การทำความเข้าใจว่าทำไมคนตกสามารถช่วยลดและป้องกัน Falls ได้
คนที่เป็น อัมพาต และ โรคสมองเสื่อมชนิดอื่น มักจะมีความเสี่ยงสูงที่จะล้ม พวกเขามีโอกาสแตกสะโพกของพวกเขามากขึ้นกว่าสามเท่าเมื่อพวกเขาตกซึ่งนำไปสู่การผ่าตัดและการไม่สามารถเคลื่อนที่ได้ อัตราการเสียชีวิตหลัง เกิดภาวะกระดูกสะโพกหัก ในผู้ที่เป็นอัลไซเมอร์ก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ดังนั้นการป้องกันการตกสำหรับผู้ที่เป็น โรคสมองเสื่อม เป็นสิ่งสำคัญ
วิธีลดความตกต่ำในคนที่มีภาวะสมองเสื่อมคือการเข้าใจว่าเหตุใดจึงล้ม ถ้าเรารู้ว่าอะไรที่ทำให้คนที่เรารักมีแนวโน้มที่จะลดลงเราสามารถคาดเดาความต้องการเหล่านั้นและลดการตก
สาเหตุของน้ำตก
ความอ่อนแอทางกายภาพการเปลี่ยนแปลงการเดินและความสมดุลที่ไม่ดี
บางคนในระยะเริ่มแรกของโรคอัลไซเมอร์อยู่ในสภาพร่างกายที่ยอดเยี่ยมและเดินเป็นระยะทางหลายไมล์ทุกวันขณะที่คนอื่นดูเหมือนจะพัฒนาความยากลำบากเกือบก่อนที่ ปัญหาความจำ จะเริ่มขึ้น การวิจัยบางอย่างแม้จะชี้ให้เห็นว่าการ ลดลงของการเดิน (วิธีที่คนเดินขาของพวกเขาเมื่อพวกเขาเดิน) หรือความสมดุลอาจเป็นตัวบ่งชี้แรกของการลดลงของความรู้ความเข้าใจ เนื่องจากความก้าวหน้าของโรคอัลไซเมอร์ไปสู่ ระยะกลาง และ ขั้นตอน ต่อ ๆ ไปจะทำให้ความแรงของกล้ามเนื้อเดินและความสมดุลลดลง
ขาดการออกกำลังกาย
ทำให้บางคนไม่ได้รับการ ออกกำลังกาย มากนัก ประโยชน์ของการออกกำลังกายในภาวะสมองเสื่อม เป็นจำนวนมากและอาจรวมถึงการทำงานที่เพิ่มขึ้นทุกวันและความรู้ความเข้าใจที่ดีขึ้น
การด้อยค่าของหน่วยความจำ
ในฐานะที่เป็นความก้าวหน้าของโรคอัลไซเมการรักษาคนที่คุณรักจากการล้มอาจกลายเป็นเรื่องยากมากขึ้นส่วนหนึ่งเป็นเพราะการลดความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรค ตัวอย่างเช่นแม้ว่าคุณอาจจะอธิบายให้สามีของคุณว่าเขาไม่ควรลุกขึ้นจากเก้าอี้โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือเพราะ ความทรงจำ ของเขาเสียไปเขาอาจพยายามเดินต่อไปอย่างเป็นอิสระเมื่อเขาไม่ปลอดภัยที่จะทำเช่นนั้น เขากำลังเดินอยู่เมื่อเขาต้องการชีวิตทั้งหมดของเขาดังนั้นจำได้ว่าตอนนี้เขาไม่แข็งแรงหรือมั่นคงพอที่จะทำเช่นนี้อาจเป็นการเปลี่ยนแปลงที่ยากลำบาก
คำพิพากษาที่ไม่ดี
บางครั้งน้ำตกเกิดขึ้นเนื่องจากทักษะการตัดสินใจที่ไม่ดีเช่นการพยายามเดินคนเดียวตามขั้นตอนหรือนอกช่วงกลางฤดูหนาวบนน้ำแข็ง
ปัญหาด้านภาพและอวกาศ
เนื่องจากโรคอัลไซเมอร์สามารถส่งผลกระทบต่อความสามารถในการมองเห็นได้บุคคลสามารถตีความผิดในสิ่งที่เขาเห็นและพิจารณาขั้นตอนความไม่สม่ำเสมอภูมิประเทศพื้นผิวมันวาวบนพื้นหรือการเปลี่ยนแปลงสีพื้น ให้แน่ใจว่าได้มีการตรวจสอบวิสัยทัศน์อย่างสม่ำเสมอเนื่องจากสายตาอาจลดลงในกระบวนการชรา ตัวอย่างเช่นการมองเห็นที่ไม่ดีอาจทำให้เขาไม่สามารถมองเห็นกระดาษที่ตกลงมาบนพื้นซึ่งอาจทำให้เขาลื่นไถลและล้มเมื่อเขาก้าวเข้ามา
ถ่วง
น้ำตกบางครั้งเกิดขึ้นเนื่องจากสภาพบ้านน้อยกว่าที่เหมาะเช่นความยุ่งเหยิงมากเกินไปในการพยายามนำทางไปรอบ ๆ คนบางคนที่มีภาวะสมองเสื่อมมีแนวโน้มที่จะ สะสม สิ่งของซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงในการถูกสะดุดได้
ความเมื่อยล้า
บางแห่งอาจเกิดขึ้นในช่วงเวลาหนึ่งของวันเช่นตอนเย็นก่อนนอนเมื่อคนที่คุณรักเบื่อวันนี้
ผลข้างเคียงยา
ยาบางชนิดสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกน้ำได้ ยารักษาโรคจิต เช่นบางครั้งอาจมีผลข้างเคียงของ ความดันเลือดต่ำ ตรงที่บุคคลมีประสบการณ์ลดลงทันทีดันความดันโลหิตถ้าพวกเขาลุกขึ้นเร็วเกินไป
