเนินชีวิตของคนทำให้เกิดโรคหรือถ้าคุณคิดว่านี่เป็น "พระประสงค์ของพระเจ้า" ที่เกิดขึ้นโปรดเก็บไว้เพื่อตัวคุณเอง
วิธีที่คุณสามารถช่วย
มีวิธีนับล้านที่คุณสามารถบอกคนที่คุณสนใจเกี่ยวกับพวกเขาได้จาก การกระทำ สิ่งที่ดีเกี่ยวกับการดำเนินการดูแลคือคุณรู้สึกว่าคุณได้ช่วยในการแบกน้ำหนักบางส่วนของภาระที่คนที่คุณรัก แม้งานที่สำคัญที่สุดอาจได้รับความนิยมมากกว่าที่คุณรู้จัก ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำบางประการที่จะช่วยคุณในการเริ่มต้น:
- กระตือรือร้นที่จะฟังผู้ป่วยเมื่อพูดและกระตุ้นให้พวกเขาดำเนินการต่อหากรู้สึกว่าต้องการหรือจำเป็น
- ส่งการ์ดเพื่อแจ้งให้ทราบว่าคุณกำลังคิดถึงพวกเขา
- คุณทราบหรือไม่ว่าผู้ป่วยที่เป็นมะเร็งในเลือดส่วนใหญ่จะต้องได้รับ การถ่ายเลือด ในระหว่างที่ทำการรักษา วิธีการเกี่ยวกับการบริจาคเลือดเพื่อเป็นเกียรติแก่พวกเขา? หรือดีกว่ายังเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นผู้บริจาคไขกระดูกหรือไม่จะเหมาะสำหรับคุณ
- ไม่ทราบอะไรเกี่ยวกับมะเร็งเม็ดเลือดขาว, มะเร็งต่อมน้ำเหลืองหรือ myeloma? ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการวินิจฉัยของคนที่คุณรัก
- ให้การดูแลสัตว์เลี้ยงหรือลูก ๆ ของพวกเขา
- ตัดหญ้าของพวกเขาหรือตักทางเท้าของพวกเขา
- เตรียมอาหารสำหรับตู้เย็นหรือตู้แช่แข็ง ให้พวกเขามีแผ่นกระดาษแฟนซีเพื่อให้พวกเขาไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการทำความสะอาด
- เรียกใช้ธุระสำหรับพวกเขา
- เสนอให้ทำบางส่วนของเหลือเกินที่ใช้ในครัวเรือนของพวกเขาเช่นล้างจานดูดหรือทำซักรีด พิจารณาบัตรของขวัญสำหรับบริการทำความสะอาด
- เสนอการขนส่งเพื่อนัดหมาย
- เตรียมแพคเกจการรักษาคีโมที่พวกเขาสามารถนำมาพร้อมกับพวกเขาสำหรับการนัดหมายหรือการรักษา
- นำภาพยนตร์หนังสือหรือซีดีมาให้พวกเขาเพลิดเพลินในโรงพยาบาล
เหนือสิ่งอื่นใดจงมีเมตตา
การรู้ว่าจะพูดอะไรในสถานการณ์ที่เครียดเป็นเรื่องยากเสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสถานการณ์เป็นภัยคุกคามที่คุกคามชีวิต สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการคิดก่อนที่คุณจะพูดให้คนพูดโดยไม่หยุดชะงักและทำให้ พวกเขา เน้นการสนทนา ใส่ใจกับความหมายเกี่ยวกับวิธีการมากหรือน้อยเพียงใดที่พวกเขาต้องการที่จะพูดคุยเกี่ยวกับการวินิจฉัยของพวกเขา
การแสดงความห่วงใยและความเมตตา ในสิ่งที่คุณพูดจะช่วยให้การเดินทางเป็นมะเร็งของคุณเป็นเรื่องสำคัญ
แหล่งที่มา:
Kaplan, R. (2004) วิธีการพูดเมื่อคุณไม่ทราบว่าจะพูดอะไร: คำที่เหมาะสมสำหรับเวลาที่ยากลำบาก Prentice Hall Press: นิวยอร์ก