ยาอื่นเช่น hypnotics (ยาที่อำนวยความสะดวกในการนอนหลับ) ยังสามารถทำให้เกิดอาการง่วงนอนที่เอ้อระเหกซึ่งอาจเพิ่มโอกาสของการตก ยาที่ทำงานลดความดันโลหิต (เรียกว่ายาลดความดันโลหิต) อาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ
ผู้ร่วมให้ข้อมูลอื่น ๆ ในฟอลส์
ความร้อนรน
ร่างกายของเขาต้องยืดออกและออกกำลังกายหรือไม่? บางทีเขาอาจจะพยายามลุกออกจากเก้าอี้เพราะเขาควรจะย้ายไปและเขาไม่มีโอกาสที่จะทำได้อย่างปลอดภัย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคนที่คุณรักมีการออกกำลังกายที่เพียงพอและเปลี่ยนตำแหน่งของเขาให้พอ ถ้าคุณไม่แข็งแรงพอที่จะช่วยให้เขาทำเช่นนี้ได้อย่างปลอดภัยให้พิจารณาการ ดูแลสุขภาพที่บ้านหรือความช่วยเหลืออื่น ๆ ในบ้าน เพื่อให้บรรลุข้อนี้
รู้สึกไม่สบายหรือปวด
เขาเจ็บปวดหรือรู้สึกอึดอัด? ให้แน่ใจว่าได้ ประเมินความเป็นไปได้ของความเจ็บปวด แทนที่จะบอกให้เขานั่งลง คนบางคนที่มีภาวะสมองเสื่อมไม่สามารถแสดงความเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบายได้อย่างเพียงพอ แต่คุณอาจมองเห็นท่าทางขุ่นเคืองหรือสังเกตเห็นอาการถอนหายใจหรือคร่ำครวญ หากความเจ็บปวดเป็นปัญหาคุณอาจสามารถบรรเทาอาการนั้นผ่านตำแหน่งอื่นหรือยาบางชนิดก็ได้
ความหิวกระหาย
บางครั้งคนพยายามที่จะลุกขึ้นแม้ว่าเขาจะอ่อนแอเกินไปเพราะเขาหิวหรือกระหาย ถ้านี่คือทริกเกอร์สำหรับคนที่คุณรักให้แน่ใจว่าได้เสนอให้เขามากมายที่จะดื่มและกินเพื่อที่จะต้องได้รับการตอบสนองสำหรับเขานี้
ต้องใช้ห้องน้ำ
เขาพยายามที่จะลุกขึ้นด้วยตัวเองเพราะต้องการใช้ห้องน้ำหรือไม่? สำหรับคนจำนวนมากการกระตุ้นให้ใช้ห้องน้ำไม่ได้เกิดขึ้นเป็นเวลานานก่อนที่จะเป็นโมฆะจริงดังนั้นหากคนที่คุณรักต้องรอสักครู่เพื่อขอความช่วยเหลือเขาอาจจะเข้าใจตัวเองได้
ความเบื่อ
เขากำลังมองหาสิ่งที่ต้องทำ? ความเบื่อเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อม พวกเขาไม่ได้ไปทำงานหรือมีรายการสิ่งที่ต้องทำในเวลาที่กำหนด ถ้าเขาล้มลงเพราะเขา หลงทาง และเบื่อลองพิจารณา แนวคิด เหล่านี้ สำหรับกิจกรรมที่มีความหมาย
ความเหงา
ตามเส้นเลือดดำที่คล้ายกันบางคนพยายามที่จะเดินไปรอบ ๆ ด้วยตัวเองเมื่อพวกเขาไม่สามารถเพราะพวกเขาเหงา ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนทุกเพศทุกวัยและความต้องการนี้ไม่หายไปเมื่อมีคนเป็นโรคอัลไซเม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขามีโอกาสได้ พบปะกับคนอื่น ๆ แม้ว่าจะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีก็ตาม ไม่เพียง แต่คุณสามารถลดโอกาสของการตกหลุมคุณยังสามารถช่วยปรับปรุงอารมณ์และ คุณภาพ โดยรวม ของชีวิตของเขา
คำจาก
การมองไปที่สาเหตุต่างๆของน้ำตกสามารถเพิ่มการรับรู้และหวังว่าจะป้องกันน้ำท่วมไม่ให้เกิดขึ้น หากเกิดน้ำค้างเกิดขึ้นการ วิเคราะห์สาเหตุ อาจช่วยในการพิจารณาว่าอะไรที่อาจทำให้เกิดการล่มสลายและลดแสงสว่างในการป้องกันการล่มสลายในอนาคต แนวทางเชิงรุกเพื่อป้องกันการตกต่ำเป็นสิ่งสำคัญในการให้การดูแลที่มีคุณภาพสำหรับผู้สูงอายุที่มีภาวะสมองเสื่อม
แหล่งที่มา:
อายุและผู้สูงอายุ ความเสี่ยงต่อการแตกหักสะโพกและอัตราการเสียชีวิตที่ตามมาของผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ในสหราชอาณาจักร พ.ศ. 2531-2550 http://ageing.oxfordjournals.org/content/40/1/49.abstract?sid=02dbc022-d8eb-4fb3-a547-3f781daf1540
ศูนย์วิจัยโรคอัลไซเมอร์ Fischer Center คนที่เป็นอัลไซเมอร์เสี่ยงต่อการสูญเสียและการบาดเจ็บ http://www.alzinfo.org/04/articles/people-alzheimers-high-risk-falls-injury